Anxios. Cum ne ajută creierul să înțelegem și să tratăm frica și anxietatea
Prețul inițial a fost: 79,00 lei.57,67 leiPrețul curent este: 57,67 lei.
Autor: Joseph LeDoux
Mai sunt disponibile: 5 buc.!
Livrare gratuită: Îți oferim transportul gratuit în România pentru orice comandă care depășește 149 lei.
Expediere rapidă: Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se predau curierului în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua lucrătoare următoare.
Comandă procesată în siguranță: Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.
Retur în 14 zile: Poți returna gratuit produsele comandate în termen de 14 zile de la primirea lor, cu excepția costului de transport.
Descriere
Tulburările de anxietate reprezintă cea mai larg răspândită problemă psihiatrică, afectând aproximativ patruzeci de milioane de adulți în SUA. În Anxios, Joseph LeDoux, al cărui laborator din cadrul NYU se situează printre primele de acest fel în cercetarea vizând înțelegerea și tratamentul fricii și al anxietății, explică diversitatea acestor tulburări, originile lor și noile descoperiri care ne pot ajuta să-i readucem pe cei care suferă de aceste tulburări la o stare de normalitate.
Teza revoluționară a lui LeDoux susține faptul că am privit în mod greșit frica și anxietatea. Ele nu sunt doar reacția instinctuală a sistemului nostru nervos la pericol – răspunsul luptă-sau-fugi regăsit în regnul animal. Ci, mai mult decât atât, ele sunt stări emoționale complexe, construite de conștiința umană și filtrate de memorie. De aceea, tratamentul acestor probleme trebuie să abordeze atât manifestările lor conștiente, cât și mecanismele non-conștiente care le stau la bază. O înțelegere mai complexă a modului în care creierul produce frica și anxietatea ne va ajuta să descoperim noi medicamente, deși rezultatele cele mai spectaculoase, susține LeDoux, s-ar putea obține folosind cercetările asupra creierului pentru a îmbunătăți psihoterapia.
O lucrare majoră despre una dintre cele mai urgente probleme de sănătate mintală, cartea Anxios ne oferă speranța că, folosind instrumentele științifice potrivite, generațiile viitoare vor fi mai puțin dispuse să-și descrie perioada contemporană în termenii unei epoci a anxietății.
Din cuprins: Rețeaua complexă de anxietate și frică ● Reconsiderarea teoriei privind creierul emoțional ● Viața este periculoasă ● Creierul defensiv ● Oare am moștenit stări mentale emoționale de la strămoșii noștri din regnul animal? ● Despre componenta fizică a conștiinței ● Este o chestiune personală: cum memoria influențează conștiința ● Ce simțim: conștiința emoțională ● Patruzeci de milioane de creiere anxioase ● Cum transformăm creierul anxios ● Terapie: lecții din laborator
Informații suplimentare
| Nr. pagini: | |
|---|---|
| Dimensiuni: | |
| Format: | |
| ISBN: | 9786069770313 |
| Titlul original: | Anxious: Using the Brain to Understand and Treat Fear and Anxiety |
| Traducerea: | |
| Data publicării: |
Joseph LeDoux este psiholog, profesor de neuroștiințe la Universitatea din New York și director la Center for the Neuroscience of Fear and Anxiety. Cercetările lui vizează în principal legătura dintre memorie și emoție, în special mecanismele fricii.
Este și cântăreț și chitarist în formația de rock „științific“ The Amygdaloids.
Departamentul Society for General Psychology din cadrul American Psychological Association (APA) acordă anual premiul „William James Book Award“, pentru a onora și a face cunoscută, astfel, „o carte recent apărută care constituie un exemplu remarcabil al efortului de reunire a diverselor subdomenii ale psihologiei și a disciplinelor conexe“. În anul 2016, doi cercetători psihologi au împărțit între ei onoarea de a primi acest premiu: Joseph LeDoux, pentru cartea sa Anxious: Using the Brain to Understand and Treat Fear and Anxiety și David S. Moore, pentru The Developing Genome: An Introduction to Behavioral Epigenetics
Printre cărțile publicate anterior de J. LeDoux: The Emotional Brain: The Mysterious Underpinnings of Emotional Life; Synaptic Self: How Our Brains Become Who We Are
2 recenzii pentru Anxios. Cum ne ajută creierul să înțelegem și să tratăm frica și anxietatea
| 5 stele | 100% | |
| 4 stele | 0% | |
| 3 stele | 0% | |
| 2 stele | 0% | |
| 1 stea | 0% |
Produse similare
- 17 %
Detecția minciunii și a comportamentului simulant: dileme și oportunități
Prețul inițial a fost: 58,00 lei.48,14 leiPrețul curent este: 48,14 lei. - 17 %
Psihoterapii fundamentale
Prețul inițial a fost: 187,00 lei.155,21 leiPrețul curent este: 155,21 lei.
Fănica Zamfir –
„Anxios. Cum ne ajută creierul să înțelegem și să tratăm frica și anxietatea” de Joseph LeDoux este o carte fascinantă care m-a ajutat să înțeleg anxietatea dintr-o perspectivă științifică, dar și personală. LeDoux explorează în detaliu mecanismele cerebrale care declanșează frica și anxietatea, oferind explicații clare și accesibile despre funcționarea emoțiilor noastre.
Ce am apreciat cel mai mult la această carte este echilibrul între teorie și practică. LeDoux nu doar descompune procesele biologice complexe, ci oferă și sugestii despre cum putem gestiona mai bine anxietatea în viața de zi cu zi. Pentru mine, lectura a fost revelatoare, aducând o nouă lumină asupra propriei experiențe cu frica și modul în care o pot aborda mai conștient. Este o lectură esențială pentru oricine vrea să înțeleagă mai bine rădăcinile anxietății și să găsească metode eficiente de a o controla.
Anonymous (client verificat) –