S-a remarcat în spațiul online prin limbaj prietenos și pe înțelesul tuturor, abordând subiecte de larg interes, din domeniul medical. Astăzi este gazdă a emisiunii MediCOOL, soț și tată a doi copii, pasionat de tot ce înseamnă stil de viață sănătos. Despre provocările personale și profesionale, despre meseria de părinte și despre multe altele am discutat, în cadrul interviului #CeNuVreauSăȘtieLumeaDespreMine, cu dr. Mihail Pautov.
Ești un medic „altfel“. Cum arată o zi de muncă în programul tău?
Aș vrea să arate mai stabil și mai „programabil“ decât este de fapt. În principiu, m-am îndepărtat de practica medicală din spital, unde puteam ajuta un singur pacient într-un interval de timp. Am îmbrățișat postura de creator de conținut medical, unde un sfat bine gândit, bine rostit și bine pus pe social media poate ajuta 1 milion de oameni în același timp. Și mă bucur foarte mult că am avut curajul să fac acest pas, această schimbare. Pe lângă asta, mai gestionez alte câteva activități și proiecte personale, filmez chestii, scriu, citesc. Şi, desigur, în fiecare sâmbătă, de la 12:00, vă dau întâlnire în cel mai nou sezon MediCOOL, la Antena 1.
ABONARE NEWSLETTER
Articole care te vor inspira, te vor emoționa și, totodată, te vor susține în menținerea sănătății tale relaționale și a stării de bine — livrate săptămânal în inboxul tău.
A fi medic înseamnă a fi mereu la curent cu noile informații în domeniu. Cât timp acorzi studiului?
Citesc mult, mai mult chiar decât în rezidențiat, și aș vrea să am zile triple ca timp, pentru a putea citi toate cărțile pe care mi le propun. Și da, categoric, a fi la curent cu toate noile informații este un pilon principal. Abundența de informații și studii contradictorii este din ce în ce mai mare și asta face esențială meseria de medic, unde sfatul tău trasează diferența dintre sănătate și „nesănătate“, foarte provocatoare.
Ce îți reproșează cel mai mult partenera de viață?
Că lucrez mult, dar fac tot posibilul să mă organizez în așa fel, încât să îmi rămână timp și spațiu mental pentru noi.
De curând ai devenit pentru a două oară tată − felicitări! Ce provocări ați întâmpinat în acest nou rol?
Provocările bine știute: grijă față de copil, nopți nedormite, schimbări bruște de program, dar, țin să precizez, atunci când ești într-o astfel de furtună cu cineva în care crezi, cu aceleași principii și valori, cineva cu care te înțelegi și fără să vorbești și fără să îl privești chiar, atunci lucrurile devin foarte simple. Principala provocare, cred eu, este împărțirea rezonabilă și echitabilă a datoriilor. Și până nu ajungi la acest consens (eu fac asta, tu faci asta) e greu să faci pace.
Prin conținutul pe care îl livrezi în social media aduci medicina mult mai aproape de oameni. Care sunt sursele tale de inspirație?
Doctorii de afară, care fac același lucru.
Cum reacționezi atunci când copiii au probleme de sănătate (chiar și specifice vârstei)?
Fac tot posibilul să nu devin sensibil și să abordez acele probleme de sănătate cât mai matematic.
Ce stil de parenting adoptați?
Nu prea mă pricep la stiluri, maxim la stilurile de înot. [Zâmbește]. Dar prefer să fiu mai impunător, să conving copilul să mă asculte. Coșmarul meu este să am un copil care nu mă ascultă și deranjează pe toată lumea. Dincolo de asta, țin foarte mult să mă conectez cu copilul meu, zilnic, măcar 10-15 minute, în care să rămânem doar noi doi și să vorbim diverse – ce îl macină, ce îl deranjează, ce îi place – și să încerc să îl ghidez, consistent, când este nevoie. Țin foarte mult să am un copil independent, care poate să plece la 6-7 ani singur, prin stațiunea unde suntem în vacanță, de exemplu, să vorbească deschis cu oamenii, să-și facă prieteni și să aibă încredere în el. Știu că nu îl voi putea proteja la nesfârșit și mai știu că încrederea în sine, în cine este ea, în ce poate ea, este singura care o va proteja în lumea largă.
Ce te întreabă oamenii cel mai des, pe stradă?
℗PUBLICITATE
Cred că una dintre primele întrebări este „Sunteți domnul ăla de pe TikTok?“.
Am văzut că vei avea o nouă colegă, Urania Cremene. Ai fost tentat să-i adresezi întrebări despre relația cu copiii tăi?
Haha, da, am și făcut-o. Urania este wow!
Ce noutăți aduce acest sezon al emisiunii MediCOOL?
Subiecte cu aplicare în viața reală. Timp de două sezoane, ne-am propus să avem grijă de sănătatea urmăritorilor noștri. În cele 33 de ediții am găzduit peste 130 de experți în domeniul medical, am pus în practică peste 90 de experimente cool, am abordat peste 200 de subiecte importante și am propus peste 800 recomandări utile − totul pentru a oferi ghidul suprem de sănătate. Printre noutățile celui de-al treilea sezon MediCOOL, de la Antena 1, se numără şi o rubrică nouă, dedicată animalelor de companie (Animal COOL), mai multe sfaturi practice, dar și mai multe experimente făcute live, în platou, precum şi o nouă rubrică de întrebări, venite chiar de la urmăritori.
Care sunt cele mai indiscrete mesaje pe care le-ai primit în căsuța de DM?
Oamenii mă întreabă despre problemele lor medicale personale, îmi cer să interpretez analize sau îmi solicită creme-minune, pentru a nu merge la spital. Mi-e greu să le răspund tuturor.
Care este cel mai recent compliment pe care i l-ai făcut partenerei de viață?
Haha, asta rămâne între noi! Dar, în mare, i-am spus cât este de frumoasă și de dorită.
Care este capriciul pe care ți l-ai permis recent?
Am stat o zi întreagă fără să fac nimic.
Ce te deranjează cel mai mult la propria persoană?
Încăpățânarea.
Pentru o viață sănătoasă, ce ar fi indicat să cerem de la viață?
Nici nu știu dacă ar mai fi decent să cerem și mai mult, după tot ce avem: viața în sine. Putem, însă, să ne relaxăm, să nu ne mai „biciuim“ pentru ce nu facem și să începem, încet și puțin câte puțin, să facem schimbări mici, zilnice, consistent. Să ne documentăm constant despre ce e bine și ce nu. Să avem grijă de noi și să facem alegeri corecte.
©Foto: Antena 1
CITEȘTE ÎN CONTINUARE
