skip to Main Content

Ce văd eu și ce vezi tu. Diferențe între felul în care funcționează creierul unei femei și cel al unui bărbat

Încă de când ne naștem, suntem dependenți de părinții noștri, de căldura, grija și dragostea lor, pentru a ne putea dezvolta sănătos și armonios fizic și psihic. Când creștem, această dorință de apartenență specifică ființelor sociale rămâne puternică și ne ajută să ne dezvoltăm abilitățile de relaționare și comunicare, pentru a ne integra și a funcționa într-un grup sau în…

Cum ne protejăm copiii de bullying?

De curând, organizația Salvați Copiii România a lansat campania națională anti-bullying în mediul școlar, sub sloganul „Opriți bullying-ul sau desființați recreațiile”. Campania este menită să aducă problema agresivității în atenția publicului, să genereze o schimbare de atitudine și să prevină comportamentul de bullying între copii. Primele reacții au fost foarte virulente, multă lume oprindu-se doar asupra sintagmei „desființați recreațiile” și crezând…

Probleme cu limitele? Respiră adânc!

Cred că mulți dintre noi au probleme cu limitele și regulile. Cel puțin, asta am eu nevoie să cred, ca să nu mă simt singură și defectă în această situație. Fie că vorbim de limita de timp – mulți dintre noi fie întârzie, fie ajung mult prea devreme la întâlniri (indiferent ce-ar crede unii, a ajunge cu 15-20 de minute…

FoMO sau frica de a nu fi „îndeajuns”

„Trăim într-o eră a tehnologiei!” „Tehnologia este viitorul!” „Cum adică, nu ai cont pe Facebook? Nu exiști!” „Hmm, mi-e greu să cred că nu ai auzit de Instagram! Cum să nu știi să folosești instastory???” „Ai văzut ce-a postat Cutărescu? Doamne!…” „Mi-am luat un telefon ultimul răcnet – face niște poze bestiale – abia aștept să postez câteva, să vezi!”…

Sărbători imperfecte în familie. Cum să nu transformăm masa de Crăciun într-o ocazie pentru lupte de gherilă

„Sărbători fericite!“ sunt, probabil, cele mai rostite două cuvinte pe întreg parcursul lunii decembrie. De la mic la mare, de la muncă la petreceri și de la întâlnirile întâmplătoare pe stradă și până la cele cu vecinii în lift, toată lumea ne urează fericire pentru cele câteva zile pe care cei mai mulți dintre noi ajung să le petreacă în…

Când sărbătorile îmi amintesc de tot ce n-am…

Și ce vei face de sărbători? Ce ai primit cadou de la Moșul? Dacă sunteți dintre cei care simt cum li se strânge inima la astfel de întrebări, vă puteți alătura mulțimii imense de persoane care știu cum este să trăiești apropierea sărbătorilor cu senzația că ești copilul care admiră prăjiturile dintr-o cofetărie cu nasul lipit de vitrină, pe dinafară.…

Harriet Lerner vă urează „Sărbători fericite!”

În aceste zile de sărbătoare, amintiți-vă că relațiile de familie sunt un lucru complicat, devenind chiar dificile în timpul sărbătorilor. Eu, cu cât înaintez în vârstă, devin tot mai modestă în privința aceasta. Când spirala anxietății urcă suficient de mult și durează suficient de mult, până și cele mai mature dintre relații pot începe să arate ca unele disfuncționale. Așa…

Cum să supraviețuim cu bine sărbătorilor

Sărbătorile vin de cele mai multe ori şi cu un alai de emoţii. Resimţim, în această perioadă a anului, poate mai intens decât în altele, o paletă întreagă de emoții, de la cele pozitive (de bucurie, încântare, entuziasm), până la cele negative (de frustrare, dezamăgire, tristeţe) – toate acompaniate de un nivel ridicat la stresului. Şi, da, este absolut firesc…

Cum să nu ne fure Grinch Crăciunul

Mai avem puțin și se încheie un alt an, iar pe ultima sută de metri presiunea psihologică s-ar putea să crească și – înainte de-a ne bucura de mult visatele sărbători de iarnă – este posibil să avem nevoie de încă un dram de inteligență relațională, pentru a trece cu bine peste stresul lunii decembrie și a păstra în condiții…

Close search
Back To Top
×Close search
Caută