Cum să-ți dezvolți sănătatea emoțională – Pagina de Psihologie
skip to Main Content
28 %

Cum să-ți dezvolți sănătatea emoțională

5.0 (1 recenzie)

20,08 lei

Autor: Oliver James

Mai sunt disponibile 4 buc.!

În stoc

Achiziționând acest produs primești 20 Puncte de fidelitate!

Livrare rapidă

Toate comenzile se livrează în 1-2 zile lucrătoare, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua următoare.

Comandă procesată în siguranță

Certificat SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul. Plăți 100% sigure și criptate.

Puncte de fidelitate

Toate achizițiile se transformă în puncte de fidelitate pentru reduceri la comenzile următoare.

Descriere

Cât de importantă este sănătatea emoțională?

Fericirea poate avea nenumărate semnificații. Pentru anumite persoane poate însemna o viaţă satisfăcătoare, în timp ce pentru altele se rezumă la un moment pasajer de bucurie.

Mai degrabă decât să căutăm necontenit fericirea, Oliver James încurajează conceptul de sănătate emoțională, subliniind cele cinci elemente caracteristice: intuiția, o bună cunoaștere de sine, relații fluide cu cei din jur, ludicul și autenticitatea. În Cum să-ți dezvolți sănătatea emoțională, James creează un ghid pentru a optimiza fiecare dintre aceste elemente în scopul de a duce o viață mai satisfăcătoare. Ajutându-ne să întelegem impactul pe care îl are bagajul emoțional în interacțiunile zilnice, Oliver James dezvăluie cum să depășim obiceiurile nefolositoare și cum să devenim mai conștienți de sine, reîmprospătând astfel abordarea asupra propriei existențe.

„Într-o epocă a confuziei morale și practice, cărțile de autocunoaștere au nevoie iminentă de regândire și reabilitare. Colecția The School of Life susține această direcție discutând o serie de probleme ale vieții, printre care sănătatea mintală, banii, cariera, tehnologia și nevoia de a schimba lumea.“ — Alain de Botton, coordonatorul colecției

Informații suplimentare

Numărul de pagini:

152

Dimensiuni:

13 x 19 cm

Coperta:

softcover

ISBN:

9786068642123

Titlul original:

How to Develop Emotional Health

Traducerea:

Alex Moldovan, Mihaela Buruiană

Data publicării:

martie 2015

Oliver James psiholog de renume mondial, lucrează din 1988 ca scriitor, jurnalist, prezentator TV și producător de documentare pentru televiziune. Printre cărţile sale se numără Politică de birou (2014), Afluenza (2009), Juvenile Violence in a Winner-Loser Culture, bestsellerul They F*** You Up și Britain on the Couch, care s-a transformat într-o serie de documentare de succes pentru Channel 4.

James este membru în consiliile de administrație SPECAL (organizație caritabilă adresată bolnavilor de Alzheimer) și Homestart (fundație caritabilă pentru copii) și oferă consultanță în domeniul politicii sociale. Trăiește în Oxfordshire împreună cu soția și cu cei doi copii.

1 recenzie pentru Cum să-ți dezvolți sănătatea emoțională

  1. Loredana D

    Mi-a plăcut cartea, foarte scurtă, dar cu un conținut plăcut care vă arată cum să vă identificați traumele și copilăria și cum vă pot afecta sănătatea emoțională. Vă oferă îndrumări pentru a vă înțelege și a căuta modalități de a rupe ciclul vicios și de a vă schimba viața de acum înainte.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Back To Top
Caută