SHOP
17 %

Cele patru gânduri-capcană

5.0 (1 recenzie)

Prețul inițial a fost: 55,00 lei.Prețul curent este: 45,65 lei.

Cum să îți rezolvi conflictele interioare și să te simți mai liber

Autor: Roger Marcaurelle

Mai sunt disponibile: 2 buc.!

Cod Produs: 9786306614165 Categorie: Etichete: , , ,

Livrare gratuită: Îți oferim transportul gratuit în România pentru orice comandă care depășește 149 lei.

Expediere rapidă: Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se predau curierului în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua lucrătoare următoare.

Comandă procesată în siguranță: Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Retur în 14 zile: Poți returna gratuit produsele comandate în termen de 14 zile de la primirea lor, cu excepția costului de transport.

Descriere

Deși universul exterior a trezit dintotdeauna curiozitatea oamenilor, lumea interioară este una mult mai bogată și mai accesibilă, dat fiind că suntem zilnic în contact cu ea, prin propriile senzații, emoții sau gânduri. Cartea de față nu se pretinde a fi un răspuns exhaustiv la misterele vieții interioare, ci oferă, în schimb, un set de instrumente care te vor ajuta să scapi de tiparele nedorite și să evoluezi pe plan personal și profesional.

Instrumentele propuse ne ajută să ne eliberăm de cele patru gânduri fundamentale care ne pot trece prin minte, numite și „gânduri-capcană“ („Nu sunt tratat așa cum aș merita“, „Sunt nociv“, „Nu sunt suficient de bun“ sau „Sunt neputincios“). De fiecare dintre ele se leagă o emoție tipică și reacții comportamentale problematice. Înțelegând cum funcționează, vei putea identifica mult mai rapid tot ceea ce îți afectează viața de zi cu zi.

Pornind de la principiile terapiei coerenței, partea a doua a cărții oferă sfaturi esențiale pentru a depăși aceste reacții comportamentale problematice, găsind soluții adaptate nevoilor tale. Familiarizându-te cu principiile comunicării generative, vei învăța, în cea de-a treia parte, să te pui în valoare și să influențezi relațiile cu ceilalți într-un mod pozitiv. Nu în ultimul rând, vei descoperi puterea incredibilă a meditației, ca instrument de consolidare și completare a călătoriei tale către evoluție și împlinire personală.

Descoperind puterea instrumentelor din această carte, îți vei transforma viața într-o aventură de neuitat. Secretul este să-ți găsești echilibrul între liniștea interioară și puterea de a acționa, pentru a-ți atinge obiectivele cu încredere.

Informații suplimentare

Numărul de pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-630-6614-16-5
Data publicării:

Roger Marcaurelle este psihoterapeut cu o experiență de peste 20 de ani, specializat în terapia coerenței, o metodă de tratare a atacurilor de panică, depresiei și anxietății, acreditat de Coherence Psychology Institute. De asemenea, este cadru didactic universitar, formator și conferențiar.

1 recenzie pentru Cele patru gânduri-capcană

5,0
Bazat pe 1 evaluări
5 stele
100
100%
4 stele
0%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%

  1. Greta –

    Cartea este structurată în jurul a patru concepte centrale – gândurile-capcană – pe care autorul le identifică și le analizează în detaliu. Fiecare capitol este dedicat unui gând-capcană specific, explicând cum apare, cum se manifestă și, cel mai important, cum poate fi depășit. Marcaurelle folosește un limbaj clar și accesibil, reușind să transmită informații complexe într-un mod ușor de înțeles și de aplicat în viața de zi cu zi.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Produse similare

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0