Fii fericit, fii tu însuți. Ghidul adolescenților

Penny Alexander este o autoare și blogger britanic, cunoscută pentru cărțile și proiectele sale axate pe bunăstarea emoțională a copiilor și tinerilor. Înainte de a deveni scriitoare, a lucrat ca profesor de engleză și jurnalist. Penny Alexander a colaborat cu Becky Goddard-Hill la cartea Create Your Own Happy, un ghid pentru copii despre cultivarea fericirii și a stimei de sine, publicat în 2018. Această carte oferă activități practice și informații despre cum copiii își pot dezvolta propria bunăstare emoțională. Alexander este, de asemenea, cunoscută pentru contribuțiile sale la promovarea sănătății mintale în rândul tinerilor, având o abordare creativă și educativă în lucrările sale. Pe lângă activitatea sa de scriitoare, ea este activă pe rețelele de socializare, împărtășind idei despre viața de familie și educația copiilor.

Becky Goddard-Hill este o autoare britanică, terapeut și fostă asistentă socială, specializată în bunăstarea emoțională și dezvoltarea personală a copiilor și adolescenților. A devenit cunoscută prin colaborarea cu Penny Alexander la cartea Create Your Own Happy și, ulterior, la alte ghiduri pentru tineri, cum ar fi Be Happy Be You și Create Your Own Calm. În plus, Goddard-Hill este autoarea cărții A Year of Nature Craft and Play, care promovează activități de conectare cu natura pentru familii. Cu un background solid în psihologia copilului și terapii de bunăstare, ea a combinat aceste cunoștințe pentru a crea resurse practice și accesibile menite să ajute tinerii să își dezvolte sănătatea emoțională.