fbpx
skip to Main Content

Ce faci ca părinte, atunci când copilul simte anxietate?

Cu toții ne naștem cu un anumit nivel al anxietății – ca trăsătură. Unii simt mai frecvent și mai intens anxietate, iar alții mai rar. Anxietatea este benefică, pentru că ne ajută să ne protejăm de situații negative sau periculoase pentru noi; însă, în același timp, un nivel prea înalt al anxietății ne va face să evităm multe lucruri în…

8 sugestii pentru părinți din partea psihologului Janet Woititz

Dacă e făcut în mod conștiincios, parentingul e un job de top. Vei cunoaște intervale de fericire maximă și, de asemenea, perioade de frustrare furibundă; clipe de mândrie părintească fără margini și momente de grozavă stânjeneală.  Copilul pe care îl crești îți va aduce imense bucurii, iar când vei vedea că mogâldeața aceea mică te iubește la rândul său, te…

Generația care dă bacul, dar nu a terminat liceul

S-au bucurat de 2 săptămâni în plus de vacanță, crezând că se vor întoarce în aprilie la liceu. Nu a fost așa. Au rămas 2 luni izolați acasă. Au făcut (mai mult nu) școala online. Au stat departe de prieteni și iubiți. Și au așteptat în fiecare zi ca adulții să le decidă soarta. Au avut neșansa ca pandemia să-i…

10 trăsături ale familiilor disfuncționale, în viziunea lui dr. Janet Woititz

Ceea ce urmează reprezintă o descriere parțială a ceea ce este sănătos și nesănătos atunci când vine vorba de parenting. Dacă identifici aspecte care definesc niște tipare nesănătoase ca ilustrând experiența ta de viață, atunci acordă o atenție specială variantei opuse, în care am enunțat ce înseamnă firescul. E posibil să nici nu-ți dai seama că tiparele pe care le…

Barack Obama: deschideți-vă inima la suferința celuilalt. Discursul dedicat absolvenților de liceu

Fostul Președinte al Statelor Unite – primul om de culoare care a ocupat această poziție - a ținut un discurs dedicat elevilor americani ce vor absolvi liceul în curând. În cadrul intervenției „Graduate Together“, fostul președinte Barack Obama le-a spus absolvenților să conducă lumea pe un drum diferit în timp ce navighează prin pandemia coronavirusului. Iată cuvintele lui Barack Obama:…

Care este secretul școlilor care au implementat cu succes predarea online?

A fi cadru didactic necesită o mare flexibilitate, putere de adaptare la nou și multă spontaneitate. Toate acestea, combinate cu experiența didactică, formează un profesor care se adaptează rapid la aproape orice situație. Fiecare act didactic, indiferent de cât de minuțios este planificat, va avea momente în care situația de la oră solicită o schimbare. De aceea este foarte important…

Poți să fii „mai bun decât părinții tăi“

Câți dintre noi nu își doresc să fie mai buni decât au fost părinții lor?! Dar adesea constatăm că, pentru o astfel de îndeletnicire personală, nu este suficient doar să ne dorim... Este nevoie de un proces asumat de autocunoaștere, de maturizare psihologică și emoțională. Iar pentru a ne da o mână de ajutor, psihologul american Janet Woititz a scris…

Viața noastră s-a schimbat, așa că cel mai înțelept este să ne despărțim de trecut și să acceptăm prezentul

De la mijlocul lunii martie, viața de zi cu zi a luat o turnură bruscă pentru toți, în condițiile carantinei și a eforturilor de încetinire și diminuare a proporțiilor epidemiei de Sars-Cov-2. Sunt zile dificile pentru toată lumea. Pentru noi, părinții, viața de acum este cu susul în jos față de viața de dinainte de carantină. Dacă înainte de carantină…

Inteligența cognitivă contează, dar copiii au nevoie și de abilități pentru viață

Revenirea fizică în sălile de clasă a fost amânată până în luna septembrie, iar ideea de a face școală de acasă a împărțit lumea în tabere pro și contra. Pe de-o parte, a facilitat ritualul de dinaintea începerii orelor, a prelungit programul de somn, a eliberat traficul. Însă, pe de altă parte, a îngreunat fizic și psihic atât copiii, cât…

Back To Top
×Close search
Caută