Kristin Neff este profesor asociat de psihologie educațională la University of Texas din Austin. A studiat dezvoltarea morală și dezvoltarea conceptului de sine, susținându-și doctoratul la University of California din Berkeley și studiile postdoctorale la University of Denver. În timpul studiilor postdoctorale a făcut cercetări privind compasiunea de sine – un concept central al psihologiei budiste –, fiind un pionier în domeniul cercetării compasiunii de sine și autoarea unei scale pentru măsurarea acesteia.
Împreună cu colegul ei Chris Germer, a dezvoltat un program de instruire susținut empiric, denumit „Mindful Self-Compassion“, care este predat de mii de formatori în întreaga lume.
℗PUBLICITATE
Pentru mai multe articole, tehnici și informații despre compasiunea de sine, vizitează self-compassion.org.
De același autor
-
15 %
CITEȘTE ÎN CONTINUARE
