fbpx
skip to Main Content

Tu știi cum iau naștere emoțiile? Introducere în lumea cercetărilor din ultimii ani

Emoțiile au un rol foarte important în viața noastră și, cu siguranță, ați citit deja destul de multe pe această temă. Dar iată că încă mai apar noi teorii. În ultimii ani, cercetări noi au încercat să contureze o imagine mai clară sau mai concretă a ceea ce presupune construcția emoției. Am folosit această sintagmă pentru a mă întoarce puțin…

Cum să avem o vacanță fără conflicte în cuplu?

Conform U.S. Travel Association, partenerii de cuplu care călătoresc împreună au parte de o relație sănătoasă și mai fericită, spre deosebire de cele care nu fac asta. Cei aflați în relații romantice și care călătoresc împreună au povestit despre modul în care comunicarea lor s-a îmbunătățit, viața sexuală la fel și, mai ales, timpul de calitate petrecut împreună sau țelurile…

Impactul alinturilor asupra creierului persoanei iubite

Ați fost vreodată martorii unor alinturi între doi îndrăgostiți? Cum vi s-a părut? V-au trezit reacții emoționale pozitive sau nu? Sigur ați avut parte de o astfel de interacțiune sau chiar dumneavoastră ați fost cei care și-au exprimat această stare de iubire prin alint. Care au fost aceste forme de alint? Pe lângă cele prezente mai jos, ați mai adăuga…

10 lucruri de care să ții cont, când ești în căutarea jumătății tale

Relațiile romantice sunt cele mai importante, pentru fiecare dintre noi. Și este lesne de înțeles motivul: ce trăire mai puternică decât iubirea există pe pământ? Ceea ce căutăm este și ceea ce ne dorim în mod constant în viața noastră. Dar cât de ușor este să găsim noi – femeile, de data aceasta – partenerul potrivit? Despre cum putem recunoaște…

Cum știi că ești într-o relație toxică?

Un studiu longitudinal, început undeva în 1938, spune că „cele mai bune rezultate le obțin persoanele care se dedică relațiilor cu membrii familiei, prietenii și membrii comunității din care fac parte.” Relațiile sănătoase sunt efectul unei munci perpetue, a unei discipline, a motivației, a intenționalității constante de a fi prezent și a crea din nou și din nou conexiune emoțională,…

Nu știu unde duce drumul meu, dar merg mai bine când te țin de mână

Ce-ați spune, dacă aș afirma că relația perfectă nu există? Dar mai ales dacă aș spune că nu există „și au trăit fericiți până la adânci bătrâneți“? (Sau cel puțin nu așa cum am fost învățați până acum să credem.) Poate că într-o lume a educației emoționale primite încă din clasele mici, în care să fim învățați despre propria fericire…

Mituri despre terapie. Prin ce scuze și explicații își ascund românii teama de psihoterapie?

Uneori, ne convingem că e suficient să citim o carte și astfel să cunoaștem metehnele educației, credem că știm mecanică doar asistând la „operația“ motorului mașinii personale, considerăm că avem cunoștințe de medicină, drept urmare, suntem apți în a ne autodiagnostica și mai ales a ne vindeca. Am citit de curând un articol al soților Gottman, autorii cărții Viața în…

Cuplurile fericite nu se nasc astfel, ci devin: cum construim fericirea în cuplu

Cel mai adesea, reținem ceea ce „NU avem voie” să facem, iar soții Gottman – un cuplu a cărui experiență s-a transformat în știință – au evidențiat câteva aspecte clare pe care e bine să le evităm. Astfel, după 30 de ani de cercetare, ei au descoperit predictorii divorțului (sau indicatorii de separare a cuplului). Toate aspectele sau modalitățile distructive…

Cum ajutăm un adolescent de 12 ani să devină responsabil?

În ultimii ani, psihologia a adus foarte multe informații noi menite să sprijine părinții în educația oferită tinerilor. Metodele de parenting au evoluat mult, iar literatura de specialitate s-a îmbogățit. Daniel Siegel, de exemplu, este unul dintre cercetătorii care au adus o mare contribuție în acest domeniu. Cărțile sale – Inteligența parentală, Creierul copilului tău, Parentaj sensibil și inteligent și…

Educația neadecvată prin recompensă și pedeapsă. Cum te conectezi emoțional cu copilul tău?

Când vorbim despre educație, e posibil să ne raportăm în mod greșit (sau, pentru aceia care au apelat la știință, în mod învechit) la ceea ce presupune ea. Cândva, în urmă cu mulți ani, B.F. Skinner făcea experimente pe șoareci pentru a studia o serie de comportamente. Cercetările sale au evidențiat faptul că șoarecele învață destul de repede un comportament,…

Close search

Coș

Back To Top
×Close search
Caută