Cum să nu mai întârzii
Prețul inițial a fost: 48,00 lei.35,52 leiPrețul curent este: 35,52 lei.
Tot ce trebuie să știi despre procrastinare
Autori: Jane Burka, Lenora M. Yuen
Mai sunt disponibile: 1 buc.!
Livrare gratuită: Îți oferim transportul gratuit în România pentru orice comandă care depășește 149 lei.
Expediere rapidă: Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se predau curierului în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua lucrătoare următoare.
Comandă procesată în siguranță: Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.
Retur în 14 zile: Poți returna gratuit produsele comandate în termen de 14 zile de la primirea lor, cu excepția costului de transport.
Descriere
Îți dorești din tot sufletul să fii punctual și, cu toate acestea, întârzii mereu? Amâni lucruri importante până în ultimul moment, când este aproape imposibil să reușești ce ți-ai propus? Trăiești aproape în permanență cu un nod în stomac, din vinovăție față de cei care te așteaptă, iar și iar? Te macină sentimentul de a trece drept un neisprăvit față de cei care trebuie, încontinuu, să-și dea planurile și programul peste cap din cauza amânărilor și întârzierilor tale sistematice? Te-ai săturat de propriile minciuni pe care le spui pentru a te justifica, chiar dacă, de fapt, nimeni nu te mai crede?
Cine întârzie veșnic și lasă mereu pe mâine ce poate face azi sfârșește prin a-i exaspera pe cei din jur. Nu este vorba nici de lene, nici de lipsă de organizare, cu atât mai puțin de lipsă de integritate sau de respect față de ceilalți. Acest tip de comportament se numește procrastinare și este o manifestare a lipsei de stimă de sine ce îl afectează și pe copilul care nu reușește să-și facă temele la timp, și pe adultul care acumulează întârzieri peste întârzieri la job sau acasă. Ce se întâmplă în mintea acestora? De unde le vine această „manie“? Cum se pot vindeca de ea? Ce putem face ca să conviețuim, acasă și la job, cu persoane a căror tendință spre procrastinare ne afectează în mod curent?
Cartea de față aduce la lumină motivele pentru care amânăm și care își pot afla rădăcinile atât în experiențele din copilărie, cât și din perioada adultă. Cu empatie, Jane Burka și Lenora M. Yuen, doctori în psihologie, ne explică mecanismele procrastinării și ne propun sfaturi și metode însoțite de teste și exerciții pentru a scăpa pentru totdeauna de această problemă.
Informații suplimentare
| Nr. pagini: | |
|---|---|
| Dimensiuni: | |
| Format: | |
| ISBN: | 978-606-8560-75-5 |
| Traducerea: | |
| Data publicării: |
Jane Burka are o experiență de 40 de ani în psihoterapie și este specializată în principal în tot ceea ce ține de procrastinare. Este absolventă a Universității Columbia din Statele Unite și doctor în psihologie. Alături de Lenora Yuen, a scris cartea Cum să nu mai întârzii: tot ce trebuie să știi despre procrastinare, tradusă în mai multe limbi și bestseller la nivel mondial.
1 recenzie pentru Cum să nu mai întârzii
| 5 stele | 100% | |
| 4 stele | 0% | |
| 3 stele | 0% | |
| 2 stele | 0% | |
| 1 stea | 0% |
Produse similare
-
17 %
-
17 %
Cum să gândești ca Barack Obama
Prețul inițial a fost: 38,00 lei.31,54 leiPrețul curent este: 31,54 lei. -
17 %
-
15 %
Găsirea sensului după pierderea unei persoane dragi
Prețul inițial a fost: 49,00 lei.41,65 leiPrețul curent este: 41,65 lei. -
17 %
-
17 %
După o relație abuzivă, găsește iubirea
Prețul inițial a fost: 55,00 lei.45,65 leiPrețul curent este: 45,65 lei. -
13 %
-
20 %Hardcover
Jurnal: În toate există un sens
Prețul inițial a fost: 99,00 lei.79,20 leiPrețul curent este: 79,20 lei. -
20 %Cu autograf
Steluța –
Cartea oferă strategii practice și motivaționale pentru a depăși procrastinarea. O lectură esențială pentru cei care doresc să-și gestioneze timpul și să-și atingă obiectivele.