fbpx
skip to Main Content

Paștele psihologic și dualitatea lumină-întuneric

Atunci când vorbim despre Paște ne gândim la bine și la rău, la lumină și întuneric, la moarte și renaștere. Dualitatea „lumină-întuneric“ sau „bine-rău“ a afectat individul dintotdeauna, fie din punct de vedere religios, fie psihologic. Pentru Carl Gustav Jung, psihiatru elvețian și psihoterapeut care a fondat psihologia analitică, „răul“ sau, mai exact, partea întunecată a personalității individului, reprezintă „umbra“.…

Cum construim o poveste cu sens despre 2020?

Cum ar fi arătat acest an, 2020, pentru tine dacă n-ar fi apărut acest context cu pandemia? Doar imaginează-ți. Te-ai fi implicat în proiecte noi? Ai fi călătorit mai mult? Ai fi mers la petreceri sau în vacanțe? Ai fi mers la mai multe evenimente? Te-ai fi bucurat de mai multe activități sociale împreună cu partenerul de cuplu sau copiii?…

Mami, buni va muri de Covid?

De la începutul pandemiei și până acum, am întâlnit tot felul de provocări. Pe lângă faptul că ne îngrijorează riscul de a ne îmbolnăvi și semnele unei crize economice, ne confruntăm și cu situații noi în relațiile noastre personale. În momentele de stres, emoțiile influențează în felul în care luăm decizii și răspundem în anumite situații, motiv pentru care avem…

Importanța inteligenței emoționale în viața copilului

Fiecare dintre noi a fost obișnuit să mizeze pe anumite calități – cerute, impuse sau recomandate de cei din jur (părinți, școală, societate). Am fost crescuți să credem că abilități precum memorarea ne asigură succesul școlar sau că un coeficient de inteligență ridicat generează succes pe toate planurile. Mulți dintre noi au fost învățați că scopul primează și că emoțiile…

Copiii și cicatricile lăsate de abuzul emoțional

De cele mai multe ori, în spatele unui copil care nu se integrează la școală, care este timid, speriat sau timorat, se află o formă de abuz din partea celor apropiați sau una generată în diferite contexte sociale. Acest abuz nu este neapărat fizic. De fapt, cele mai adânci răni sunt cele emoționale. Chiar dacă nu lasă răni fizice, abuzul…

Burnout – sabotorul invizibil, la muncă sau la școală

Burnoutul este un fenomen îngrijorător ce influențează din ce în ce mai mulți oameni. Sindromul Burnout reprezintă o stare de epuizare fizică, psihică și emoțională produsă de stresul prelungit, în general la locul de muncă sau la școală. Aceasta afectează adulții care încearcă să împace multitudinea de responsabilități de la serviciu cu cele pe care le implică viața de familie.…

Self-loyalty, calea către iubirea față de celălalt

Se vorbește mult despre iubirea necondiționată și de multe ori suntem tentați să confundăm iubirea, ca sentiment, cu relația de iubire. Iubirea poate fi necondiționată, însă relația cu celălalt implică termeni, condiții, reguli, acorduri, limite, structură. Toate acestea ne ajută să construim o relație matură și să gestionăm împreună provocările care apar. A iubi necondiționat înseamnă să îl accepți și…

Ce moștenire relațională le lăsăm copiilor noștri?

În orice mod imaginabil, familia este legătura noastră cu trecutul şi podul către viitorul nostru. – Alex Haley Echilibrul copiilor noștri începe cu echilibrul din relația dintre mamă și tată, indiferent că formează sau nu un cuplu. O relație sănătoasă între aceștia îi ajută pe copii să se simtă iubiți și în siguranță. Este important pentru copii să petrecem timp de calitate…

Alegerea cadoului de Crăciun este o călătorie a inimii

Este decembrie și nu am cum să nu mă gândesc la cadouri. Însă, de data asta, simt nevoia să vorbim despre altfel de daruri, despre darurile pe care le creăm în inimă, le oferim din inimă și care sunt generate cu iubire și înțelegere. Te-ai gândit vreodată că darurile nu au legătură cu locul în care ajung, pe cât au…

Creativitatea – un arbore plantat în copilărie

„A crea“, în sensul original al cuvântului, înseamnă a face să existe, a aduce în realitate ceva nou, original. Putem crea ceva nou doar fiind creativi, liberi să ne exprimăm fără teama de a fi judecați și simțindu-ne compleți cu cine suntem și ceea ce facem. Sentimentul de siguranță și împuternicire ne este transmis în copilărie de către părinții noștri.…

Mami, mă lași la grădi ca să scapi de mine?

Septembrie a venit cu pași repezi și ne apropiem pe zi ce trece de momentul întoarcerii la grădiniță și la scoală. Așa cum ne amintim și noi din copilărie, după vacanță, grădinița sau școala nu reprezintă cel mai atractiv loc pentru copii. Vacanța înseamnă libertate, mai mult timp petrecut cu părinții sau în familia extinsă; pe când reîntoarcerea în colectivitate…

Back To Top
Caută