fbpx
skip to Main Content

Înțepătura invidiei și curajul de a ne recunoaște emoțiile

Zi ternă de primăvară-iarnă (sau ce-o mai fi acest anotimp insuportabil, care mă ține departe de vară), dispoziție dintre cele mai proaste, când... ajunsă în fața cabinetului, dau cu ochii de noua mașină a unuia dintre colegii mei și am o criză de invidie și comparație. Nu vreau să fiu înțeleasă greșit: îmi place mult mașina mea și n-aș schimba-o…

În 2018, avem nevoie de discuții care să înglobeze ideea fluidității de gen

Într-o țară în care grupări extremiste întrerup difuzarea unor filme premiate internațional cu cântece religioase, rugăciuni și mesaje care instigă mai degrabă la ură decât la iubirea de aproape, iată că noi preluăm articole din presa de specialitate, care ne vorbesc despre diferențele dintre sexe și despre cât de validă este ideologia care vorbește de disoluția genurilor. Scriu acest material…

Când rușinea ne afectează viața profesională

Pe vremea când lucram ca medic de urgență la unul dintre spitalele bucureștene, m-am întâlnit întâmplător, așteptând să intru la o piesă de teatru, cu un coleg de facultate și cu prietena lui. Fiind la foarte puțin timp după terminarea facultății, amândoi eram curioși despre ce face, din punct de vedere profesional, celălalt. În momentul în care am început să…

Cum ne respectăm rezoluțiile de Anul Nou?

Să luăm diverse hotărâri de Anul Nou este o idee mai degrabă veche, care pe vremuri se concretiza cam așa: „De anul viitor mă las de fumat/ voi începe o dietă“, formulată după pomposul obicei american al Rezoluțiilor de Anul Nou. Mulți au liste nesfârșite de lucruri pe care ar vrea să le schimbe în anul ce abia începe. De…

Probleme cu limitele? Respiră adânc!

Cred că mulți dintre noi au probleme cu limitele și regulile. Cel puțin, asta am eu nevoie să cred, ca să nu mă simt singură și defectă în această situație. Fie că vorbim de limita de timp – mulți dintre noi fie întârzie, fie ajung mult prea devreme la întâlniri (indiferent ce-ar crede unii, a ajunge cu 15-20 de minute…

Bărbatul care pune pâinea pe masă

Nu foarte rar ni se întâmplă să auzim știri despre bărbați, unii dintre ei afaceriști puternici care, cel puțin o vreme, au avut lumea la picioarele lor și care s-au sinucis ulterior, deoarece „aveau probleme financiare“. Inițial, eu mă gândeam că „Nu se poate, sigur aveau și alte probleme psihice“. Deh, când ești psihiatru, poți cădea ușor în plasa patologizării…

Crezi că psihologul se mai gândește la tine după ce ieși din cabinet?

Munca cu oamenii este grea, chiar și când lucrezi la un ghișeu, dar mai ales atunci când muncești cu cei aflați în dificultate, îți place ceea ce faci și chiar ți-ai propus să ajuți. Cei care lucrează în domeniul sănătății mintale, fie că vorbim de psihatri, psihoterapeuți și psihologi, asistenți sociali, psihopedagogi, fie de voluntari — și aici mă refer…

Unde se termină relația cu țara ta?

Vorbim, la paginadepsihologie.ro, despre relații. Asta ne motivează, ne bucură, ne întristează, ne înfurie, ne înnebunește și ne duce mai departe zi de zi. O relație la care mă gândesc de ceva vreme foarte conștient — și cred că gândul ăsta plutește dintotdeauna în sfera conștiinței mele, dar până de curând nu eram cu el chiar așa de „la vârful…

Sindromul depresiv post-vacanță

Deși nu există dovezi științifice clare care să sprijine existența acestuia, sunt mulți aceia care reclamă apariția unei stări depresive după trecerea vacanțelor. Momentele în care simțim, peste an, cel mai pregnant acest cumul de stări neplăcute sunt după sărbătorile de iarnă și după trecerea verii cu ale ei lungi zile însorite și săptămâni la rând departe de birou. Nu…

Este rândul meu! Cum îți înveți copilul să împartă

Avem o jucărie nouă și vrem toți să ne jucăm cu ea. Nu se poate în același timp, așa că… „Trebuie să facem cu rândul.“ Asta reușește un adult, care în copilărie a trecut prin experiențe similare și a fost ghidat către găsirea autocontrolului emoțional și care devine capabil să aștepte până când celălalt și-a satisfăcut nevoia de cunoaștere și…

Te iubesc pentru defectele tale

Oricine te poate iubi pentru calitățile pe care le ai, însă doar cei ce te iubesc cu adevărat te iubesc pentru defectele tale și nu în pofida lor, afirmă Brené Brown într-un TedTalk. Ce bine sună afirmația asta, când am vrea ca ea să ni se aplice nouă și să fim iubiți chiar și pentru defecte… Dar cum facem să…

Back To Top
Caută