skip to Main Content

Cititorii întreabă: Cum păstrăm contactul cu cei dragi, când locuim pe continente diferite?

În ultimul timp, ne dăm seama tot mai mult că lumea a devenit, parcă, „mai mică“ – nu pentru că s-ar fi micșorat Pământul ori s-ar fi anulat distanțele dintre continente; ele au rămas aceleași, doar că mijloacele noastre de a ajunge dintr-un loc într-altul, fie virtual, fie fizic, s-au dezvoltat cu o viteză impresionantă. Nu cu foarte mult timp…

Jung, un cățel psihoterapeut…

M-am tot întrebat în ultimul timp care au fost factorii care m-au determinat să îmi iau un co-terapeut în cabinet – un cățel simpatic, care să-i întâmpine pe cei ce intră într-un proces terapeutic cu blândețe, empatie și acceptare. Nu mă gândisem foarte mult la acest lucru, înainte ca Jung să își facă intrarea în viața mea personală și profesională…

Nu ne putem salva mamele de propria lor durere

Am început acest articol pregătindu-mă să scriu despre relațiile toxice dintre mame și fiice, despre tiparele, dificultățile și blocajele ce erodează, uneori, relația apropiată și sigură dintre o mamă și ființa căreia i-a dat viață. Mi-am făcut bine temele: m-am documentat; am adunat informații relevante despre diferitele tipuri de mame dificile (mamele care controlează, mamele furioase, mamele invidioase, mamele narcisiste,…

Unde și cum găsești fericirea?

Nu cu mult timp în urmă, cineva drag m-a rugat să scriu un articol despre goana nestăvilită a oamenilor după fericire și mi-a trimis un link pe care am evitat să îl deschid o vreme, deoarece fericirea, asemenea iubirii, este pe buzele tuturor și în gândurile tuturor. Este firesc, în fond. Nu este fericirea acea stare supremă spre care tindem…

FoMO sau frica de a nu fi „îndeajuns”

„Trăim într-o eră a tehnologiei!” „Tehnologia este viitorul!” „Cum adică, nu ai cont pe Facebook? Nu exiști!” „Hmm, mi-e greu să cred că nu ai auzit de Instagram! Cum să nu știi să folosești instastory???” „Ai văzut ce-a postat Cutărescu? Doamne!…” „Mi-am luat un telefon ultimul răcnet – face niște poze bestiale – abia aștept să postez câteva, să vezi!”…

Cum ar fi dacă, anul acesta, Crăciunul nu ar veni dintr-un magazin?!

A fost odată ca niciodată, că dacă n-ar fi, nu s-ar povesti, o copiliță veselă și cam năzdrăvană, care aștepta vacanța de iarnă cu multă nerăbdare și entuziasm. Își găsea mereu cadourile cu luni înainte, astfel încât, atunci când trăgea linie, descoperea că primise mult mai multe cadouri decât s-ar fi cuvenit și asta doar pentru că Moșul – aka mama cea…

Despărțire conștientă. Ce căi „inofensive” de ieșire din relație folosești?

Poate că, din când în când, observi că partenerul/partenera se comportă într-un fel care te rănește sau pe care îl interpretezi ca distant, îngrijorător, rece, dezinteresat etc. Însă, înainte de a-ți concentra atenția pe ceea ce îți imaginezi că face sau nu partenerul, uită-te puțin, la tine în suflet. Am să te ajut să faci acest lucru, oferindu-ți câteva dintre…

Care sunt modurile de a ieși din relație, pe care le practicăm cu toții, fără să fim cu adevărat conștienți de acțiunile noastre?

Deși cei mai mulți dintre noi, atunci când vine vorba despre cauzele care provoacă încheierea unei relații, tind să enumere infidelitatea, violența domestică, divorțul sau moartea, cele mai întâlnite motive nu sunt, în realitate, acestea, ci unele modalități subtile și adesea inconștiente, care ne fac să ne angrenăm în activități menite să ne țină departe de relația de intimitate și…

Mintea obsesivă. Cum îi putem face față

„Am închis bine ușa? Oare am închis gazul înainte să ies? (Mai bine mai verific o dată.) Dar apa? Lumina?” „Ar trebui să mă spăl pe mâini, pentru că am pus mâna pe clanță și poate că are microbi. (Știu că m-am mai spălat acum câteva minute, dar mai bine să fiu sigură.)” „Cărțile astea nu stau bine acolo. Am…

Elizabeth Gilbert și cele 4 întrebări esențiale

Am descoperit-o pe Elizabeth Gilbert ca majoritatea, cred, prin inspiraționala ei carte „Mănâncă, roagă-te, iubește”. Recunosc, la început am fost mai reticentă (cum mi se întâmplă adesea în fața oamenilor despre care vorbește toată lumea de zici că au reapărut dinozaurii și care au un succes mai răsunător ca mântuirea), apoi am început să simt tot mai multă curiozitate, ajungând ca…

Close search
Back To Top
×Close search
Caută