skip to Main Content

Ființa umană se dezvoltă în relații!

Încă de la naștere suntem înzestrați cu diferite caracteristici genetice care în combinație cu relațiile timpurii de viață, la care avem acces, au menirea de a forma piatra de temelie a ceea ce urmează să devină codul nostru unic de emoții, gânduri și comportamente (codul psihologic). Dintr-o perspectivă umanistă putem conchide asupra faptului că aceste elemente în diferite combinații formează…

Terapia Centrată pe Compasiune

Atât procesul de autoevaluare cât şi procesul de schimbare a clientului sunt mult mai uşoare dacă folosim un „ingredient” inserat, cu adevărat, de curând în manualele de psihoterapie, şi anume compasiunea. Desigur, acesta a existat şi în majoritatea cărţilor de specialitate din trecut, dar folosit adesea ca sinonim pentru alte elemente care contribuie la construirea relaţiei terapeutice. Paul GILBERT (vezi foto), un…

Îmi este dor de tine…

Relațiile de cuplu au momente bune și momente mai puțin bune, unele chiar rele. Dacă vrem să fim conectați la persoana iubită, să fim auziți și văzuți, să fim pe aceeași lungime de undă, iar acest lucru nu se întâmplă în viitorul apropiat este foarte posibil să suferim. Noi toți funcționăm într-o manieră asemănătoare, ceea ce diferă uneori este durata suferinței. Așa…

Despre cum gândesc familiile…

Familia este primul sistem de viaţă cu care interacţionează un copil după naştere. Acesta poate să fie un sistem securizant, ambivalent sau insecurizant. Pornind de la primele experienţe de viaţă şi de la ceea ce vedem la alţii, se formează anumite scheme de funcţionare a familiei. Aceste scheme sunt bogate în amintiri, emoţii, procese cognitive şi reacţii comportamentale. Schemele familiei…

Despre loialitate și familie

Loialitatea este un element specific psihoterapiei contextuale. Într-o conceptualizare generală putem conchide că loialitatea reprezintă o relație aducătoare de avantaje. Dar, în pattern-ul terapeutic de gândire a lui Boszormenyi-Nagy Ivan loialitatea capătă o definiție specifică: loialitatea implică angajamentul copilului față de părinții care i-au dat viață. Din această perspectivă loialitatea este mai mult decât un sentiment de apartenență și înseamnă…

Cum se poate pregăti un bărbat pentru ziua îndrăgostiților?!

Exprimarea iubirii și sărbătoarea îndrăgostiților reprezintă momente mirifice, așteptate deopotrivă de către bărbați și femei. Cu toate acestea se pare că există anumite diferențe de percepție și interpretare în funcție de gen. Dacă pentru femei ziua îndrăgostiților este un prilej de iubire și intimitate, pentru bărbați această zi evocă mai degrabă îngrijorări decât anticipări romantice. Provocarea de a anticipa corect…

Psihoterapie de cuplu?!

EA: “Obișnuiam să ne distrăm mult - să petrecem în weekend-uri, să avem invitați la cină, să mergem la teatru. Acum tot ce îl mai interesează este să se uite la sport. Vreau puțina veselie.” EL: “Are impresia că suntem un sac fără fund. Cheltuie, cheltuie, cheltuie. Cumpără tot felul de obiecte inutile: haine, cărți, chestii de bucătărie. Chiar aveam…

Mecanismul tulburărilor de anxietate la copii și adolescenți

Anxietatea reprezintă una dintre cele mai răspândite probleme de sănătate mintală din perioada copilăriei și adolescenței, statisticile arătând că acest tip de tulburare afectează 20% din copiii și adolescenți într-un anumit moment al vieții. Anxietatea este o problemă de sănătate obișnuită și comună care dacă nu este tratată în mod corespunzător poate să persiste și la vârsta adultă. Deoarece anxietatea…

Dincolo de Avatar

Să te îndrăgostești este relativ ușor. Oricine poate face asta. Este la fel de ușor ca și atunci când ne bucurăm de mâncarea preferată sau vizionăm un film - momente pline de plăcere, lipsite de efort. Dar să păstrăm dragostea este adevărata provocare, o provocare  puternic biasată de toate convingerile pe care le-am dezvoltat pe parcursul anilor. Începând cu prima poveste…

Pentru viață

Această pagină este destinată persoanelor interesate sa aplice în propria viaţă teoriile şi tehnicile din domeniul psihologiei şi psihoterapiei. Pentru a favoriza o percepţie cât mai clară asupra psihoterapiei prezentăm sub forma unui interviu cele mai frecvente întrebari care le adreseaza solicitanţii unei intervenţii psihoterapeutice. Ce este psihoterapia? Psihoterapia defineşte tratamentul uzitat în cazul unor probleme psihologice. Psihoterapeuţii şi clienţii lucrează împreună pentru…

Close search
Back To Top
×Close search
Caută