fbpx
skip to Main Content

„GRAȚiA“ – un model de cultivare a compasiunii, în îngrijirile paliative

De aproximativ trei luni, am șansa să fac parte dintr-o echipă minunată de voluntari, care furnizează suport psihologic și emoțional pacienților și aparținătorilor acestora, aflați în Secția de Oncologie Pediatrică a Spitalului Clinic de Urgență pentru Copii „Maria Sklodowska Curie“. Activitatea noastră se desfășoară în cadrul proiectului pilot elaborat de Asociația „Dăruiește Viață“ în parteneriat cu Pagina de Psihologie. Cu această…

Despre „limitele impuse cu blândețe“… fără blândețe!

După 9 ani de parenting conștient, 3 ani de facultate la Psihologie și nenumărate lecturi pe subiectul creșterii copiilor, credeam că am făcut turul subiectului și cu greu m-ar mai putea surprinde ceva, în creșterea celui de-al doilea copil. Evident că ironia sorții a făcut să descopăr pe propria piele câte mai am în continuare de învățat – în cazul…

Eu îmi fac partea mea – fiecare este responsabil pentru partea sa

De la începutul anului, o parte dintre activitățile mele s-au învârtit în jurul implementării la clasă a conceptului de mindfulness. Am găsit resurse minunate privind activitățile care pot fi făcute cu copiii, dar m-am aplecat și asupra stării de spirit a cadrelor didactice, iar de curând am susținut pentru profesori un workshop la care mă tot gândesc. Am fost tare…

Mindfulness: Igiena minții, la fel de necesară ca igiena trupului

Alarma de la telefon începe să difuzeze cele câteva note muzicale… Este ora 6 și începe o nouă zi. Cel mai odihnit dintre noi (sau cel mai motivat în ziua respectivă) îl trezește ușor pe celălalt și parcurge distanța până la bucătărie, unde dă drumul la fierbător... Pune câteva frunze de ceai verde în ceainic și lasă licoarea la infuzat.…

Cum ajutăm copilul să se simtă „simțit“

O prietenă îmi povestește revoltată despre atitudinea fetei ei atunci când i-a făcut o gustare, iar aceasta și-a manifestat dezaprobarea pentru că era prea puțin. „Și tu ce-ai făcut?“ o întreb. „Păi, i-am explicat de o mie de ori că nu îmi place când îmi răspunde așa de obraznic... și că mi se pare o lipsă de respect... și că…

Despre psihologia pierderii și păstrarea sănătății relaționale

Am primit la rubrica Cititorii întreabă următorul mesaj: „Bună ziua! Foarte interesantă noua rubrică și de folos nouă, celor care urmărim paginadepsihologie.ro. De aceea îndrăznesc să vă rog să publicați informația care mă ajută pe mine și multe alte femei aflate în situația mea. Adică cum să îți continui viața, atunci când soțul a decedat și mai ai și un…

Cele 5 categorii de mesaje de care are nevoie fiecare copil

Felul în care le vorbim copiilor noștri devine vocea lor interioară. – Peggy O’Mara Acesta este unul din citatele mele preferate. Mesajele pe care le-am primit de la părinții noștri sunt foarte bine întipărite în modul nostru de a vedea lumea și de a funcționa în ea. De exemplu, dacă am fost crescuți de un părinte critic, care – indiferent cât…

Cum îi facem pe copiii noștri să se simtă iubiți? (Cum îi facem pe frați să se simtă iubiți)

Am văzut în prima parte a articolului că există numeroase modalități de a-i arăta copilului că îl iubești și că fiecare copil răspunde diferit iubirii noastre. Însă cum iubești doi sau mai mulți copii? Iubirea este o resursă inepuizabilă Când am aflat că sunt însărcinată cu cel de-al doilea copil, una dintre temerile mele cele mai mari era legată de…

Despre soții Gottman și noua mea carte de suflet

Datorită pasiunii mele pentru citit, m-am gândit că, poate, ar fi util să fac din când în când câte un review de carte și să împărtășesc cu voi descoperirile mele. Astfel, mi-am propus să scriu despre cărțile care mi se par relevante sau care au schimbat ceva în modul meu de a funcționa. Cum ultimele cărți achiziționate au fost cele…

Cum ne protejăm copiii de bullying?

De curând, organizația Salvați Copiii România a lansat campania națională anti-bullying în mediul școlar, sub sloganul „Opriți bullying-ul sau desființați recreațiile”. Campania este menită să aducă problema agresivității în atenția publicului, să genereze o schimbare de atitudine și să prevină comportamentul de bullying între copii. Primele reacții au fost foarte virulente, multă lume oprindu-se doar asupra sintagmei „desființați recreațiile” și crezând…

Back To Top
×Close search
Caută