De ce este eficientă psihoterapia
Prețul inițial a fost: 59,00 lei.40,12 leiPrețul curent este: 40,12 lei.
Cum ne folosim mintea pentru a ne influența creierul
Autor: Louis Cozolino
Mai sunt disponibile: 2 buc.!
Descriere
Pentru a descoperi procesele care stau la baza schimbărilor psihoterapeutice, trebuie să privim dincolo de particularitățile formelor specifice de psihoterapie și să înțelegem aspectele comune ale evoluției, biologiei și experienței umane. La întrebarea „De ce este eficientă psihoterapia?“, autorul formulează răspunsuri bazate pe fundamente științifice, care se inspiră din diferite tipuri de psihoterapie și țin cont de mecanismele fundamentale de adaptare și schimbare de la nivelul creierului, psihicului și vieții relaționale. Pentru a descoperi calea spre schimbare, trebuie să privim dincolo de cuvinte, diagnostice și problemele manifeste și să cercetăm trecutul îndepărtat al speciei umane și trecutul personal al fiecărui client, schemele de atașament, schemele de statut social, rușinea fundamentală legată de instinctele primitive, mecanismele și efectele anxietății, stresului și traumelor. Numeroase ilustrări clinice completează explicațiile științifice, oferind cititorului interesat un tablou complet al schimbării prin psihoterapie.
Louis J. Cozolino este profesor de psihologie la Universitatea Pepperdine din Los Angeles. A scris cărți dedicate neuroștiințelor și psihoterapiei.
„Se pare că experiențele legate de lipsa acordajului emoțional din partea părinților declanșează același reflex parasimpatic ca mustrările și abandonul. Astfel, lipsa disponibilității emoționale a părintelui este percepută drept respingere și interpretată în felul următor: «Nu sunt suficient de important, de merituos sau de drăgălaș ca să fiu sigur de apartenența mea la familie» ‒ ceea ce pare să îți pună viața în pericol, atunci când supraviețuirea ta depinde de protecția oferită de familie. Astfel de experiențe se pot întâlni în cadrul relațiilor de atașament timpuriu, atunci când dorința intensă de apropiere a copilului se lovește de nepăsarea, indiferența sau iritarea unuia dintre părinți sau îngrijitori.“ – Louis Cozolino
„Importanța unui martor la experiențele noastre înfricoșătoare nu poate fi niciodată apreciată îndeajuns ‒ cineva dispus să ne însoțească în «zona zero» a suferinței noastre, ajutându-ne astfel să o acceptăm noi înșine. Istorisirea poveștii noastre altuia ne încurajează să exprimăm coerent o experiență care poate consta doar într-o serie de imagini, senzații fizice și emoții. Povestirea experiențelor noastre într-un mod inteligibil pentru altă persoană ne ajută să le înțelegem într-un mod mai clar, mai responsabilizant. Istorisirea propriei povești ne oferă, de asemenea, șansa de a observa reacția celorlalți, ceea ce ne ajută să înțelegem semnificația afectivă a experiențelor noastre. În plus, istorisirea poveștii noastre celorlalți ne ajută să ne-o amintim altfel, într-un mod care include un martor, transformând-o astfel într-o experiență publică.“ – Louis Cozolino
Informații suplimentare
Nr. pagini: | |
---|---|
Dimensiuni: | |
Format: | |
ISBN: | 978-606-719-901-7 |
Titlul original: | Why Therapy Works. Using Our Minds to Change Our Brains |
Traducerea: | |
Data publicării: |
Louis John Cozolino (16 aprilie 1953) este un psiholog american și profesor de psihologie la Universitatea Pepperdine. El deține diplome de filosofie de la Universitatea de Stat din New York, de teologie de la Universitatea Harvard și un doctorat în psihologie clinică de la U.C.L.A.
A efectuat cercetări empirice în domeniul schizofreniei, impactul pe termen lung al stresului și abuzul asupra copilului. Cozolino a publicat numeroase articole, șapte cărți și susține o practică clinică și de consultanță în Los Angeles.
1 recenzie pentru De ce este eficientă psihoterapia
5 stele | 0% | |
4 stele | 100% | |
3 stele | 0% | |
2 stele | 0% | |
1 stea | 0% |
Roxana Oana –
Am găsit această carte atât de inspirantă și de utilă. Am terminat-o de citit, dar intenționez să mă întorc și să recitesc mai multe secțiuni pentru a putea absorbi complet materialul.