fbpx
skip to Main Content

Minciuna – sau despre școala supraviețuirii mentale

De ce mințim? De ce ne lăsăm mințiți? Mințim de plăcere, mințim de nevoie, mințim de frică? De ce nu ne permitem să spunem adevărul și numai adevărul? Ce ne înspăimântă? Ce ne face să fugim de noi înșine și de ceilalți? De multe ori, mințim ca să ne protejăm sau să protejăm. Credem că, dacă ne ascundem în spatele…

Flirtul – între dorință, virtual și disperare

Exprimăm sentimente cum ar fi simpatia sau iubirea față de anumite persoane, la fel cum exprimăm și sentimente ca antipatia sau disprețul față de altele. Există o serie de gesturi discrete prin care cineva își poate manifesta interesul sau dezinteresul față de o altă persoană. Cunoaștem cu toții anumite semnale pe care le percepem vizual sau le simțim la nivel energetic.…

Cu sinceritate, despre lingușeală și lingușitori

Puțini sunt cei care se iubesc și se apreciază pe sine fără rezerve, însă toți ne dorim să ne iubim astfel. Nu putem face asta pentru noi, însă suntem convinși că cineva o poate face pentru noi. Căutăm și visăm că într-o zi îi vom găsi pe cei care ne vor iubi total, fără rezerve. Trăim într-o lume neliniștită, în care mulți…

Evadează din închisoarea amărăciunii

Stările sufletești încărcate de neliniști și suferințe, mai mult sau mai puțin mari, pot fi ameliorate de multe ori prin lucruri mărunte. Fiecare dintre noi a trecut la un moment dat printr-o proastă dispoziție care a fost risipită de telefonul unui prieten sau de o plimbare. Sau poate că un telefon sau o plimbare nu sunt lucruri chiar atât de…

Darul și înțelepciunea răbdării!

Nu ne place să așteptăm, nu avem răbdare cu noi înșine și nici cu ceilalți. Era tehnologiei ne face cu atât mai mult să uităm să ne dăruim nouă și să dăruim celorlalți răbdare. Viețile noastre sunt mai aglomerate ca oricând. Alergăm în toate părțile. Vrem ca totul să se întâmple instantaneu. Gândurile ne aleargă și ele în toate direcțiile…

Resursa noastră interioară cea de toate zilele

În general, majoritatea oamenilor devin mai religioși atunci când sunt bolnavi ori au o problemă care li se pare de nerezolvat fără ajutorul divinității. Oricine are nevoie de sprijin și oricine caută sprijin, un sprijin din exterior și/sau din interior. Avem temeri, griji de care de multe ori ne este foarte greu să ne eliberăm. În astfel de momente, este…

Încurajarea și recunoștința sau despre drumul anevoios de la teorie la practică

Viața petrecută cu familia și prietenii este una dintre cele mai solide premise pentru liniștea interioară sau așa ar trebui să fie.  E bine ca fiecare relație să fie una de liniște împărtășită, de susținere și apreciere reciprocă. A-ți face timp pentru ceilalți și a-ți păstra prietenii aproape necesită însă un minim efort. Relațiile trebuie întreținute și valorificate. Susținerea reciprocă,…

Ascensiunea fricii poate fi oprită!

Atâtea frici, fobii, anxietăți, angoase fac parte din viața noastră. Fiecare  dintre noi trăiește astfel de emoții negative. Stări de neliniște și de tulburare, pur și simplu, ne invadează mintea. Ne temem să vorbim în public, să ne spunem punctul de vedere, să luăm decizii. Ne temem de pierderea unei persoane dragi sau ne temem să punem capăt unei relaţii.…

Dau și iau lecții de feedback

Sunt mulți cei care susțin că nu îi interesează părerea celorlalți, însă oamenii sunt interdependenți unii față de ceilalți. Fără să ne dăm seama, filtrăm informațiile pe care le primim de la alții. Se pare că maniera în care ni s-a răspuns la primele gesturi, încă din copilărie, ne influențează modalitatea în care ne așteptăm să fim percepuți de cei…

Dorințe exacerbate, dorințe provocate, dorințe ratate

Clipa în care vom găsi în noi puterea de a fi fericiţi este şi clipa ce ne arată că nu mai suntem atât de dependenţi de dorinţele noastre. Ataşamentul uman faţă de dorinţe, în special ataşamentul faţă de dorinţa de a fi iubiţi de alţi oameni, trezeşte în interior emoţii negative. Cele mai multe dintre relaţiile umane de dragoste apar…

Circuitul bucuriei în natura umană

Ne gândim destul de rar la ceea ce ne produce bucurie şi la felul în care am putea menţine această stare. La o simplă căutare pe Google sau în revistele de psihologie, vom putea observa că articolele despre tristețe și depresie au mai multe vizualizări decât cele despre bucurie și fericire. Dacă cineva este nefericit, totul este în regulă. Își…

Close search

Coș

Back To Top
×Close search
Caută