Momentele de criză ne pot scoate la suprafață punctele slabe, dar și punctele tari. Suntem diferiți, iar, prin unicitatea noastră, reacționăm în variate moduri și este perfect normal să fie așa. Uneori, fără să ne dăm seama, ajungem să nu fim în stare să ne gestionăm emoțiile așa cum ne-am dori și să avem ieșiri comportamentale pe care nici noi…
Educația sexuală este încă un subiect controversat în România. Dacă, pe de-o parte, există încă voci ce susțin că educația sexuală ar fi înțelept să se facă în interiorul căminului (întrucât nu este un subiect ce ar merita să fie materie predată în școli), pe de altă parte, realitatea ne arată cum România se află în fruntea clasamentului, la capitolul…
Una dintre cele mai triste și neașteptate vești din ultima vreme este legată de dispariția subită a celui ce a fost Sir Ken Robinson. Autor bestseller, TED speaker, cercetător, profesor emerit de Arts Education la Universitatea Leeds, dar și consilier internațional pe probleme de educație, recunoscut pentru contribuția sa în domeniul educației și creativității, a reconfigurat traseul educației, fără a…
Începutul lunii septembrie înseamnă nu numai întâlnirea prematură cu primele frunze îngălbenite, cu schimbarea temperaturii și cu gândul că vacanța mare este spre final, ci și cu planuri pentru toamna care bate la ușă. Sentimente amestecate vin și din partea adulților, întrucât majoritatea părinților, în această perioadă, încep să-și facă planuri pentru începerea anului școlar și pentru pregătirea copilului pentru…
De la izbucnirea pandemiei de Covid-19 și până în prezent, China pare să fi adus rata infectării sub control. Însă, din păcate, orice pandemie lasă o „amprentă“ importantă asupra psihicului nostru, ale cărei consecințe sunt greu de preconizat. Astfel, potrivit Dr. Buxhin Han (Președintele Societății de Psihologie Chineză), problema cu care se confruntă, acum, societatea și profesioniștii din domeniul sănătății…
Oamenii se împart, în vremurile noastre, în două categorii: cei ce respectă, cu sfințenie măsurile impuse și recomandate de către medici și autorități, și cei ce refuză cu vehemență să o facă, justificând că virusul nu ar exista. Îi recunoaștem rapid, după felul în care se poartă, reacționează, se comportă, chiar și în cele mai comune locuri precum la piață…
Atingerea unui anumit prag al vârstei este presărat, la nivel individual, de multe întrebări, neliniști, neîmpliniri, dezamăgiri etc. Deasupra acestora, se suprapune societatea, familia, apropiații care lansează întrebarea bine cunoscută „Și tu, ce ai de gând să faci cu viața ta?“, adresată, adesea, fără a se pune în pielea interlocutorului. Realitatea ne arată că de cele mai multe ori uităm…
Social media, școala, familia, precum și societatea în care trăim sunt cele care ne arată că perfecționismul este un atribut necesar pentru un trai lipsit de nefericire. Ne sculptăm trupurile, convingerile, alegerile în viață... în funcție de trend-uri, mimând lipsa de imperfecțiuni, dar, dincolo de carcasă, suntem veșnic nemulțumiți, în unanimitate triști și lipsiți de împlinire. Realitatea, în fapt, este…
Mersul pe jos este cea mai la îndemână formă de sport, putând fi practicat de către oricine, indiferent de vârstă, iar beneficiile sale sunt atât fizice, cât și psihice. Anatomic vorbind, când ne plimbăm, inima pompează mai tare, iar cantitatea de sânge și de oxigen circulată crește nu doar în zona musculară, ci în toate organele și în creier. De…
Legăturile dintre oameni sunt invizibile, însă rolul lor în dinamica vieții este unul vital. Este inimaginabil cum, prin fragilitatea lor, au capacitatea atât de a ne oferi aripi pentru a zbura, cât și de a ne doborî și strivi sufletele. Cu toate acestea, relațiile sunt indispensabile, chiar dacă ne fac să trecem prin toate stările emoționale posibile. Catalogăm, odată cu…
Anna Wintour este una dintre cele mai emblematice figuri ale modei, fiind jurnalist și editor, redactor-șef (încă din 1988) al revistei Vogue, precum și director artistic pentru Condé Nast (din 2013). În vârstă de 70 de ani, Wintour s-a remarcat atât prin capacitatea sa de a surprinde tendințele modei, de a acorda credit tinerilor designeri, cât și prin aparițiile sale inconfundabile (caracteristici fiind…
Dansul este modalitatea prin care putem să ne exprimăm ritmic și creativ, cu ajutorul corpului și al mișcărilor. Pentru mulți dintre noi, aceasta ar putea fi considerată doar o activitate relaxantă și atât. Totuși, studiile recente arată că dansul înseamnă mai mult, rolul său fiind la fel de important ca al matematicii sau al gramaticii. Dansul este adânc înrădăcinat în istoria…