fbpx
skip to Main Content

Ești un „people pleaser“ sau un „controller“?

Viața ne arată că legea atracției a doi parteneri într-o relație de iubire funcționează uneori pe principiul „contrariile se atrag“. Astfel încât, o persoană preocupată să îi mulțumească pe ceilalți și să fie de folos – pleaser – se va simți adesea atrasă de cineva care vrea să își exercite controlul în relațiile pe care le are – controller. Pentru…

Sunt bărbații cu barbă mai atrăgători? Iată ce ne spun cercetările din psihologie

Barba, poate mai mult decât o oricare altă trăsătură, este considerată ca fiind un simbol al masculinității. Este cea care diferențiază în mod vizibil femeile de bărbați, maschează emoțiile, oferă căldură și protecție pielii. Poate de aceea cercetătorii au considerat ca fiind demn de studiu un subiect pe tema implicațiilor pe care le are aspectul părului facial al bărbaților asupra…

Ce se întâmplă cu nevoile noastre ignorate? Pentru că ele nu dispar…

Viața în casa părintească este școala unde învățăm prima dată să stabilim o relație cu nevoile noastre și unde ne facem prima impresie despre cât de importanți suntem pentru ceilalți. La vârsta adultă, mesajele memorate atunci conștient și inconștient, inclusiv cele subliminale derutante, vor continua să ne ruleze pe fundalul minții. Iar dacă disfuncționalitatea a guvernat relațiile în copilărie, aceasta…

Rolul viselor în viața noastră

Melodia „Yesterday“ (a bine-cunoscutei formații rock Beatles) a intrat în Cartea Recordurilor drept cea mai ascultată piesă din toate timpurile. Deși succesul de care s-au bucurat melodiile formației Beatles e posibil să nu mai mire pe nimeni, există un detaliu aparte legat de această piesă, care încă ne poate lua prin surprindere: Paul McCartney a compus-o integral într-o dimineață, după…

10 strategii eficiente contra kilogramelor-cadou de sărbători

Sărbătorile de iarnă sunt o provocare pentru cei cărora le place să mănânce, dar își fac în același timp griji pentru kilogramele nedorite pe care le-ar putea câștiga în această perioadă. Zilele dintre Crăciun și Anul Nou sunt ca un teren minat cu platouri de prăjituri, fripturi la grătar, mese de familie, coșuri cu bunătăți primite în dar. Ispitele se…

℗ Când membrii familiei au grijă unii de alții

Psihoterapia de familie și-a ocupat formal locul în rândul abordărilor terapeutice abia prin anii ʼ50. Multă vreme s-a crezut că influența familiei asupra pacientului era exclusiv nocivă. La un moment dat, s-a observat însă că neimplicarea familiei în demersul terapeutic pe care îl face un membru al ei menține simptomatologia acestuia, în vreme ce implicarea susține procesul lui de vindecare. Prin…

Procrastinarea: Tu cât de des lași pe mâine ce poți face astăzi?

Cu toții ne-am aflat de mai multe ori în situația de a amâna acțiuni ori sarcini pentru o altă zi decât cea de astăzi: să începem a lucra la un proiect cu termen de predare peste câteva săptămâni, să facem curățenie în baie sau ordine în dulapul cu haine, să organizăm petrecerea copilului sau să mergem după cumpărături la piață.…

℗ Cu mâinile curate și inima ușoară

Nevoile fiziologice primare (de apă, hrană, adăpost) sunt primele pe lista celor mai importante nevoi umane și nu există nicio teorie care să contrazică această prioritate. Problema este că, pentru foarte mulți ani, doar ele au fost luate în calcul, când a fost vorba de nevoile unui copil. Dar numeroasele cercetări și observații clinice făcute de-a lungul ultimului secol au…

Tu, ca părinte, pui piedici sau sprijini adolescentul?

Părinților le este la îndemână, în perioada copilăriei, să își exercite puterea de control și de selecție, în ceea ce privește legăturile de prietenie ale copilului. Însă, în perioada adolescenței, lucrurile se schimbă substanțial. Pe fondul dorinței de independență a adolescenților și al nevoii lor de acceptare socială, angajamentul social devine o sferă cu acces limitat pentru părinți. Influența prietenilor…

„Should I Stay or Should I Go?“ – refrenul relațiilor ciclice

Iubirea romantică este una dintre cele mai puternice trăiri din câte există pe pământ, cu toate cele bune și cele rele laolaltă. Forța cu care te poate arunca într-o clipită de la înălțimile extazului pe fundul unui ocean de disperare nu a reușit, de-a lungul mileniilor, să convingă omenirea că este periculoasă și, prin urmare, că ar fi bine să…

Back To Top
×Close search
Caută