skip to Main Content

Terapia Acceptării și a Angajamentului

Ideea de bază în ACT (Terapia Acceptării şi a Angajamentului) este că suferinţa psihologică, de obicei, este cauzată de interfaţa dintre limbajul uman şi conţinutul cognitiv, cât şi de controlul asupra comportamentului uman. Inflexibilitatea psihologică apare şi este susţinută prin evitarea experienţelor, distorsiunile cognitive, fixarea într-un sine conceptualizat, pierderea contactului cu momentul prezent şi eşecul de a lua măsurile necesarea…

Cum ne pregătim pentru școală?!

De obicei părinţii au o listă lungă de responsabilităţi: achită cheltuieli, se îngrijesc de starea de sănătate a familiei, au grijă de bunici - şi acestea sunt doar câteva dintre sarcinile cotidiene. O dată cu începerea anului şcolar se activează şi o altă paletă de activităţi precum achiziţionarea de rechizite, haine şi o serie de taxe care urmează a fi…

Close search
Back To Top
×Close search
Caută