100 de reguli pentru a avea grijă de tine
Prețul inițial a fost: 59,90 lei.49,72 leiPrețul curent este: 49,72 lei.
Autor: Richard Templar
Mai sunt disponibile: 1 buc.!
Descriere
Un ghid personal care te va ajuta să ai grijă de tine.
Munca, familia, activitatea fizică – toate sunt importante și niciodată nu ai timp suficient pentru ele. Adesea ești copleșit de tot ceea ce se întâmplă în jurul tău, foarte stresat și nu simți că te afli în cea mai bună formă. Cum poți să obții fără efort un echilibru între viața profesională și cea personală, astfel încât să-ți atingi potențialul maxim? Cum reușesc unii oameni să pară întotdeauna relaxați și fericiți și să obțină tot ce este mai bun de la viață?
Cartea de față își propune să-ți împărtășească secretele unor reguli – mentale, fizice și emoționale – care să te ajute să ai parte de o viață mai bună, mai frumoasă, mai fericită și mai lungă.
Acoperind o gamă vastă de subiecte, de la starea de bine, exercițiile fizice, relaxarea, încrederea, reziliența și învățarea, până la domenii ale vieții precum munca, familia și pensia, acest volum îți oferă modalități simple prin care poți adopta o atitudine sănătoasă și deveni cea mai bună versiune a ta.
Fii mai sănătos și mai fericit!
Informații suplimentare
Nr. pagini: | |
---|---|
Dimensiuni: | |
Format: | |
ISBN: | 9786063807671 |
Titlul original: | The Rules of Living Well |
Traducerea: | |
Data publicării: |
Richard Templar este un autor britanic cunoscut pentru seria sa de ghiduri practice care oferă sfaturi simple, dar eficiente, despre cum să navighezi prin diverse aspecte ale vieții. Deși nu este o persoană foarte publică, Templar a reușit să se remarce prin stilul său direct și abordabil, care îmbină înțelepciunea practică cu o notă de umor. Printre cele mai cunoscute lucrări ale sale se numără The Rules of Life (Regulile Vieții), The Rules of Work (Regulile Muncii) și alte titluri din seria Rules (Reguli), care au devenit bestselleruri internaționale.
Cărțile lui Templar sunt adesea structurate sub formă de liste cu reguli clare și concise, fiecare dintre ele însoțită de o explicație ușor de înțeles și de aplicat. Aceste reguli acoperă teme diverse, de la dezvoltarea personală și profesională până la relații și gestionarea banilor. Autorul își concentrează eforturile pe oferirea de soluții pragmatice, care să ajute cititorii să obțină o viață mai echilibrată și mai împlinită.
Ce face ca operele lui Richard Templar să fie apreciate de un public larg este abordarea sa lipsită de pretenții și accesibilitatea sfaturilor sale. În loc să ofere teorii complexe, el propune pași mici, dar semnificativi, pentru îmbunătățirea vieții de zi cu zi. Succesul cărților sale se datorează faptului că acestea pot fi citite și înțelese de oricine, indiferent de nivelul de experiență sau de educație, făcându-le extrem de populare la nivel global.
Gheorghe –
Această carte a fost ca un prieten sincer care îți oferă cele mai bune sfaturi pentru a-ți îmbunătăți viața, și m-a inspirat să mă îngrijesc de mine într-un mod mai conștient și mai dedicat.