Pagina de Psihologie
Toamna este anotimpul în care setăm trendul pentru anul care urmează, dar și perioada cu cel mai mare stres pentru copii și părinți. Reînceperea școlii, revenirea la diferitele rutine de după vacanță, provocările legate de teme, lecții și note fac ca viața multor familii să…
Anul acesta, Departamentul de Psihologie Clinică și Psihoterapie, din cadrul UBB, a realizat un studiu în care au fost investigate efectele intervenției bazate pe autocompasiune, în cazul părinților care au copii diagnosticați cu Tulburare de Spectru Autist. Studiul a fost inițiat de către student masterand…
Modelele clinice de intervenție în traumă au devenit tot mai apreciate la nivel internațional, iar specialiștii în sănătate mintală dezvoltă constant aceste forme de intervenție. Unul dintre modelele clinice recente este NARM – o formă de intervenție în traumă dezvoltată de Laurence Heller. Pentru a…
Cu toții ne-am dori să facem față mai bine provocărilor din viața de zi cu zi, să reușim să ne gestionăm mai bine emoțiile, să ne afecteze mai puțin evenimentele neplăcute și să ne simțim mai bine. Dar oare cum putem face acest lucru? În…
Una dintre formele mai noi de intervenție psihoterapeutică, care se bucură de o mare popularitate în România, este psihoterapia integrativă. Potrivit unor terapeuți de renume internațional, în zilele noastre majoritatea terapeuților ar fi mai degrabă integrativiști, aplicând proceduri de intervenție care combină teorii și tehnici…
Una dintre abordările psihoterapeutice cele mai complexe și cu istorie este analiza jungiană, dezvoltată de renumitul psihiatru elvețian Carl Gustav Jung. Munca lui Jung a fost puternic influențată de psihanaliza lui Freud, dar, cu toate acestea, el are o abordare diferită. Pentru a afla mai multe despre…
Inteligența emoțională a devenit un domeniu tot mai interesant pentru oamenii de pe întreaga planetă. Potrivit studiilor, inteligența emoțională are de-a face în special cu așa-numitele emoții negative. La acest capitol, emoția vedetă este furia. Despre ce este mit și ce este adevărat atunci când…
Cum arată pentru familia voastră vacanța de vară? Pe lângă zilele de relaxare, joacă, cele de teme sau pregătire pentru noul an școlar, vă recomandăm să abordați și dezvoltarea inteligenței emoționale. Copiii au nevoie de multă îndrumare în acest sens, iar părinții sunt modelele cele…
Unul dintre cuvintele tot mai recurente în limbajul nostru cotidian este cel de „traumă“. Atât experții în domeniul sănătății mintale și relaționale, cât și oamenii obișnuiți au început să-l folosească liber în discuțiile pe care le au. Pentru a afla mai multe despre ce înseamnă…
În prima parte a articolului, am scris despre sinteza literaturii de specialitate, realizată de Baumeister și colaboratorii. Am văzut că persoanele cu un nivel ridicat al stimei de sine tind să se considere mai inteligente, mai atractive și mai abile din punct de vedere social…
Cum te simțeai după o seară întreagă de socializare la o petrecere? Cu ce umpleai conversațiile când nu exista subiectul pandemiei? Mulți pot chiar să facă un efort de gândire, să afle răspunsurile. Realitatea stranie pe care o trăim de luni bune e pe cale…
Despre abordarea cognitiv-comportamentală se spune că are mai multe valuri ale evoluției, în prezent specialiștii susținând că s-a ajuns la al treilea val, iar modelele de intervenție de actualitate sunt cu adevărat integrative și surprinzătoare. Una dintre formele de psihoterapie care a fost „adusă“ de…
