Agilitatea emoțională
23,92 lei
Autor: Susan David
Stoc epuizat
Estimare livrare
Livrarea se va face în 1 aprilie (sau în următoarea zi lucrătoare dacă data estimată este sărbătoare legală).
Livrare rapidă
Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se expediază în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua următoare.
Comandă procesată în siguranță
Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.
Cele mai bune titluri
Am selectat pentru tine, cu mare atenție, cele mai importante titluri din categoriile prezente în librăria noastră.
Descriere
CHEIA PENTRU VALORIFICAREA ADEVĂRATULUI NOSTRU POTENȚIAL
Drumul către împlinirea personală și profesională este rareori ușor. Ce îi desparte pe cei care ating succesul de cei care nu reușesc? Răspunsul este agilitatea emoțională, un concept nou și revoluționar în psihologie care ne permite să navigăm printre suișurile și coborâșurile vieții. Renumitul psiholog Susan David a descoperit că, indiferent cât de creativi sau de inteligenți suntem, indiferent de tipul nostru de personalitate, agilitatea emoțională, adică modul în care gestionăm lumea noastră interioară – gândurile, sentimentele și discursul cu sine –, este ceea ce determină în final cât de mult succes vom avea.
Oamenii se vor confrunta mereu cu capcane care îi pot duce în direcția greșită: îndoiala de sine, rușinea, tristețea, teama sau mânia. Cei care au agilitate emoțională nu sunt imuni la stres și greșeli. Diferența este că aceștia știu cum să se adapteze, să își pună acțiunile în acord cu valorile personale și să facă schimbări mici, dar semnificative care le vor aduce o viață pe deplin împlinită.
TRĂIȚI LA LIMITELE CAPACITĂȚILOR VOASTRE * ALEGEȚI CURAJUL ÎN LOCUL CONFORTULUI * OPTAȚI PENTRU CE ESTE REALIZABIL
Detalii produs
Numărul de pagini: | |
---|---|
Dimensiuni: | |
Coperta: | |
ISBN: | 978-606-33-2810-7 |
Titlul original: | Emotional Agility: Get Unstuck, Embrace Change, and Thrive in Work and Life |
Traducerea: | |
Data publicării: |
Dr. Susan David este psiholog la Facultatea de Medicină Harvard, cofondator și codirector al Institutului pentru Coaching de la spitalul McLean și CEO al Evidence Based Psychology, o companie de consultanță în afaceri.
A colaborat cu instituții și companii precum ONU, Ernst & Young și Forumul Economic Mondial. Articolele sale au apărut în numeroase publicații, printre care Harvard Business Review, Time, Fast Company și The Wall Street Journal.
Bogdan –
Mi-a plăcut foarte mult această carte. Autoarea folosește anecdote din atât de multe domenii ale vieții, încât sunteți obligat să vă conectați la unele dintre ele, iar ea fiind psiholog, vă ghidează prin situație, explicând posibilele cursuri ale acțiunilor, învățând cum gândul și gânditorul sunt distincte unul de altul. Organizarea conținutului este bine gândită, introduce treptat modul în care se poate gestiona emoțiile și fi agil, în același timp recunoscând emoțiile și înțelegând de ce le simți, fără a fi nevoie să efectuezi efectiv vreo acțiune de a fugi de emoţie.