Mirosul plăcerii: parfumuri cu note de cafea care te vor ademeni instantaneu
Fără doar și poate, cafeaua este cea care dă startul dimineții pentru milioane de oameni din întreaga lume, care ne încurajează să începem o nouă zi plină de provocări, care…
#PsihoDescoperiri: Confruntarea criticului interior prin curiozitate și compasiune de sine
Cu toții avem o voce interioară. Preocuparea ei este să ne protejeze. De aceea, adesea ne identificăm vocea interioară drept criticul interior. În spatele acestuia, găsim – negreșit – sentimentul…
Cuvântul anului în social media: Autenticitate
Se întrevede, din nou, un trend foarte puternic în jurul cuvântului „autenticitate“, în special în social media din România. Și nu mă mir: dicționarul american Meriam Webster l-a declarat cuvântul…
Iubirea unei mame înseamnă renunțare fără sacrificiu?
Iubirea maternă este adesea descrisă ca fiind profundă și necondiționată. Este o forță puternică, ce le ghidează pe mame să se dedice binelui copilului lor, chiar și atunci când acest…
Minte flexibilă în corp îngrijit: Produse de skincare benefice femeilor însărcinate
Una dintre cele mai frumoase, dar în același timp dificile perioade din viața unei femei este sarcina. Este adevărat că fiecare femeie percepe această perioadă diferit, bucurându-se de ea într-un…
Micro-trauma sau uzura emoțională a vieții de zi cu zi
Prinși în rutina zilnică, ajungem, de multe ori, să fim mișcați doar de evenimentele majore, schimbările cu adevărat radicale și interacțiunile cu o încărcătură emoțională deosebită. Altora, mai subtile sau…
Enikő Szántó – Ce nu vreau să știe lumea despre mine
Invitata mea de astăzi, la rubrica #CeNuVreauSăȘtieLumeaDespreMine îmbracă și dezbracă vedete, la propriu. Sunt convinsă că deja v-ați dat seama că mă refer la un stilist, și nu la orice…
#IubimAceeașiCarte: Clubul de carte al lui Gáspár, luna martie 2024
În România zilelor noastre, vorbim tot mai des despre traumele psihologice, dar relativ puțin despre ce presupune rezistența la traumă. Este util că îndrăznim să descoperim ce este și ce…
Top zece seriale care îți arată că e ok să începi oricând de la zero
Dacă toate gândurile și proiecțiile despre viitor ți se par copleșitoare, dacă simți că ți-ai pierdut busola sau că nimic nu se mai leagă în viața ta, serialele din lista…
Cultura toxică la locul de muncă: Impactul psihologic și strategii de supraviețuire
Deunăzi, în metrou, am fost martoră fără voie la o conversație care m-a pus pe gânduri. Persoana care stătea lângă mine vorbea la telefon, fără să-și dea seama că fiecare…
Patru pași către o relație de acceptare a propriului corp
Te-ai întrebat vreodată care este relația pe care o ai cu corpul tău? Corpul este un „lucru“ valoros pe care, de multe ori, ajungi să nu-l apreciezi la adevărata sa valoare. Probabil…
Orice problemă neprocesată emoțional complet se „rostogolește“ în familie – spune psihoterapeuta Cristina Schmidt
Suntem, auzim adeseori, suma experiențelor noastre de viață. Dar dacă povestea noastră a început, de fapt, cu mult înainte să ne naștem? Dacă alegerile noastre nu ne aparțin în totalitate,…