skip to Main Content

Este rândul meu! Cum îți înveți copilul să împartă

Avem o jucărie nouă și vrem toți să ne jucăm cu ea. Nu se poate în același timp, așa că… „Trebuie să facem cu rândul.” Asta reușește un adult, care în copilărie a trecut prin experiențe similare și a fost ghidat către găsirea autocontrolului emoțional și care devine capabil să aștepte până când celălalt și-a satisfăcut nevoia de cunoaștere și…

Empatia, o lecție continuă de viață

„Cel mai mare dar al nostru, ca oameni, este puterea de a empatiza. Prin aceasta, putem simți cu toții o conexiune misterioasă pe care o avem unii cu alții.” — Meryl Streep. Despre această putere îmi doresc să scriu în cele ce urmează, încercând să răspund la întrebări cum ar fi: cum se dezvoltă empatia, care sunt mecanismele neurobiologice care stau…

De ce vin oamenii la terapie de cuplu

Am fost întrebat de curând de ce, în calitate de psiholog, promovez numai relațiile? Am stat și am meditat preț de câteva secunde și apoi am răspuns politicos: Nu am găsit ceva mai important pentru omenire. Din punctul meu de vedere, relațiile nu sunt opționale și, indiferent de forma sau durata acestora, ele sunt necesare pentru buna noastră funcționare, în…

Harriet Lerner

Dr. Harriet Lerner este unul dintre cei mai iubiți și mai respectați experți în relații din SUA. E un renumit specialist în psihologia feminină și în relațiile de familie. A lucrat ca psiholog la Menninger Clinic (Topeka, Kansas) vreme de peste două decenii. Este un distins orator, conduce seminare și activează ca psihoterapeut. A scris o serie de cărți devenite…

10+ fotografii despre naștere care ne arată cât de puternice sunt mamele

Asociația Internațională a Fotografilor Profesioniști a anunțat câștigătorii concursului despre naștere din 2017, iar fotografiile pe care le-au ales arată luptele pe care mamele le duc pentru a aduce o nouă viață în lume și bucuria pură care urmează. Noi am rămas fără respirație văzând fotografiile de anul trecut, dar aceste fotografii noi vă vor umple de uimire. Fiecare spune povestea durerii, perseverenței și,…

Susan Stiffelman

SUSAN STIFFELMAN este psihoterapeut, cu o experiență de peste treizeci de ani în terapia de cuplu și de familie. Fiind, totodată, un trainer experimentat, susține cursuri și conferințe despre creșterea și educarea copiilor în multe oraşe din lume — călătorind de la Paris la New York, de la Tel Aviv în Senegal — dar și în mediul online (Facebook, Skype,…

Te iubesc pentru defectele tale

Oricine te poate iubi pentru calitățile pe care le ai, însă doar cei ce te iubesc cu adevărat te iubesc pentru defectele tale și nu în pofida lor, afirmă Brené Brown într-un TedTalk. Ce bine sună afirmația asta, când am vrea ca ea să ni se aplice nouă și să fim iubiți chiar și pentru defecte… Dar cum facem să…

Ce învață psihoterapeuții în taberele de vară

Asociația Multiculturală de Psihologie și Psihoterapie a organizat, în prima săptămână din căldurosul august, cea de-a treia școală de vară care a avut loc în inima Maramureșului. Tabăra, așa cum obșinuim noi să-i spunem, s-a desfășurat într-o vară cu adevărat incendiară, care a pus la încercare puterea, răbdarea și capacitatea de adaptare a mai bine de treizeci de psihoterapeuți. Am folosit…

De ce joaca nu este pierdere de vreme?

Ne apropiem serios de începutul școlii. În doar câteva săptămâni, în funcție de programa școlii, rând pe rând, elevii vor reveni la programul obișnuit din perioada toamnă-vară timpurie. Trezitul mai devreme dimineața, pregătirea în grabă a ghiozdanului, pauzele făcute o dată la 50 de minute, alături de identificarea rapidă a răspunsurilor corecte la întrebările care nu te fac milionar și…

Panel online: Cyberbullying și cetățenia digitală

Fenomenul de bullying este unul tot mai des întâlnit în relațiile interpersonale. Realitatea vieții de zi cu zi ne arată că, atât la școală, la muncă sau în familie, cât și în alte contexte sociale, abuzul verbal, fizic și relațional pare să definească o parte din experiențele copiilor și ale adulților. Iar odată cu revoluția digitală și integrarea internetului ca…

Singur acasă — când este copilul pregătit?

Pe lângă alte decizii dificile pe care părinții sunt nevoiți să le ia, momentul în care ar putea să își lase copilul singur acasă pentru o anumită perioadă de timp reprezintă o mare încercare, cu implicații multiple atât din punct de vedere legal, cât și din punct de vedere al dezvoltării. Sunt puține legi care abordează această tematică, iar limitările…

Ascensiunea fricii poate fi oprită!

Atâtea frici, fobii, anxietăți, angoase fac parte din viața noastră. Fiecare  dintre noi trăiește astfel de emoții negative. Stări de neliniște și de tulburare, pur și simplu, ne invadează mintea. Ne temem să vorbim în public, să ne spunem punctul de vedere, să luăm decizii. Ne temem de pierderea unei persoane dragi sau ne temem să punem capăt unei relaţii.…

Close search
Back To Top
×Close search
Caută