Ceea ce urmează reprezintă o descriere parțială a ceea ce este sănătos și nesănătos atunci când vine vorba de parenting. Dacă identifici aspecte care definesc niște tipare nesănătoase ca ilustrând experiența ta de viață, atunci acordă o atenție specială variantei opuse, în care am enunțat ce înseamnă firescul. E posibil să nici nu-ți dai seama că tiparele pe care le urmezi sunt nesănătoase. Nu folosește la nimic să te autoflagelezi pentru asta. La urma urmei, ai făcut ce-ai știut.
a) Într-o familie sănătoasă, treaba părinților este să aibă grijă de copii.
b) Într-o familie nesănătoasă, treaba copiilor este să aibă grijă de părinți.
a) Într-o familie sănătoasă, mesajele sunt clare și ușor de înțeles; în caz contrar, ele pot fi chestionate și lămurite.
b) Într-o familie nesănătoasă, mesajele sunt vagi și interpretabile, ceea ce duce la confuzii și presupuneri.
ABONARE NEWSLETTER
Articole care te vor inspira, te vor emoționa și, totodată, te vor susține în menținerea sănătății tale relaționale și a stării de bine — livrate săptămânal în inboxul tău.
a) Într-o familie sănătoasă, copilul este întotdeauna iubit, chiar dacă purtarea sa este inacceptabilă.
b) Într-o familie nesănătoasă, copilul este umilit, comportamentul său fiind confundat cu persoana sa.
a) Într-o familie sănătoasă, granițele personale sunt clare și întotdeauna respectate.
b) Într-o familie nesănătoasă, granițele personale sunt neclare, fiind frecvent încălcate.
a) Într-o familie sănătoasă, toate emoțiile și sentimentele sunt tolerate.
b) Într-o familie nesănătoasă, emoțiile și sentimentele sunt adesea contestate și, în consecință, reprimate.
a) Într-o familie sănătoasă, părintele este profesor și îndrumător.
b) Într-o familie nesănătoasă, copilul se educă singur, cum poate mai bine.
a) Într-o familie sănătoasă, există structură și limite rezonabile.
b) Într-o familie nesănătoasă, există ori haos ori extremă rigiditate.
a) Într-o familie sănătoasă, copilul e solicitat corespunzător cu vârsta și nivelul său de dezvoltare.
b) Într-o familie nesănătoasă, copilului i se cere să demonstreze pseudomaturitate sau, dimpotrivă, este infantilizat.
a) Într-o familie sănătoasă, copilul e susținut în mod regulat și necondiționat.
b) Într-o familie nesănătoasă, copilul e făcut să se simtă nedemn de iubire și fără valoare.
a) Într-o familie sănătoasă, există organizare și planificare, precum și abilitatea de a reacționa în caz de criză.
b) Într-o familie nesănătoasă, membrii ei o duc dintr-o criză într-alta, iar atunci când nu există nicio criză, o generează ei.
Dacă experiența ta de viață se încadrează la punctul b) și vrei ca experiența de viață a copilului tău să fie a), atunci ai de învățat o mulțime de lucruri. Dorința de schimbare nu face ca schimbarea să se petreacă automat, însă metoda pentru a o implementa poate fi învățată. Tiparele pot fi înlocuite.
Extras din cartea Mai bun decât părinții tăi, de dr. Janet Woititz, publicată la Pagina de Psihologie.
View this post on Instagram