Skip to content

Pornografia a devenit un produs din ce în ce mai consumat în ultimii douăzeci de ani. Acest lucru a fost posibil odată cu dezvoltarea rapidă a internetului, a rețelelor de socializare și a mass-media. Ca orice alt produs care se găsește peste tot pe internet, pornografia ne este foarte accesibilă. Potrivit cărții Infidelitatea, de John Gottman, în 2012 existau peste 500 de milioane de pagini pornografice pe internet, Așadar, fiind la îndemâna oricui și oricând, este ușor să o accesăm cât mai des și să ne numim consumatori de pornografie. Accesul și vizualizarea materialelor pornografice fiind văzut ca un lucru normal în zilele noastre, întrebarea, cred eu, nu este „cum să evităm pornografia?“, ci, mai degrabă: „dacă eu consum pornografie, cum mă poate afecta din punct de vedere sexual și emoțional, la ce ar trebui să am grijă?“.

Cum mă poate afecta pornografia? În zilele noastre, pornografia nu mai este văzută la nivel general ca fiind fie bună, fie rea. Părerile sunt împărțite între persoane care o văd utilă și persoane care o văd ca fiind foarte nocivă. Ambele păreri pot fi valide.

Influența negativă a pornografiei

Materialele pornografice pot crea așteptări nerealiste. Ne ajută să înțelegem că persoanele din film sunt actori care joacă un rol bine stabilit înainte și pe care majoritatea persoanelor nu l-ar putea juca în timpul unei partide de sex, fie pentru că nu asta îi satisface sexual, fie pentru că nu doresc să-și exploreze în acel fel sexualitatea sau nu sunt confortabile cu multe din comportamentele prezentate în filmele porno. Problemele pot apărea atunci când ne așteptăm ca o partidă sexuală cu partenerul să arate ca o scenă văzută pe internet. Cu cât sunt mai nerealiste așteptările pe care le avem față de sex, cu atât sunt mai puternice emoțiile negative sau dezamăgirile pe care le avem atunci când partenerul nu se comportă într-un anume fel. Pornografia ne poate afecta viziunea pe care o avem față de sex în acest fel.

Pornografia reduce contactul fizic și conectarea la nivel de atingeri și la nivel emoțional cu o altă persoană. La fel cum atunci când ne este foame reacționăm la stimuli olfactivi, atunci când vine vorba despre sex reacționăm la stimuli tactili. Îmbrățișările, atingerile și sărutările sunt elemente importante atunci când dorim să ne conectăm cu partenerul, însă care sunt, de multe ori, date la o parte în materialele pornograficeAstfel, putem să transformăm interacțiunile sexuale cu partenerul într-o activitate mecanică, fără conectare, din care să rezulte doar finalizarea actului sexual, pierzând astfel o parte importantă a sexului.

Consumul de pornografie poate afecta stimulii care ne excită. Pe măsură ce trece timpul, creierul nostru învață să fie atras de alți stimuli, care sunt mai ușor de accesat, mai la îndemână și (cel mai problematic aspect) nerealiști. Asta ce înseamnă? Păi, foarte scurt, înseamnă că putem să ajungem să fim mai atrași de materialele vizuale decât de partenerul de sex și fizicul acestuia, iar acest fapt ne poate afecta atât relația sexuală, cât și cea de cuplu.

Pornografia poate reduce frecvența relațiilor sexuale și a partidelor de sex în cuplu. Utilizând materiale pornografice frecvent, putem ajunge să nu mai avem disponibilitatea de a ne conecta sexual cu partenerul nostruÎn timp, creierul nostru învață (în mod greșit) că există o cale mai scurtă și mai bună de atingere a satisfacției sexuale. O cale care nu necesită implicare și efort, ci doar un dispozitiv și puțină intimitate. Astfel, pot apărea comportamente precum: retragerea, evitarea contactului sexual, irascibilitatea etc.

℗PUBLICITATE



Mulți specialiști în domeniul psihologiei și al urologiei susțin că pornografia este o cauză des întâlnită a disfuncției erectile. O afecțiune care începe să fie din ce în ce mai întâlnită la persoane tinere și care, până acum douăzeci de ani, era întâlnită majoritar la persoane de peste 40 de ani. Acest lucru se întâmplă din cauza modului în care materialele pornografice ne influențează perspectiva asupra sexului, prin factorii descriși mai sus.

Influența pozitivă a pornografiei:

Există materiale pornografice educative de care ne putem folosi pentru a aduna cunoștințe din punct de vedere sexual. Materiale care promovează utilizarea (corectă a) prezervativului și importanța protejării din punct de vedere sexual. Materiale care oferă exerciții de descoperire a nevoilor noastre sexuale. Materiale care ne pot învăța cum să punem în aplicare un comportament sexual cerut de către partener. Este important să ne cunoaștem partenerul și pe noi înșine din punct de vedere sexualCu cât învățăm mai bine să îmbinăm nevoile noastre sexuale cu cele ale partenerului, cu atât actul sexual va fi mai satisfăcător. 

Prezintă o gamă largă de comportamente sexuale despre care ne putem informa. Uneori, s-ar putea să avem curiozități referitoare la sex, curiozități pe care nu suntem pregătiți să le punem în aplicare. Unele materiale pornografice pun în practică și oferă explicații amănunțite despre o multitudine de tehnici sexuale, pentru a informa și pentru a răspunde la întrebările curioșilor.

Ce se întâmplă dacă am o problemă legată de consumul de pornografie?

Primul pas în rezolvarea unei probleme este să ne dăm seama că ea există. Ajută să monitorizăm frecvența cu care folosim materialele pornografice, să analizăm modul în care ne afectează viața sexuală și care sunt consecințele negative care apar în urma vizualizării lor. Odată ce am analizat cum se manifestă consumul de pornografie referitor la propria persoană, există două modalități care ne pot ajuta:

  1. Discuțiile cu partenerul despre viața sexuală, despre nevoi și despre dificultățile întâlnite, ca să putem să le abordăm împreună;
  2. Dacă ne este foarte greu să renunțăm la pornografie sau simțim că ne afectează puternic relațiile sexuale, putem să apelăm la ajutorul unui specialist care să ne îndrume în rezolvarea acestor probleme.

De cele mai multe ori ajută să recurgem la (1) și la (2) în paralel.

Articol realizat cu sprijinul PsyLife

Vlad Guluță este psiholog și terapeut în supervizare în terapii cognitiv comportamentale și psihologie aplicată în domeniul securității naționale. În prezent activează ca psiholog în cadrul Penitenciarului Gherla, iar în paralel colaborează cu Clinica PsyLife unde susține evenimente de psihoeducație către publicul larg pe diverse teme, în special adicții, violență.

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0