fbpx
skip to Main Content
14 %

Folosește-ți mintea ca să întinerești

4.0 (1 recenzie)

38,70 lei

Secretele regenerării fizice, emoționale și mentale

Autor: Daniel G. Amen

Mai sunt disponibile: 2 buc.!

Achiziționând acest produs primești 39 Puncte de fidelitate!

-
+
Livrare rapidă

Toate comenzile se livrează în 1-2 zile lucrătoare, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua următoare.

Comandă procesată în siguranță

Certificat SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul. Plăți 100% sigure și criptate.

Puncte de fidelitate

Toate achizițiile se transformă în puncte de fidelitate pentru reduceri la comenzile următoare.

Descriere

Dr. Amen prezintă 10 pași simpli, necesari pentru a îmbunătăți performanțele și funcționarea creierului. Recomandările sale te vor ajuta să trăiești mai mult, să arăți și să te simți mai tânăr.

Programul detaliat de dr. Amen în lucrarea de față arată cum să-ți dezvolți memoria și atenția, cum să-ți gestionezi eficient energia, dar și cum să dobândești o stare generală mai bună. Sfaturile lui te vor ajuta să micșorezi considerabil riscul de a fi afectat de bolile cerebrale degenerative specifice bătrâneții; îți va fi mai ușor să-ți formezi obiceiuri alimentare sănătoase, vei fi mai energic și, nu în ultimul rând, mai optimist.

Cei 10 pași recomandați de dr. Amen îți sporesc semnificativ șansele de a trăi mai mult și de a avea o viaţă mai bună. Adoptând strategiile autorului pentru a stimula activitatea creierului, vei putea depăși condiționările genetice, îți vei așeza viața pe un făgaș normal, ba chiar vei diminua multe dintre efectele îmbătrânirii. Dacă-ți poți schimba creierul, îți vei putea schimba atât vârsta, cât mai ales viața!

Dr. Amen ne dezvăluie, într-o manieră fascinantă, că îmbătrânirea creierului nu trebuie să coincidă cu îmbătrânirea corpului. Instrumentele pe care ni le pune la dispoziție pentru a proteja ceea ce el consideră a fi cea mai valoroasă avuție a fiecăruia sunt neprețuite și ne vor ajuta să ne păstrăm mintea ageră de-a lungul unei vieți îndelungate.“ — Dr. Mehmet C. Ozcoautor al seriei TU: Ghid de funcţionare

O lectură completă, practică și inspirată, un veritabil ghid pentru a putea prelua din nou controlul asupra propriului creier și asupra vieții. Nu este niciodată prea târziu – sau prea devreme – pentru a citi!“ — Dr. Hyla Cassautoarea cărţii Ghidul suplimentelor nutritive în tratamentul medicamentos

Cartea oferă sfaturi excepționale și ușor de pus în practică, bazate pe conexiunile dintre creier și restul organismului. O lectură de importanță vitală, indiferent că ești mai în vârstă și vrei să întinerești sau ești un tânăr care vrea să trăiască o viaţă lungă și plină de energie.“ — Dr. Andrew Newbergcoautor al volumului De ce nu dispare Dumnezeu — Știința creierului și biologia credinței

Additional Information

Numărul de pagini:

Dimensiuni:

Coperta:

ISBN:

978-606-44-0317-9

Titlul original:

Use Your Brain To Change Your Age: Secrets To Look, Feel, and Think Younger Every Day

Traducerea:

Data publicării:

Dr. Daniel G. Amen este specialist în neurologie clinică, psihiatria copilului și a adolescentului și director al grupului Amen Clinics, Inc., cu sedii în Newport Beach și San Francisco (California), Bellevue (Washington) și Reston (Virginia). Clinicile Amen dețin cea mai vastă bază de date din lume de tomografii cerebrale funcționale asociate unei ample tipologii comportamentale, aceasta totalizând peste 70 000 de scintigrafii. În studiile întreprinse, au fost evaluați pacienți din peste 90 de țări. Amen este autorul a patru cărţi care au ajuns pe lista de bestselleruri a publicației New York Times. Este considerat a fi unul dintre cei mai importanți experți din lume în privința utilizării imagisticii cerebrale în practica psihiatrică.

Dr. Amen este, de asemenea, profesor asistent de psihiatrie și comportament uman la Irvine School of Medicine din cadrul Universității din California. Este considerat de mulți un profesor talentat, capabil să explice concepte complexe de neuropsihiatrie, neuroimagistică și sănătate cerebrală și să le facă accesibile atât altor profesioniști în domeniu, cât și publicului larg. Fiind principalul cercetător al celui mai amplu studiu de imagistică și reabilitare cerebrală ce a implicat jucători profesioniști de fotbal american din întreaga lume, a demonstrat nu numai prezența unor forme grave de deteriorare a creierului la un procent ridicat de jucători retrași din activitate, ci și că reabilitarea acestora este posibilă în foarte multe cazuri dacă se respectă principiile descrise în cărțile sale.

Printre alte cercetări ale autorului, menționăm contribuțiile sale în demonstrarea legăturii dintre creier și comportament, precum și cele vizând sindromul deficitului de atenţie (ADHD).

A obținut, pentru activitatea sa, numeroase premii, acordate de Asociația Americană de Psihiatrie, Institutul de Psihanaliză din Baltimore, cât și de Armata Statelor Unite ale Americii.

Cercetările pe care dr. Amen le-a desfășurat în ultimii 20 de ani au evidențiat, prin intermediul imagisticii cerebrale, că odată cu înaintarea în vârstă creierul devine mai puțin activ și, astfel, mai vulnerabil în fața unor afecțiuni precum depresia și problemele de memorie.

Azi știm că un creier păstrat tânăr este cheia pentru a-ți păstra vitalitatea mulți ani.

Programele de sănătate prezentate în cărțile sale și inspirate de o nouă abordare în domeniu, alături de cercetările revoluționare ale autorului, au ajutat sute de persoane care au apelat la clinicile Amen.

1 recenzie pentru Folosește-ți mintea ca să întinerești

  1. Valentina

    Oricine are un istoric de demență și Alzheimer în familie ar trebui să citească această carte. Personal, am considerat că este un apel de trezire și sunt bucuroasă să citesc că, dacă începi să experimentezi ceață mentală sau uitare,poți să faci ceva în acest sens și să-ți schimbi creierul.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Caută
Coșul de cumpărături
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0