fbpx
skip to Main Content

Parenting: Veștile bune merită sărbătorite

Suntem tot mai cocoșați de task-uri, proiecte, contracte și deadline-uri, lucruri care ne ocupă un mare procent din gândurile subconștiente, chiar și atunci când suntem out of office, neglijând, involuntar, comportamente constructive pe care ar trebui să le avem vizavi de copiii noștri. Indiferența și ignoranța acestor modalități de a ne raporta la activitățile micuților pot avea efect de ricoșeu,…

Mamele care se pot baza pe o comunitate de sprijin au o mai bună sănătate emoțională

Există o vorbă în popor care spune că „este nevoie de un sat întreg pentru a crește un copil“, dar care, analizată în profunzime, are o bază destul de profundă. Călătoria parenting-ului nu este una pavată, bătătorită și care poate fi aplicată drept șablon fiecărei familii sau copil, nucleul, însă este același: sprijinul, iar acesta poate fi familial, sau format…

Tratăm dificultăţile afective ale copiilor în cadrul întregii familii, nu în afara ei

Ori de câte ori primesc un apel pentru programarea unei şedinţe de psihoterapie în care este vorba despre un copil sau adolescent, prima şedinţă o stabilesc, în mod obligatoriu, cu părinţii. Insist să fie prezenţi în cabinetul meu ambii părinţi, chiar dacă sunt divorţaţi, şi doar în cazuri excepţionale accept să văd doar unul dintre părinţi, adesea, singurul implicat în…

Importanța legăturii invizibile dintre frați

Pe 26 octombrie, la București, în cadrul #EpicTalk2019, psihologul și psihoterapeutul Diana Stănculeanu va explora importanța legăturii dintre frați, acea conexiune interpersonală despre care terapeuții de familie ne spun, în cor, că reprezintă una dintre cele mai de durată relații pe care noi oamenii le putem avea. Frații sunt parte din viața noastră încă din momentul în care ne naștem…

Tații contează, iar pentru starea de bine a celor mici avem nevoie să ne fie cât mai aproape

Apariția unui al treilea membru în familie este, fără doar și poate, cea mai mare bucurie pe care un cuplu o poate trăi. Dincolo de emoția întâlnirii și valurile de sentimente de nedescris, apar liniștea și împlinirea supremă, umbrite, de cele mai multe ori, de apariția colților depresiei postpartum. Depresia postanatală sau depresia postpartum (DPP) reprezintă tulburarea psihică întâlnită la…

Ce este mindfulness și de ce merită integrat în școli?

Auzim tot mai des termenul de „mindfulness“, dar puțini oameni știu ce este, de fapt, dar și ce aport important înregistrează creierul uman prin intermediul său. Studiile de specialitate au cuantificat impactul său real pozitiv asupra reducerii stresului (respectiv al bolilor ce derivă din acesta), și îmbunătățirea stării de sănătate. Așadar, mindfulness este procesul individual psihologic, de concentrare a atenției…

Somnul nu intră în concediu. Cum gestionăm refuzul copiilor de a merge la culcare, în vacanță

Fiindcă e vacanță, nu înseamnă că cei mici au nevoie de mai puțin somn sau că pot sări peste somnul de prânz (daca încă nu au ajuns la vârsta potrivită). În vacanță, copiii au parte de mai multă distracție și de mai mulți factori stimulanți, în comparație cu zilele obișnuite de grădiniță sau școală. Așa se face că nouă, părinților,…

Despre adolescenți, adicții și coșmaruri parentale

Probabil că, dacă am face un top al temelor care tulbură somnul unui părinte de adolescent, am găsi în vârf, consumul problematic de substanțe de risc, în strânsă competiție cu abandonul școlar, sarcina timpurie sau comportamentul infracțional. Adolescența este în mod frecvent asociată de către părinți cu acea etapă din viața copilului lor în care riscurile pândesc la orice pas,…

Temele de vacanță ale părinților

Vacanța de vară este aici, și vine cu nenumărate ocazii prin care putem avea grijă de relația cu copiii noștri. Pornind de la nevoile de dezvoltare ale copiilor și de la cazuistica din cabinet, și inspirat de munca terapeutului Maté Gabor, colegul nostru Gáspá György vine cu câteva recomandări înțelepte pentru toții părinții. Mai jos, sunt prezentate 5 principii demne…

Ce facem cu cei mici în vacanța de vară? Idei creative pentru părinți ocupați

O provocare extrem de mare a părinților este vacanța de vară a copiilor. Vacanța vine cu o mare bucurie în viața copiilor mari și mici, însă, pentru părinte, este un moment greu de gestionat și de echilibrat între profesie și viața de familie. Brusc, liniștea și confortul părintelui dispare și constată că iar este nepregătit pentru a răspunde la întrebări…

10 citate esențiale pentru o națiune educată – de la Oana Moraru

Oanei Moraru nu-i este teamă să spună lucrurilor pe nume. Indiferent că vorbim despre relația părinte copil sau de legătura dintre educatori și elevi, experta în educație îndrăznește să evidențieze atât părțile bune, cât și greșelile în care ne implicăm. Dedicată în totalitate profesiei de educator la clasă și de formator național de opinie (asumat să schimbe perspectiva românilor asupra…

Close search

Coș

Back To Top
×Close search
Caută