fbpx
skip to Main Content

EDUCare (ep.5): Într-o familie sănătoasă, granițele personale sunt clare și întotdeauna respectate – spune psihologul Diana Stănculeanu

Deși ne înconjurăm copiii cu grijă și dorim să fie protejați mereu, noi nu le putem fi alături în orice clipă. Și tocmai de aceea, este extrem de important să îi echipăm cu abilități și competențe care să îi ajute să identifice și să gestioneze situații, contexte, relații cu potențial abuziv, în care drepturile lor ar putea să fie încălcate…

#InterviurileSimonei: Dacă nu ne ocupăm noi de propria fericire, nimeni nu o va face – spune prof. doctor Aurora Szentágotai-Tătar

Cum putem trăi vieți frumoase și cu sens? Ce putem face pentru a fi (mai) fericiți și împliniți? Dincolo de citatele înălțătoare despre gândirea pozitivă cu care ne impresionăm prietenii din viața virtuală în timp ce ne scufundăm în abisul emoțional al vieții reale, avem un întreg domeniu al psihologiei pozitive la dispoziție. Mii de studii și cărți care se…

Sărbători fericite! Cum stăm departe de mâncare și de conflicte?

Sărbătorile nu sunt fericite pentru noi toți. Singurătatea sau tristețea, anxietatea, tensiunile din familie, toate pot cauza în mod tradițional episoade de vulnerabilitate emoțională și tulburări de alimentație în această perioadă a anului. Cu atât mai mult e de așteptat ca primul și, să sperăm, singurul Crăciun pe care-l vom petrece în pandemia cauzată de COVID-19 să accentueze toate problemele.…

EDUCare (ep. 4): E bine să ne abținem să facem totul pentru copiii noștri și în locul lor – spune Urania Cremene, expert în parenting

Dacă există vreo listă a calităților pe care le dorim de la copiii noștri (și ar fi util să avem o astfel de listă, după cum e de părere Urania Cremene, expert în parenting și invitata celei de-a patra conferințe EDUCare – Ai grijă de familia ta!), printre calitățile acestea s-ar număra autodisciplina, autoreglarea, felul în care copiii cooperează cu ceilalți,…

Ce face aia mică? Impresii de mamă, din cuibul gol

Ce face aia mică? N-am știut niciodată să răspund la întrebarea asta. Cu atât mai puțin acum, când „aia mică“ a făcut 19 ani. Au trecut 2 luni, 2 săptămâni, 4 zile și 5 ore de când a plecat de-acasă. A trecut o eternitate.  Mă uit în camera ei, în care e, în sfârșit, ordine. Nu mai găsesc resturi de pizza de…

EDUCare (ep. 3): Copiii sunt foarte puțin pregătiți să navigheze pe Internet în siguranță – spune psihoterapeutul Cristina Petrescu-Ghenea

Cele mai multe studii care abordează relația copiilor cu tehnologia și social media iau în considerare timpul petrecut de copii pe Internet, dar ar trebui să ne uităm cu mai multă atenție la ce se întâmplă în timpul petrecut de copii online, este de părere Cristina Petrescu-Ghenea, psihiatru și psihoterapeut, invitată în cel de-al treilea episod EDUCare – Ai grijă de familia ta! Psihologul…

EDUCare (ep. 2): Pentru a avea relații de calitate e important să exersăm compasiunea față de noi și cei din jur – spune psihologul Gáspár György

În loc să investim energie și timp pentru a ne „umfla“ stima de sine, este mult mai înțelept să ne cultivăm compasiunea față de propria persoană – ne explică Gáspár György, psiholog, psihoterapeut relațional și autor, invitat la EDUCare – Ai grijă de familia ta! De mulți ani, psihologi, experți în parenting și terapeuți vorbesc despre stima de sine ca și când…

„Am clacat“ – text de autodezvăluire, în vremurile grele

Am clacat. Nu e nici prima, suspectez, nici ultima oară când mi se va întâmpla în această viață. Dar e, cumva, diferit de toate celelalte dăți în care am simțit că „nu mai pot“. N-am nici cea mai mică idee cum să mă ridic. Și nici măcar nu mă simt căzută, de fapt. Asta mi-ar fi de folos. Căci m-am antrenat…

EDUCare (ep. 1): După școala online se vor acutiza enorm diferențele între copii – spune Oana Moraru, consilier educațional

Școala online a dezvelit la nivel profesional toate straturile de capacitate din sistemul educațional românesc – de la profesori dedicați, intuitivi și creativi, care s-au adaptat din prima zi, până la cei care-și fac doar meseria sau profesori care refuză să lucreze în acest sistem de predare – consideră Oana Moraru, consilier educațional și fondatoarea școlii private Helikon.  Invitată în…

La prima palmă, pleci! Violența domestică, pandemia din umbră

N-a plecat la prima palmă. Ca multe alte milioane de femei. Noi nu eram atât de apropiate, încât să putem vorbi despre subiectul pe care nici măcar nu-l deschisese. Aflasem de la o prietenă comună că iubitul care-o adora în public o bătea în privat. Rău. Vestea m-a luat cu atât mai tare prin surprindere, cu cât o știam ca…

BabyCare (ep. 8): Bolile copilăriei nu vin pentru că părinții fac ceva greșit – spune dr. Valeria Herdea

Una dintre cele mai mari provocări pe care le avem ca părinți este să ne ținem copiii sănătoși și să le oferim un start bun în viață – consideră dr. Valeria Herdea, medic primar de medicină generală și medicină de familie cu profil pediatrie. Invitată în ultimul episod din seria de conferințe online BabyCare, medicul le-a vorbit părinților despre cele mai…

BabyCare (ep. 7): Lăsați-i pe copii să se bucure de mâncare – ne sfătuiește Crina Coliban, „femeia care îi face pe copii să mănânce“

Diversificarea este un proces care trebuie să înceapă cu bucurie în bucătărie, nu cu frici – este de părere Crina Coliban, supranumită de către părinți „femeia care îi face pe copii să mânânce.“ Autoarea a două cărți despre diversificare, Crina Coliban a fost invitata celui de-al 7-lea episod BabyCare – seria de conferințe online pe teme legate de sănătatea mamei și a…

Back To Top
Caută