skip to Main Content

Darul și înțelepciunea răbdării!

Nu ne place să așteptăm, nu avem răbdare cu noi înșine și nici cu ceilalți. Era tehnologiei ne face cu atât mai mult să uităm să ne dăruim nouă și să dăruim celorlalți răbdare. Viețile noastre sunt mai aglomerate ca oricând. Alergăm în toate părțile. Vrem ca totul să se întâmple instantaneu. Gândurile ne aleargă și ele în toate direcțiile…

Resursa noastră interioară cea de toate zilele

În general, majoritatea oamenilor devin mai religioși atunci când sunt bolnavi ori au o problemă care li se pare de nerezolvat fără ajutorul divinității. Oricine are nevoie de sprijin și oricine caută sprijin, un sprijin din exterior și/sau din interior. Avem temeri, griji de care de multe ori ne este foarte greu să ne eliberăm. În astfel de momente, este…

Încurajarea și recunoștința sau despre drumul anevoios de la teorie la practică

Viața petrecută cu familia și prietenii este una dintre cele mai solide premise pentru liniștea interioară sau așa ar trebui să fie.  E bine ca fiecare relație să fie una de liniște împărtășită, de susținere și apreciere reciprocă. A-ți face timp pentru ceilalți și a-ți păstra prietenii aproape necesită însă un minim efort. Relațiile trebuie întreținute și valorificate. Susținerea reciprocă,…

Ascensiunea fricii poate fi oprită!

Atâtea frici, fobii, anxietăți, angoase fac parte din viața noastră. Fiecare  dintre noi trăiește astfel de emoții negative. Stări de neliniște și de tulburare, pur și simplu, ne invadează mintea. Ne temem să vorbim în public, să ne spunem punctul de vedere, să luăm decizii. Ne temem de pierderea unei persoane dragi sau ne temem să punem capăt unei relaţii.…

Dau și iau lecții de feedback

Sunt mulți cei care susțin că nu îi interesează părerea celorlalți, însă oamenii sunt interdependenți unii față de ceilalți. Fără să ne dăm seama, filtrăm informațiile pe care le primim de la alții. Se pare că maniera în care ni s-a răspuns la primele gesturi, încă din copilărie, ne influențează modalitatea în care ne așteptăm să fim percepuți de cei…

Dorințe exacerbate, dorințe provocate, dorințe ratate

Clipa în care vom găsi în noi puterea de a fi fericiţi este şi clipa ce ne arată că nu mai suntem atât de dependenţi de dorinţele noastre. Ataşamentul uman faţă de dorinţe, în special ataşamentul faţă de dorinţa de a fi iubiţi de alţi oameni, trezeşte în interior emoţii negative. Cele mai multe dintre relaţiile umane de dragoste apar…

Circuitul bucuriei în natura umană

Ne gândim destul de rar la ceea ce ne produce bucurie şi la felul în care am putea menţine această stare. La o simplă căutare pe Google sau în revistele de psihologie, vom putea observa că articolele despre tristețe și depresie au mai multe vizualizări decât cele despre bucurie și fericire. Dacă cineva este nefericit, totul este în regulă. Își…

Singurătate sau fericire în doi?

„Rău cu rău, dar mai rău fără rău” spune o vorbă veche, dar atât de actuală când vine vorba despre relații. Îi percepem pe cei de lângă noi în funcție de relația în care suntem cu ei, de așteptările pe care le avem și de compatibilitate. Când suntem la începutul unei relații, totul pare minunat și nu ținem cont de…

Cum să ne iubim pe noi înșine

Nevoia de a fi iubiți ar trebui privită ca într-un vers scris de regretatul Adi Cusin: "Totul depinde de cum cade lumina, Nu-i cum se spune în unele cărți”. Ar trebui să ne iubim pe noi înșine, căutând să găsim partea luminoasă din noi, în primul rând. Paradoxul minunat care se întâmplă, atunci când învățăm să ne iubim pe noi…

Judecățile subiective și starea de bine

Atât de ușor ne dăm cu părerea spunând "eu nu aş fi făcut aşa ceva!" sau "este imposibil ca lucrurile să stea așa cum zici tu!". Fiecare persoană este unică. Motivaţiile şi intensitatea trăirilor fiecărei persoane sunt unice. Neştiind ce a simţit acea persoană în situația respectivă, nefiind în pielea ei - cum se spune, nu ai cum să judeci…

Close search

Coș

Back To Top
×Close search
Caută