Check-IN interior. 31 de exerciții și întrebări care te invită într-o călătorie în sinele tău
Prețul inițial a fost: 115,00 lei.97,75 leiPrețul curent este: 97,75 lei.
Autor: Raluca Anton
Mai sunt disponibile: 2 buc.!
Descriere
Poți achiziționa setul de carduri, atât de la modă în zilele noastre, însă cu exerciții specifice demersului terapeutic.
Prin Cutia cu Carduri, denumită „Check-in interior“, te invit la a fi atent(ă) la senzațiile pe care le simți în corp, la emoții, gânduri, comportamente, relații. Setul conține exerciții care să te poarte într-o călătorie în sinele tău și te invită să te cunoști pe tine însuți/însăți prin prisma gândurilor tale, a emoțiilor, comportamentelor, corpului, relațiilor.
Exercițiile reprezintă o incursiune pe parcursul a 31 de zile în relație cu tine însuți/însăți, exerciții pe care le poți relua lunar, urmând ca produsele viitoare să se axeze pe diverse zone mai specifice.
„Jocurile Minții“ reprezintă platforma care te va ajuta să te conectezi mai mult cu propria persoană, dar și cu ceilalți – prin diverse caiete de lucru cu exerciții, carduri, jocuri – toate gândite de către terapeuți cu diverse specializări și extrase din demersul terapeutic, astfel încât accesul la aceste informații să fie mai facil și mai accesibil.
Informații suplimentare
Set: | 31 de cartonașe |
---|---|
Dimensiuni: |
Raluca Anton este doctor în psihologie, psihoterapeut principal și terapeut relațional cu formare internațională. Raluca îi însoțește pe oameni în a construi o poveste cu sens despre ei înșiși.
De peste 15 ani susține sesiuni de psihoterapie individuală sau de cuplu, sesiuni de coaching și traininguri pe diverse teme din psihologie. În procesul amplu de cunoaștere a propriei persoane, Raluca îi însoțește pe cei cu care lucrează să privească cu blândețe înspre interior, să își accepte părțile rănite pentru a putea să dezvolte relații sănătoase cu cei din jur.
1 recenzie pentru Check-IN interior. 31 de exerciții și întrebări care te invită într-o călătorie în sinele tău
5 stele | 100% | |
4 stele | 0% | |
3 stele | 0% | |
2 stele | 0% | |
1 stea | 0% |
Valeria –
Recomand cu mare drag „Check-in interior” tuturor celor care doresc să facă o pauză în agitația cotidiană și să se conecteze cu propria lor esență. Este un joc care ne aduce mai aproape de sine într-un mod profund și autentic și este un instrument valoros pentru a ne cunoaște mai bine și pentru a ne îngriji de propria noastră dezvoltare și fericire.