fbpx
skip to Main Content

„Mami, tu știi ce înseamnă 69?“ De ce ne este frică de educația sexuală la copii?

Sunt momente pe care, ca mamă, ți le aduci aminte pe viață. Rămân „amprentate“ în memoria ta, cu tot cu nesemnificativele detalii. Momentul când fiica ta, încă bebeluș, te cuprinde intenționat și tandru după gât. Când îți zâmbește știrb, pentru prima oară. Când face, împleticit, primii pași. Și când te întreabă, cu vocea ei de îngeraș blond cu ochi albaștri:…

Munca asiduă, responsabilitatea, onestitatea, generozitatea, dreptatea, respectul față de ceilalți, sunt valorile despre care Obama le-a vorbit absolvenților de anul acesta

Individualitatea a atins cote înalte și foarte înalte în ultima vreme, ceea ce a făcut aproape imposibil să ne mai putem îndrepta atenția către cei care nu sunt în imediata noastră proximitate. Ne-am baricadat în case, zăvorâți cu mâncare și cu cei mai apropiați oameni, și ne-am scurs viețile așa cum am știut mai bine. Însă în tot acest proces…

Viața noastră este ca o matrice relațională. Interviu cu psihoterapeutul Roxana Nicolau

Roxana Nicolau este psiholog clinician, psihoterapeut, supervizor și formator invitat în mai multe școli de psihoterapie. În cadrul Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie susține modulele de Terapia Schemelor și aplicațiile practice în tratamentul psihologic al tulburărilor de personalitate. Este, de asemenea, vicepreședinta Institutului Român de Schema Therapy.  Roxana, ești unul dintre reprezentanții de marcă ai Terapiei Schemelor, în România.…

Avem nevoie de „mulțumire“ pentru a traversa cu bine momentele dificile

Când te-ai simțit ultima oară fericit și ce anume ți-a adus acea fericire? Sau, poate, contextul incert al pandemiei, încărcat cu atât de multe îngrijorări și necunoscute, te-a făcut să îți stopezi orice pornire de fericire? Ce ne-am permis și ce am suprimat în această perioadă? Am observat atitudini diferite în ceea ce privește raportarea la fericire, pe parcursul pandemiei:…

În vremea pandemiei, 23 de elevi au fost surprinși de profesoara lor cu câte un cadou personalizat

Un cadru didactic este mai mult decât o persoană care ne învață să scriem, să citim, să compunem, să desenăm, să numărăm etc. El are rolul său precis și, dincolo de calitățile vocaționale necesare pentru a putea profesa (înscrise în fișa postului), acesta pune suflet în tot ceea ce face și reușește să câștige inima copiilor într-un mod unic. Nu…

Cupluri din întreaga lume spun „DA“, chiar și în vremuri de COVID

Ne-am mutat viețile în zona online, pe aproape toate palierele. Unele dintre activitățile cotidiene se desfășurau deja online în mod frecvent (și aici mă refer la socializare, shopping, dating etc.), însă altele au ajuns să constituie adevărate premiere.  Am devenit profesioniști în tot ce înseamnă Zoom, Facetime, Teams, Skype (și tot felul de alte aplicații) – de drag ori de…

Ce faci ca părinte, atunci când copilul simte anxietate?

Cu toții ne naștem cu un anumit nivel al anxietății – ca trăsătură. Unii simt mai frecvent și mai intens anxietate, iar alții mai rar. Anxietatea este benefică, pentru că ne ajută să ne protejăm de situații negative sau periculoase pentru noi; însă, în același timp, un nivel prea înalt al anxietății ne va face să evităm multe lucruri în…

Cum recunoaștem și cum învingem mâncatul pe fond emoțional?

Bucătăria este locul în care ne-am regăsit cel mai des, în ultimul timp. Și acest lucru s-a întâmplat pentru că, baricadați în casă – în lipsa altor posibile variante geografice (interzise din cauza pandemiei cu coronavirus,) precum și emoționale – am ales să consumăm alimente în exces. Când ne gândim la mâncare, ne vin în minte mai multe roluri pe…

Ilona Brezoianu – Ce nu vreau să știe lumea despre mine

Ilona Brezoianu este una dintre cele mai înviorătoare apariții ale teatrului românesc. O putem găsi în mod normal jucând la Teatrul de Comedie, la TNB, la Teatrul Avangardia, la Green Hours și la Teatrelli, precum și în serialul „Mangalița“. Talentul și efervescența sa au făcut ca activitatea ei să devină virală și în mediul online, prin emisiunea de divertisment „Welcome…

8 sugestii pentru părinți din partea psihologului Janet Woititz

Dacă e făcut în mod conștiincios, parentingul e un job de top. Vei cunoaște intervale de fericire maximă și, de asemenea, perioade de frustrare furibundă; clipe de mândrie părintească fără margini și momente de grozavă stânjeneală.  Copilul pe care îl crești îți va aduce imense bucurii, iar când vei vedea că mogâldeața aceea mică te iubește la rândul său, te…

#EpicTalk cu dr. Robert Leahy – Fiecare emoție își are rostul ei

Invitatul din această lună al seriei de conversații adevărate #EpicTalk este unul dintre cei mai cunoscuți psihoterapeuți de orientare cognitiv-comportamentală din întreaga lume. A avut șansa de a învăța această abordare de la Aaron T. Beck (părintele terapiei cognitive) și a dezvoltat terapia centrată pe scheme emoționale. Este și un renumit autor de carte, iar scrierile sale au fost publicate…

Back To Top
×Close search
Caută