skip to Main Content

Oana Calnegru este psiholog și psihoterapeut de familie şi trainer de programe de dezvoltare personală adresate copiilor şi părinţilor. A absolvit programul de formare în psihoterapia relațională din cadrul AMPP.

Ce știm până acum despre felul în care COVID-19 atacă creierul

Ce știm până acum despre felul în care COVID-19 atacă creierul

La un an de la apariția COVID-19, oamenii de știință descifrează încă impactul pe care virusul îl are asupra corpului uman; s-a descoperit destul de curând că nu avem de-a face cu o simplă răceală sau doar cu o boală respiratorie, ci că acest virus…

Tehnici utile de gestionare a îngrijorărilor în vremuri de pandemie

Tehnici utile de gestionare a îngrijorărilor în vremuri de pandemie

Cu toții avem un nivel mai crescut de anxietate în ultimele luni din cauza pandemiei. Multe din gândurile noastre de peste zi sunt de forma îngrijorărilor legate de sănătatea proprie sau a celor dragi, îngrijorări de natură financiară, de gestionare a resurselor și așa mai…

Autocompasiunea – dreptul de a fi buni cu noi înșine atunci când suferim

Autocompasiunea – dreptul de a fi buni cu noi înșine atunci când suferim

Poate că, asemeni mie, mulți dintre voi au o perspectivă mai degrabă pozitivă asupra vieții. Poate că și voi v-ați auzit uneori vocea internă spunând că „și asta va trece“. Poate că de cele mai multe ori reușiți, și voi, să vă activați resursele interne,…

Cititorii întreabă: Cum să ies dintr-o relație care îmi face rău?

Cititorii întreabă: Cum să ies dintr-o relație care îmi face rău?

Într-o scrisoare primită pe adresa Paginii de Psihologie, citim: „Sunt de zece ani într-o relație în care prietenul meu m-a mințit, înșelat, lovit. La fiecare ceartă, dispare și apoi apare după două săptămâni. De fiecare dată când pleacă, îmi promit că nu-l mai primesc; și…

Fericirea, o forță interioară aflată în controlul nostru

Fericirea, o forță interioară aflată în controlul nostru

Fericirea nu este un termen folosit cu uşurinţă în conversaţiile noastre cotidiene. Pe de altă parte este un subiect larg dezbătut în literatura filosofică, în sistemele de credinţe religioase, şi mai recent este o temă amplu explorată în studii de cercetare. Mi-am propus să scriu…

Caută
Coșul de cumpărături
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0