skip to Main Content

Test: Ce complexe ai?

Ce sunt complexele? Tendințe inconștiente care guvernează atitudinile, comportamentele, visele etc oamenilor. Psihanaliștii clarifică cel mai bine noțiunea de complex, considerându-l drept o combinație de trăsături personale, de dorințe, emoții, sentimente, de atitudini afective contradictorii, întotdeauna inconștiente, care fac parte integrantă din personalitate. Odată format, complexul se fixează în mintea, sufletului omului și în orice situație asemănătoare, se reactivează reacțiile distructive, chiar…

Test: Care este profilul tău psihologic?

Adeseori, felul în care ne vedem și imaginea pe care ne-o facem despre comportamentul nostru, gândurile sau acțiunile noastre sunt deformate de o idee ideală despre noi înșine. Pe de alta parte, un observator cât de cât obiectiv ne poate oferi o o oglindă în care ne putem contempla așa cum suntem cu adevărat. Tot ce facem în viața de…

Gânduri despre noi

*Următorul material descrie dialogul interior al unei persoane care a ales psihoterapia ca formă de vindecare. Conținutul a fost postat cu permisiunea autoarei. Și spune-mi, când ai încetat să mai trăiești? Nu știi? Îți spun eu, cam tot pe atunci când ai încetat să mai iubești, să mai simți, atunci când ai lăsat frica să te ghideze, în direcția opusă……

Împreună suntem mai puternici

Experiența directă cu oamenii ne-a dovedit că România are nevoie de o amplă educație pentru relaționare, pentru ca legăturile interumane să fie valorizate pentru ceea ce sunt cu adevărat. Dacă și tu crezi că relațiile interumane merită cultivate, te rugăm să direcționezi 2% din impozitul anual către programele de educație relațională dezvoltate și implementate de Asociația Multiculturală de Psihologie și…

Nassim Nicholas Taleb

Nassim Nicholas Taleb, om de afaceri, eseist şi cercetător, este unul dintre cei mai îndrăzneţi şi mai excentrici gânditori contemporani, pledând pentru acceptarea şi asumarea incertitudinii în toate domeniile vieţii. Devenit filosof din agent de bursă şi analist al riscului, Taleb îşi petrece o mare parte din timp studiind în izolare sau meditând asupra ideilor sale în cafenele din întreaga…

György Gáspár: despre psihoterapia integrativă de familie și cuplu

György Gáspár este psiholog clinician și psihoterapeut integrativ specializat în aplicarea modelelor clinice pentru tratamentul problemelor de familie și cuplu. Este membru fondator al Asociației Multiculturale de Psihologie și Psihoterapie și coordonator al programului de formare complementară Psihoterapia Familiei: o abordare centrată pe dezvoltarea de competențe și dovezi validate științific. Practician obișnuit cu terapia aplicată la nivelul întregii familii, Gáspár a acordat un interviu în…

Terapia cognitiv-comportamentală pentru anxietatea generalizată

Terapiile cognitive și comportamentale pentru tulburarea de anxietate generalizată (TAG) conțin o varietate de tehnici care pot fi aplicate individual sau combinat. Premisa de bază a acestei abordări este că gândurile, emoțiile și comportamentele sunt într-o inter-reaționare, astfel prin modificările aduse la una dintre acestea facilităm atenuarea problemelor și în celelalte domenii (ex. Modificarea gândurilor negative va genera o reducere…

Terapia de cuplu pentru tratamentul depresiei și anxietății?

Sue Johnson: „Cred cu adevărat că terapia de cuplu are un rol foarte important în tratamentul diferitelor probleme de sănătate mintală, în special în tratamentul depresiei, al anxietății și al tulburării de stres post-traumatic. Deoarece calitatea relațiilor intime are de-a face cu felul în care gestionăm stările de anxietate și depresie. Și probabil, uneori, cel mai bun lucru pe care-l…

Direcții și modele de integrare psihoterapeutică

Există numeroase căi spre psihoterapiile integrative; multe drumuri duc la o Romă integrativă. Cele mai populare patru astfel de direcţii sunt eclectismul tehnic, integrarea teoretică, factorii comuni şi integrarea asimilativă. Cercetările (Norcross, Karpiak & Lister, 2005) arată că fiecare dintre acestea este preferată de un număr considerabil de eclectici şi integrativişti auto-proclamaţi (19% până la 28% fiecare). Toate cele patru…

Terapia Acceptării și a Angajamentului

Ideea de bază în ACT (Terapia Acceptării şi a Angajamentului) este că suferinţa psihologică, de obicei, este cauzată de interfaţa dintre limbajul uman şi conţinutul cognitiv, cât şi de controlul asupra comportamentului uman. Inflexibilitatea psihologică apare şi este susţinută prin evitarea experienţelor, distorsiunile cognitive, fixarea într-un sine conceptualizat, pierderea contactului cu momentul prezent şi eşecul de a lua măsurile necesarea…

Dr. Ruth K. Westheimer

Dr. Ruth a ajuns să fie din profesoară de liceu, „Dr. Ruth“, de la radio în 1980. În anii care au urmat, s-a străduit să elimine ceea ce se cheamă „incultura sexuală“, adică lipsa de cunoștințe despre funcționarea sexuală umană. S-au făcut pași mari față de începuturi de către ea și alții, dar știm din întrebările care i se pun…

Close search
Back To Top
×Close search
Caută