Ajută-te singur să îmbătrânești frumos
Prețul inițial a fost: 39,90 lei.28,73 leiPrețul curent este: 28,73 lei.
Autor: Radu Vrasti
Mai sunt disponibile: 1 buc.!
Descriere
Cărților din seria „Ajută-te singur“, creată de dr. Radu Vrasti, li se alătură volumul care cuprinde toate informațiile de care avem nevoie pentru a trăi fericiți și sănătoși până la adânci bătrâneți.
Fără îndoială, bătrânii de astăzi sunt mai sănătoși și mai activi ca niciodată în istorie. În general, oamenii din ziua de azi sunt avizi de informații prin care să-și facă viața mai bună și să trăiască mai mult. Bătrânețea frumoasă este un concept internațional care definește o bătrânețe fără boli, fără riscuri, cu o funcționare fizică și cognitivă nealterate și cu o calitate a vieții ridicată. Ajută-te singur să îmbătrânești frumos ne oferă motivația, informația, practicile și tehnicile prin care putem face acele schimbări necesare în stilul de viață, în întreținerea corpului și a minții încă de la vârste tinere pentru a ne bucura de energie și fericire la vârste înaintate. De aceea, cartea se adresează deopotrivă oamenilor în vârstă și celor tineri.
Informații suplimentare
Nr. pagini: | |
---|---|
Dimensiuni: | |
Format: | |
ISBN: | 978-606-587-419-0 |
Data publicării: |
Radu Vrasti este doctor în medicină și are peste 15 ani de activitate de cercetare în proiecte internaționale sub egida Organizației Mondiale a Sănătății și în agenții sau universități din SUA, Suedia, Olanda, Austria și Ungaria. Are o bogată experiență clinică de consiliere și intervenție și este autorul cărților Depresii – noi perspective, Reglarea emoțională, Ajută-te singur în caz de atac de panică, Ajută-te singur în caz de anxietate socială și Ajută-te singur să îmbătrânești frumos. A absolvit Facultatea de Medicină Generală din București, în 1963. Este medic specialist psihiatru din 1981 și medic primar psihiatru din 1992. În perioada 1990-1999 a fost director medical al Spitalului de Psihiatrie și Măsuri de Siguranță Jebel, Timiș. În 1998 a devenit doctor în medicină. În perioada 1991-2002 a fost investigator principal al Organizației Mondiale a Sănătății, Geneva. Este laureat al premiului internațional „The 1997 International Travel Award of World Health Organization/National Institute of Drug Abuse/College of Drug Dependence, USA“. Între 2006 și 2013 a fost specialist la The Crisis Intervention Program, Stratford General Hospital, Huron-Perth Healthcare Alliance, Ontario, Canada, iar din 2007 până în prezent se dedică practicii private în Canada și România.
Recenzii
Încă nu există recenzii.