fbpx
skip to Main Content
5 %

De la ceartă la dialog

5.0 (2 recenzii)

44,00 lei 41,80 lei

Zece lecții de viațã, pentru un mariaj durabil

Autori: John Gottman, Julie Schwartz Gottman, Joan DeClaire

Produsul este bestseller în următoarele categorii:
  • #9 bestseller în categoria Cuplu

Descriere

„Tot ce faci tu e să muncești întruna!“ Sau… „Tot timpul, mă ții la distanță cu iritare!“ Sau… „De ce mă obligi să te cicălesc?!“ Sau… „Nu te lași, dacă nu faci o dramă din orice!“ Și tot așa.

Recunoașteți vreunul dintre aceste capete de acuzare? Dacă așa arată viața voastră sau dacă v-ați consumat din cauza aventurii extraconjugale care v-a distrus familia ori dacă jucați rolul de părinte în versiunea sclavului înlănțuit sub puntea unei galere, atunci… aflați că nu sunteți singuri!

John și Julie Gottman, cunoscuții cercetători americani în domeniul vieții de cuplu și familie, au extras – în urma deceniilor de studii făcute pe eșantioane însumând mii de cupluri – câteva dintre poveștile de viață reprezentative pentru zbuciumul prin care, într-un fel sau altul, trecem toți. Și le-au adunat în cartea de față, spre beneficiul cititorilor avizi să afle cum își pot salva căsnicia.

Concluziile extrase de autori arată că soții fericiți…

  • Se poartă ca niște buni prieteni.
  • Își abordează neînțelegerile gentil și constructiv.
  • Au răbdare să-l asculte pe celălalt până la capăt.
  • Pun întrebări lămuritoare și sunt receptivi la perspective noi.
  • Negociază și fac compromisuri.
  • Nu critică, nu învinuiesc și nu-l ignoră pe partener.
  • Rostesc aprecieri și arată respect.
  • Spun clar ce anume își doresc.
  • Își dezvăluie emoțiile și sentimentele.
  • Nu se agită să obțină pe loc un acord cu interlocutorul.

Vreți să încercați? Nu, n-o să vă iasă perfect din prima. Dar vă veți simți, totuși, mult mai bine. Și aveți tot interesul să perseverați. Cât o să dureze? Toată viața. Și, apropo, o să fie o viață fericită!

„Călătoria psihologică de la «ceartă» la «dialog» este obiectivul principal, în fiecare terapie de cuplu. Ca să se poată înțelege și accepta reciproc, soții trebuie mai întâi să se audă cu adevărat unul pe altul. Și nu se vor auzi, decât dacă învață să comunice.“ — Gáspár György, psihoterapeut de cuplu și familie, autorul cărților Revoluția iubirii și #LoveIsFun

„Aș vrea ca tinerii să știe că mariajul înseamnă efort. Chiar și cele mai bune mariaje implică efort.“ — Michelle Obama

„De noi depinde să transformăm cuvintele mai degrabă în instrumente de înțelegere, decât de dispreț. Noi alegem dacă le folosim pentru a blestema sau a tămădui, pentru a jigni sau a consola.“ — Elie Wiesel

„Am ferma convingere că a învăța cum să porți o discuție este mai important decât conținutul acesteia.“ — Janet Woititz, autoarea cărții Intimitate zbuciumată

Informații suplimentare

Numărul de pagini:

304

Dimensiuni:

13 x 20 cm

Coperta:

paperback

ISBN:

978-606-94680-8-1

Titlul original:

Ten Lessons to Transform Your Marriage: America's Love Lab Experts Share Their Strategies for Strengthening Your Relationship

Traducerea:

Dana Ioana Chiriță

Data publicării:

februarie 2020

Dr. John Gottman este unul dintre cei mai influenți psihoterapeuți activi în lume în ultimul sfert de secol. A devenit cunoscut pentru cercetările sale privind în special stabilitatea conjugală și predicțiile despre divorț, relația părinte-copil și dezvoltarea emoțională. Vreme de peste 40 de ani, a condus o activitate de observare științifică directă (pe eșantioane însumând mii de cupluri, analizate în studii longitudinale). Descoperirile sale au apărut în renumite publicații de specialitate.

Este profesor emerit de psihologie, primind titulatura Catedrei James Mifflin din cadrul University of Washington, instituție în incinta căreia a fondat „The Love Lab“ (unde s-au desfășurat multe dintre cercetările sale). E membru al American Psychological Association și este cofondator și director la The Gottman Institute și la Relationship Research Institute din Seattle.

Pentru contribuția sa la dezvoltarea teoriilor de cuplu și parenting, a fost distins cu premii de către importante instituții americane: National Institute of Mental Health, American Association for Marriage and Family Therapy, American Family Therapy Academy, American Psychological Association (Division of Family Psychology) și National Council of Family Relations.

John Gottman a scris, în calitate de autor și coautor, peste 200 de articole academice și 40 de cărți. Discursurile rostite de el în conferințe și seminare sunt citate frecvent de mass-media americană și internațională. A fost invitat să vorbească în emisiuni precum: Good Morning America, Today, CBS Morning News și Oprah. Și a publicat articole în The New York Times, Ladies Home Journal, Redbook,Glamour, Woman’s Day, People, Self, Reader’s Digest și Psychology Today.

Dr. Julie Schwartz Gottman e psiholog clinician, fiind specializată mai ales în probleme de parenting, consiliere maritală, hărțuire sexuală și violență domestică. Lucrează într-un cabinet de practică privată din Seattle, ocupându-se de terapia cuplurilor afectate de traume, distres, abuz de substanțe nocive și boli incurabile. Este cofondator și director la The Gottman Institute și la Relationship Research Institute.

A înființat Marriage Clinic în cadrul The Gottman Institute și activează acolo ca director medical. De asemenea, e fondator și director medical al programului „Cupluri iubitoare, copii iubitori“, adresat cuplurilor care se confruntă cu un stres ieșit din comun. A participat la elaborarea unor foarte apreciate seminare, precum „Arta și știința iubirii“ și „Aducând bebelușul acasă“. A contribuit la crearea programului de instruire clinică pentru Terapia de Cuplu Gottman.

Julie Schwartz Gottman a scris, în calitate de autor sau coautor, 5 cărți.

Joan DeClaire e scriitoare specializată în probleme de psihologie, sănătate și familie.

2 recenzii pentru De la ceartă la dialog

  1. Gabi

    Iubesc această carte, m-a ajutat să înțeleg cum să comunic mai bine cu soțul meu și să înțeleg nevoile sale cu adevărat. În timp ce citeam, m-am gândit: „Aceasta este disciplina pozitivă, comunicarea non-violentă etc. (toate lucrurile care îmi plac), adresate în special relațiilor romantice de lungă durată.O recomand cu drag, tuturor!

  2. Irina T

    Gottman vorbește despre lucruri pe care cu toții le facem uneori și care sunt nocive relației noastre. În schimb, ne prezintă formele de comportament pozitiv care te pot ajută să ai relația pe care ți-o dorești. Voi citi, fără îndoială, și celelalte cărți ale sale.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Back To Top
×Close search
Caută