fbpx
skip to Main Content

Este timpul să oprim stigmatizarea terapiei de cuplu

În calitate de terapeut de cuplu, să aud: „Am venit înainte să existe o problemă reală“ este muzică pentru urechile mele. Acest cuplu foarte înțelept nu așteaptă să fie loviți de o criză pentru a acționa. Nu flirtează nimeni cu un coleg de la muncă. Certurile repetitive și vicioase nu se aud în miez de noapte. Sau, chiar mai grav, tăcerea…

Cum învață oamenii să devină rezilienți

Norman Garmezy, un psiholog al dezvoltării și psiholog clinican la Universitatea din Minnesota, a întâlnit mii de copii în cele patru decenii de când lucrează în cercetare. Însă un băiețel anume l-a marcat. Avea nouă ani, o mamă alcoolică și un tată absent. În fiecare zi venea la școală cu acelați sandviș: două felii de pânie puse una peste alta,…

Ce este atașamentul sigur și conexiunea?

Să înțelegem diferitele modalități prin care ne putem conecta și putem comunica cu copiii noștri Principalul predictor al rezultatelor pe care le va avea copilul tău la școală și în viața sa stă în puterea relației pe care el o are cu tine, părintele sau îngrijitorul primar. Această relație are impact asupra viitorului sănătății mentale, fizicie, sociale și emoționale a…

Relațiile dintre frați din perspectiva ordinii nașterii

Au existat, de când lumea, dar mai ales în familia contemporană, divergențe între frații mai mari și cei mai mici. Cel mai adesea, disputele dintre ei sunt cu privire la spațiul și lucrurile fiecăruia versus lucrurile pe care le împart, dar mai ales pe atenția părinților. Din nefericire, însă, fără o mediere adecvată, aceste divergențe ajung să fie adevărate motive…

Anii de frământări ai adolescenței

Adolescența este trăită ca o perioadă turbulentă atât de adolescenți, cât și de părinții acestora, însă părinții adoptivi au, adesea, o dificultate în plus: „Cât anume din aceste turbulențe se datoarează statutului de adolescent și cât celui de copil adoptat?“. Este adevărat că nu toți adolescenții se exteriorizează prin izbucniri de furie, crize sau alte comportamente extreme, însă cu toții…

Maximizează-ți capacitățile de leader și paleta posibilităților. Interviu cu dr. Daniel J. Siegel

Am participat, de curând, la un workshop condus de Dr. Daniel J. Siegel, profesor de psihiatrie clinică la Școala de Medicină UCLA și autor al cărții Mintea: O călătorie spre centrul ființei umane, considerat best-seller de către New York Times. Cartea reprezintă explorarea unui om de știință a misterelor minții umane: o explorare puternică și extrem de ușor de citit…

Niciodată nu este prea devreme pentru a-i vorbi unei ființe umane

Să devenim părinți este, poate, cea mai profundă și majoră transformare prin care putem trece, întrucât ne pune față în față nu doar cu această nouă ființă, copilul care vine pe lume și pentru care ne simțim responsabili, ci ne aduce față în față cu noi înșine, cu propriile noastre experiențe din trecut, cu istoria noastră personală, dar și cu…

10 obiceiuri ale persoanelor care sunt în cele mai fericite relații

Relațiile fericite nu se întâmplă accidental. Este nevoie de două persoane sănătoase emoțional, care se iubesc și care își asumă angajamentul de a fi cei mai buni parteneri cu putință. De curând am discutat cu unii dintre experții în domeniul relațiilor pentru a afla cum au reușit cuplurile fericită să își mențină fericirea și conexiunea de-a lungul timpului. Iată ce…

Ce să le spui copiilor anxioși

Anxietatea are un mod al ei de a face pe toată lumea să se simtă neputincioasă - atât persoana care se află într-o criză anxioasă, cât și persoanele din jur, care încearcă din răsputeri să o facă să se simtă mai bine. Este dificil să știi cu exactitate ce este de făcut atunci când micuțul tău este inundat de anxietate.…

Da, este vina părinților tăi

Trăim într-o cultură care sărbătorește individualismul și auto-reziliența, și totuși noi, oamenii, suntem cu precădere ființe sociale, care înflorim atunci când suntem într-o companie bună și suferim atunci când suntem izolați. Mai mult decât atât, relațiile noastre intime sau lipsa lor, prin urmare, dau formă și ne definesc viețile. Deși au existat multe școli de gândire care au încercat să…

Back To Top
×Close search
Caută