Chiar dacă ți-e frică… acționează
Prețul inițial a fost: 49,00 lei.41,61 leiPrețul curent este: 41,61 lei.
Autor: Susan Jeffers
Mai sunt disponibile: 1 buc.!
Descriere
Chiar dacă ți-e frică… acționează de Susan Jeffers este o carte care îți va așeza ochelarii adevărului pe ochi pentru a-ți arăta lumea văzută fără frici. Este o carte de dezvoltare personală care te va ajuta să îți identifici, înțelegi și, în cele din urmă, înfrângi fricile personale, pentru a reuși astfel să obții mai mult de la viață. Este cartea care îți va fi de un real folos dacă vrei să îți sporești încrederea în sine, dacă vrei să devii mai hotărât, dacă vrei să preiei frâiele vieții tale și să te lași mai puțin influențat de alții și, de ce nu, dacă vrei să îți faci visurile să devină realitate…
Autoarea pornește de la premisa că fiecăruia îi este frică de ceva: de vorbitul în public, de a-și impune punctul de vedere, de a lua decizii, de intimitate, de schimbarea locului de muncă, de singurătate, de bătrânețe, de șofat, de pierderea unei persoane dragi, de a pune capăt unei relații etc. Însă tot ea crede că:
„Vei fi, poate, surprins și încurajat să afli că, deși incapacitatea de a-ți învinge frica poate să pară o problemă psihologică și să o simți ca atare, în cele mai multe cazuri nu este. Eu cred că este în principal o problemă de educație și că, prin reeducarea gândirii, vei putea să accepți că frica e un simplu fapt al vieții, nu o barieră în calea succesului.“
Susan Jeffers povestește că s-a luptat ea însăși cu frica în tinerețe și că momentul ei de „iluminare“ a survenit nu după vreo discuție cu un maestru Zen, ci după ce a citit sloganul unei companii aeriene: „Ieși în lume“. Constatând că se rupsese de lume din cauza fricilor și dorind să și le depășească, Susan Jeffers s-a documentat la modul cel mai serios, citind cărți, participând la workshopuri, vorbind cu oamenii care erau dispuși să o asculte și astfel, treptat, a reușit să se elibereze de propriile temeri, constatând în același timp că mulți alți indivizi se confruntau cu aceeași problemă ca și ea. Din dorința de a-i ajuta s-a născut cartea de față, care își propune să schimbe modul de gândire al oamenilor, autoarea fiind de părere că frica trebuie scoasă din domeniul terapiei psihologice și adusă în domeniul educației.
„Este o lectură obligatorie. Cel mai practic ghid de amplificare a puterii personale pe care l-am citit vreodată. Chiar dacă ți-e frică… acționează se află pe locul întâi pe lista lecturilor pe care vi le recomand.“ — Jordan Paul, coautor al cărții Do I Have to Give Up Me to Be Loved by You (Trebuie să renunț la mine ca să mă iubești?)
„Este o carte care se adresează sufletului curajos al fiecăruia dintre noi, la care acesta răspunde cu un «Da» așa de clar, încât nu se poate să nu îl auzim.“ — Gini Kopecky, Redbook
„Reconfortantă, practică, optimistă… un program de exerciții de bun simț pentru minte.“ — The San Diego Union
„Spre deosebire de majoritatea cărților care își propun să-l ajute pe cititor să facă față problemelor vieții, Susan Jeffers oferă aici o mulțime de sfaturi care într-adevăr funcționează. Mai mult de atât, este o plăcere să o citești.“ — McCallʼs
„Sfaturi înțelepte și de bun simț. Utilă pentru încurajarea și ideile ei.“ — Booklist
„Unică… Un instrument cu adevărat revoluționar pentru a trăi fără nicio teamă.“ — The Pilot
Informații suplimentare
Nr. pagini: | |
---|---|
Dimensiuni: | |
Format: | |
ISBN: | 978-630-303-158-3 |
Titlul original: | Feel the Fear and Do It Anyway® |
Traducerea: | |
Data publicării: |
Susan Jeffers a fost doctor în psihologie și autoarea mai multor volume de „self-help“ care au cunoscut un succes răsunător la public. Chiar dacă ți-e frică… acționează a fost refuzată inițial de edituri cu atâta convingere, încât unul dintre refuzuri a sunat în felul următor: „Lady Di ar putea să pedaleze goală pe străzi, împărțind cartea gratis, că tot n-ar citi-o nimeni“… Ulterior, cartea s-a vândut în peste două milioane de exemplare și a fost tradusă în peste 35 de limbi. Alte titluri de succes din palmaresul autoarei sunt: Feel the Fear… and Beyond (Simte frica… și dincolo de ea), The Little Book of Confidence (Micuța carte a încrederii) și Life is Huge! (Viața e uriașă!).
1 recenzie pentru Chiar dacă ți-e frică… acționează
5 stele | 100% | |
4 stele | 0% | |
3 stele | 0% | |
2 stele | 0% | |
1 stea | 0% |
A. Păun –
Cartea este o lecție despre curaj, acțiune și încredere în sine, care îți arată că frica nu trebuie să te oprească din drumul tău.