În calitate de parteneri, părinți, lideri, angajați, colaboratori sau membri într-o comunitate, în prezent suntem nevoiți să facem față unor provocări din ce în ce mai solicitante. Pentru a funcționa suficient de bine, avem de gestionat o serie de situații psihologice și relaționale care ne solicită la maximum – atât în planul emoțiilor, cât și al abilităților. Indiferent că ne…
Sunt entuziast și nerăbdător să începem cel de-al treilea sezon din seria noastră de conversații adevărate #EpicTalk. În acest sezon, vă invit să continuăm descoperirea adevărului din noi și să aflăm alte povești de viață inedite, ce ne pot inspira, motiva și încuraja să trăim viața din plin. Prima mea invitată este o colegă de breaslă – care a avut…
Societatea zilelor noastre are un îngrijorător deficit de empatie și trece printr-o vizibilă criză de compasiune. Vedem acest fapt acasă, la muncă, la școală și pe stradă... Parcă ne-am pierdut „acel ceva“ care ne reamintea că lumea nu-i perfectă, dar tot merită iubită și prețuită. Studiile – cel puțin unele dintre acestea – ne arată că, pentru a schimba ceva,…
„Gáspár, copilul meu nu are pic de încredere în el! Ajută-l să se încreadă mai mult în capacitățile sale! Noi îi spunem oricât de des vine vorba despre asta că este capabil și că e în stare de multe, dar e ca și cum am vorbi cu pereții! Ne privește în tăcere și apoi o ține tot pe-a lui!“ Acestea…
„Vreau mai mult timp cu mine și pentru mine!“ este una dintre cele mai des verbalizate rezoluții pe care le-am auzit în ultimii ani, în cabinetul meu de psihoterapie. „Vreau să mă înțeleg mai bine cu cei de acasă, dar și cu cei de la job!“ ar fi a doua cel mai des amintită rezoluție. Îmi imaginez că nici doleanțele voastre nu…
Președintele Obama l-a desemnat să facă parte dintr-un consiliu pentru schimbare socială la nivel mondial, Dalai Lama l-a recunoscut drept „erou al compasiunii“, iar revista germană OOOM l-a nominalizat în Top 100 cele mai inspiraționale persoane din 2018. Pentru mine este omul care îi tratează pe oameni cu omenie și care ne ajută să nu uităm care este sensul existenței…
În fiecare decembrie, simt că respir un aer de sărbătoare luminoasă și parcă nici nu știu de ce sunt așa de fericit. Nu mi se întâmplă nimic ieșit din comun, nu primesc cadouri costisitoare și nici măcar nu prea e soare afară. Dar mă bucur de bucuria celorlalți, care așteaptă vacanța sau cele câteva zile libere, ca să-și tragă sufletul…
Cel mai potrivit moment pentru a reflecta la ce-ai făcut și n-ai făcut peste an este în momentele tale de liniște, când ai o stare de atenție relaxată. În caz că te întrebi cum să intri într-o astfel de stare, iată soluția pe care o practic eu... Dincolo de ceaiul fierbinte cu aromă de mere și scorțișoară și de pătura…
„Umanitatea ar trebui să fie caracteristica de bază a ființei umane. Cea care ne definește ca specie. Dar câtă lume mai are azi disponibilitatea de a-și arăta umanitatea, ca regulă de viață? Destul de mulți dintre părinți sunt tributari jobului și satisfacției materiale, atunci când vine vorba de bunul mers al familiei. Educatorii și profesorii sunt bântuiți de obsesia performanței…
Vlad Mixich – medic de profesie, expert în politici de sănătate și autor, a absolvit un masterat în Politici Internaționale de Sănătate de la London School of Economics and Political Science și a fost câștigătorul unor burse prestigioase: bursa Eisenhower for Innovation, bursa Marshall Memorial și bursa Carter. Este director executiv al Observatorului Român de Sănătate și membru în conducerea…
Black Friday este ziua în care toată lumea e fericită. Nu doar firmele (care-și cresc vânzările). Nu doar clienții fideli (care așteaptă un preț mai mic pentru bunurile pe care le pândesc de multă vreme). Și nu doar clienții ocazionali (care cumpără câte ceva pentru perioada sărbătorilor de iarnă). Cei mai fericiți pe moment sunt, ați ghicit!, clienții compulsivi –…
Pentru mine, cartea este o poartă de intrare într-un alt univers. O lume a trăirilor, a poveștilor și a științei, dar, mai presus de toate, un întreg univers relațional. Un portal ce ne transportă spre o altă viață, fiindcă ne duce spre sinele nostru cel mai autentic. Dar a citi împreună – ca prieteni sau, mai degrabă, ca o adevărată…