Skip to content

Începând cu luna ianuarie, dăm startul unei noi rubrici în care psihologi și alți colaboratori ai Paginii de Psihologie ne vorbesc despre câte o carte care le-a atins sufletul, care le-a făcut bine și pe care simt nevoia să o împărtășească cu noi toți. 

Prima recomandare de lectură vine din partea Alexandrei Huh, doctorand în psihologie în cadrul Universității Babeș-Bolyai și pasionată de științele neurocognitive. Alexandra este licențiată în psihologie la Universitatea București, a urmat un master în Germania, la Universitatea Heidelberg, și profesează ca psiholog clinician.

Cartea aleasă de Alexandra pentru rubrica Lectura ne face bine este un volum scris de psihologul american Harriet Lerner și publicat la Editura Pagina de Psihologie. Dr. Lerner este una dintre cele mai influente voci ale psihologiei americane, iar munca ei clinică a influențat în mod semnificativ mai mulți oameni de știință, printre care se numără și dr. Brené Brown. 

Dansul fricii este despre noi toți. Harriet Lerner reușește să îmbine cunoașterea științifică cu exemple din viața ei personală și din experiența de psihoterapeut. Echilibrul dintre cele două elemente face din această carte un adevărat instrument care ne ajută să ne privim în oglindă, să ne înțelegem și să ne acceptăm așa cum suntem, dar și să învățăm ce putem face pentru a fi mai buni. 

℗PUBLICITATE



Autoarea prezintă tehnici psihoterapeutice care au fost studiate și care și-au demonstrat eficacitatea. Aceste tehnici nu sunt prezentate rigid, ci sunt însoțite de exemple scrise cu multă empatie și, pe alocuri, cu umor. 

Dansul fricii nu este o altă carte despre cum să schimbi în cinci pași sau în zece zile ceva la tine, ci este o carte care te va ajuta să înțelegi care este baza biologică a fricii, de unde vine și cum este ea influențată de genele noastre, de modul în care am crescut și de felul nostru de a gândi ca adulți. Dacă ești curios ce spune frica ta despre tine, dar și ce poți face pentru a o înfrunta și a avea mai mult curaj în viața ta personală și profesională, atunci trebuie să citești această carte.“

Alături de Dansul fricii, dr. Lerner a mai publicat și Psihologia iertării, un alt bestseller publicat tot la Pagina de Psihologie, și Confesiunile unei mame imperfecte, dar și alte trei volume de mare succes: Dansul furieiDansul relațiilorGhidul căsniciei.

Pagina de Psihologie este o comunitate de psihologi, psihoterapeuți, psihiatri și oameni pasionați de psihologia relațiilor. Preocuparea față de cultivarea inteligenței relaționale, a sănătății emoționale și interpersonale este exprimată prin articole, evenimente și cărți de specialitate. Editura Pagina de Psihologie publică anual bestseller-uri naționale și internaționale. Iar contributorii noștri sunt specialiști cu experiență clinică și practică terapeutică. La secțiunea cursuri vă oferim atât activități educaționale online, cât și programe de formare continuă și complementară.

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0