fbpx
skip to Main Content

Viața noastră s-a schimbat, așa că cel mai înțelept este să ne despărțim de trecut și să acceptăm prezentul

De la mijlocul lunii martie, viața de zi cu zi a luat o turnură bruscă pentru toți, în condițiile carantinei și a eforturilor de încetinire și diminuare a proporțiilor epidemiei de Sars-Cov-2. Sunt zile dificile pentru toată lumea. Pentru noi, părinții, viața de acum este cu susul în jos față de viața de dinainte de carantină. Dacă înainte de carantină…

Izolare prin conectare, în vremea pandemiei

Urmăream recent un interviu cu Yuval Noah Harari, în care acesta spunea că traversăm cu siguranță un moment de criză, pentru care niciunul dintre noi nu are cunoștințe experiențiale. Generațiile de azi nu au apucat să trăiască o pandemie. Dacă ne uităm în istorie, omenirea a trecut prin multiple epidemii și chiar pandemii. Sigur, azi pandemia evoluează mai rapid, dar…

Inteligența emoțională aplicată în viața de cuplu

„M-ai făcut să mă simt neiubită!“ „Cum poți să îmi faci așa ceva, cum poți să mergi cu colegii în teambuilding, când știi că asta mă face să sufăr?“ „Dacă mă iubești, ar trebui să nu mă faci să mă simt așa!“ Sunt fraze pe care le aud foarte des, în sesiunile mele cu cupluri aflate în momente de dificultate.…

De ce avem (sau nu avem) chef de sex?

Sexualitatea este, încă, un subiect tabu, inclusiv în relațiile intime apropiate. Mulți dintre noi sunt atât de bine „programați“ de mediul social să se raporteze cu rușine la propria sexualitate, încât nu pot discuta acest subiect nici măcar în relațiile apropiate – cu partenerul de viață. În calitate de terapeut relațional, văd foarte multe cupluri aflate în momente de cumpănă…

Ne vedem duminică la vot! Dacă nu noi, atunci cine?

România votează duminică și își alege președintele pentru următorii cinci ani. Ca de fiecare dată în preajma unor alegeri, aud și citesc adesea replici de genul: „Nu știu cu cine să votez!“ sau „Nu are rost să votez, că și-așa nu se schimbă nimic!“ Este o atitudine care mă irită profund, prin victimizarea și lipsa de responsabilitate a celor care…

Puterea lui „a crede“ și forța lui „nu are rost“

De foarte multe ori ne dorim o schimbare în viață, dar ne temem să facem pașii necesari pentru ca ea să se întâmple. E absurd, nu? Am crescut cu filmele americane și cu filosofia „dacă vrei, poți“. Doar că, desigur, lucrurile nu sunt atât de simple. De multe ori ceea ce ne blochează este chiar teamă că nu putem reuși.…

Alegi să fii o victimă sau un erou? Cineva ar trebui să facă ceva

Pare un răspuns simplu, nu? Cu siguranță valorizăm eroii, doar că marea majoritate dintre noi preferăm rolul de victimă. Un rol mult mai comod și care necesită mult mai puțină acțiune decât cel de erou. Este infinit mai simplu să judecăm o situație privind doar la ceilalți. Să stabilim, privind cu ochelarii propriei minți cine e de vină, pentru ce…

Anorexia, groapa adâncă a deznădejdii

„Copilul meu se stinge încet, de la o zi la alta… Practic, se sinucide lent și eu nu pot să fac nimic ca s-o opresc. Dacă ar avea cancer sau vreo boală incurabilă, m-aș resemna cumva... Dar așa, cum să stau și s-o privesc cum moare dintr-o ambiție prostească?“ Sunt cuvintele mamei unei adolescente, care mi-au rămas în minte peste…

Chiar „trebuie“ să fim cu toții excepționali?

Cu toții admirăm marile reușite ale unor personalități publice (sportivi, inventatori,  antreprenori ș.a.m.d.), fără a fi conștienți de eforturile și sacrificiile pe care ei le-au făcut pentru a ajunge la acele realizări. Ne putem simți inferiori, comparându-ne cu un om care are o vârstă apropiată de noi, dar este campion mondial la un sport. Sau care deja are un mic…

Back To Top
×Close search
Caută