skip to Main Content

Diana Foarfecă este psiholog și psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu formare continuă în traumele de relație și terapia schemelor. Crede că fiecare dintre noi dispunem de resurse pentru a trăi o viață împlinită. De multe ori, aceste resurse au fost puse la încercare de experiențe din viața noastră, întâmplate atât în copilărie, cât și pe parcurs. Psihoterapia este modalitatea prin care putem ajunge la aceste resurse pentru a vindeca părțile rănite din noi și pentru a funcționa într-un mod optim.

Ce este contaminarea emoțională și cum ne putem proteja?

Ce este contaminarea emoțională și cum ne putem proteja?

Știm deja că mediul online ne influențează viața, de la comportamente și gânduri, până la dorințe și chiar valori. Dar e posibil ca influența virtualului să fie și de altă natură? Ți s-a întâmplă să te trezești dimineața cu o stare emoțională pozitivă, cu bucurie…

14 idei de activități dacă ești singur de Sărbătorile de iarnă

14 idei de activități dacă ești singur de Sărbătorile de iarnă

Sărbătoarea Crăciunului este acea sărbătoare din an pe care o petrecem împreună. Împreună cu familia, cu prietenii, cu oamenii dragi nouă. Este sărbătoarea care ne aduce aproape (așa cum mai auzim pe la TV) – aproape unii de alții, de sufletul nostru și de Dumnezeu. Dar…

Cum ne echipăm psihologic pentru vacanța de vară din 2021?

Cum ne echipăm psihologic pentru vacanța de vară din 2021?

Vară 2021. Sentimente și trăiri împărțite. Pe de o parte, ne bucurăm să ne facem planuri de vacanță. Pășim mai timid sau mai hotărât spre viața fără pandemie. Ne bucurăm de terase, plimbări fără mască, cumpărăm bilete de avion și visăm sau ne vedem ajunși…

Mesajele furiei și curajul de a învăța să ne ascultăm emoțiile

Mesajele furiei și curajul de a învăța să ne ascultăm emoțiile

Furia este o emoție de care celor mai mulți dintre noi le este frică. Da, chiar și cei care își exprimă furia suficient de des și par să nu aibă nici o problemă cu manifestarea ei, chiar și ei ar prefera să scape de ea.…

Cum ne controlează furia și cum putem trăi în armonie cu aceasta?

Cum ne controlează furia și cum putem trăi în armonie cu aceasta?

Ca s-o spunem pe-aia dreaptă, în general și în relații, unii oameni se înfurie mai repede decât alții. Atunci când nu ne sunt îndeplinite unele nevoi sau când așteptările noastre nu sunt satisfăcute, adesea resimțim nedreptate, frustrare și furie. În schimb, ceea ce face diferența…

Patru mituri despre sexualitate și relațiile de cuplu

Patru mituri despre sexualitate și relațiile de cuplu

În cabinet sau în afara lui suntem puși față în față cu întrebări privind viața sexuală și intimitatea din diferite cupluri. Zilele trecute am găsit un articol scris de dr. Cheryl Fraser și m-am gândit să împărtășesc cu voi câteva idei. Relațiile pe termen lung…

Experiența sexuală primară are puterea de a influența conținutul fanteziilor noastre erotice de mai târziu, susțin unele cercetări din psihologie

Experiența sexuală primară are puterea de a influența conținutul fanteziilor noastre erotice de mai târziu, susțin unele cercetări din psihologie

Zilele trecute mi-a atras atenția un articol scris de Justin J. Lehmiller (doctor în psihologie, cercetător și asistent universitar la Universitatea din Indiana) despre felul în care primele experiențe sexuale ne influențează fanteziile sau preferințele sexuale ulterioare. Dr. Lehmiller a intervievat 4 175 de adulți,…

Caută
Coșul de cumpărături
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0