De ce mi-e foame?
Prețul inițial a fost: 35,00 lei.22,05 leiPrețul curent este: 22,05 lei.
De la teama de lipsuri la nebunia dietelor
Autor: Marie Thirion
Mai sunt disponibile: 1 buc.!
Descriere
Pornind de la cele mai recente studii din sfera psihologiei, neurologiei sau a bolilor de nutriție și de metabolism, dr. Marie Thirion analizează mecanismele care stau la baza senzației de foame, a plăcerii și a sațietății, dar și comportamentul pe care îl avem într-un anumit mediu nutrițional. De la cea mai fragedă vârstă, experiențele alimentare ne cimentează fundamentul pornind de la care apare senzația de foame.
Cauzele îngrășării și ale obezității din Occident sunt mult mai profunde decât erorile dietetice individuale. Argumentele așa-zis științifice care vin să sprijine un anumit regim alimentar sau altul sunt extrem de simpliste. În societatea în care trăim, una a abundenței alimentare, trebuie să ne întrebăm permanent ce înseamnă să fii echilibrat (sau în ce constă dezechilibrul), astfel încât să ne adaptăm cât mai bine la modul de viață din zilele noastre și la nevoile reale pe care le avem.
Prin faptul că înțelegem mai bine cine suntem, de ce și cum mâncăm, această carte inovatoare ne invită să înțelegem totul despre foame, o pulsiune care ne ajută de altfel să trăim și să ne dezvoltăm.
Informații suplimentare
Nr. pagini: | |
---|---|
Dimensiuni: | |
Format: | |
ISBN: | 978-606-8560-18-2 |
Data publicării: |
Marie Thirion este medic pediatru și lucrează în maternități de peste douăzeci și cinci de ani. A publicat mai multe cărți, în special pe tema alăptării. Este un punct de reper în materie de sănătate și alăptare în Franța.
1 recenzie pentru De ce mi-e foame?
5 stele | 100% | |
4 stele | 0% | |
3 stele | 0% | |
2 stele | 0% | |
1 stea | 0% |
Mădă –
Cartea promovează o abordare holistică și echilibrată a nutriției, subliniind importanța de a găsi un echilibru între plăcerea de a mânca și respectul față de sănătatea noastră.