Găsește-ți energia vitală
Prețul inițial a fost: 55,00 lei.45,65 leiPrețul curent este: 45,65 lei.
Secretele unui doctor de 102 ani pentru o viață lungă și sănătoasă
Autor: Gladys McGarey
Mai sunt disponibile: 2 buc.!
Descriere
100 de ani de înțelepciune într-o singură carte care îți schimbă perspectiva asupra sănătății
Timp de 104 ani, dr. Gladys McGarey a trăit fiecare clipă cu bucurie, ajutând mii de oameni să identifice adevăratele cauze ale suferinței lor și să pornească pe calea vindecării. Iar, la finalul unei cariere medicale impresionante, a structurat tot ce a învățat într-o carte care îți dezvăluie legătura profundă dintre minte, suflet și corp, precum și ce poți face pentru a-ți menține sănătatea.
Îmbinând principii din filozofia orientală și cunoștințe din medicina occidentală, dr. Gladys McGarey a definit 6 secrete ale sănătății și longevității care te vor ajuta să-ți cultivi forța vitală și să te bucuri de viață la orice vârstă.
Dr. Gladys McGarey, centenara considerată mama medicinei holistice, ne invită să ne vindecăm viața, nu doar bolile, cu ajutorul celor 6 secrete ale longevității și vitalității identificate la capătul unei vieți și al unei cariere extraordinare. Cofondatoare a Asociației Americane de Medicină Holistică, ea împletește în această carte lecții din filozofia orientală și cunoștințe din medicina occidentală alopată pentru a oferi recomandări practice tuturor celor care își doresc să își cultive forța vitală și să-și mențină sănătatea la orice vârstă.
Inspirat de mai bine de un secol de experiență, acest volum este o pledoarie pentru vindecarea ființei umane ca întreg, un adevărat ghid pentru îngrijirea corpului, a minții și a sufletului.
„În multele sale decenii de practică, dr. Gladys McGarey a înțeles că abordarea specifică medicinei clasice, cea predată în școli, care este pur bazată pe vindecarea bolilor trupului, nu este întotdeauna și cea mai eficientă. Tratarea pacientului ca un întreg, nu doar a simptomelor bolii de care suferă, este de multe ori răspunsul spre vindecare.“ — Acad. prof. dr. Leon Dănăilă
„Încă nu am descoperit un ingredient secret care să asigure o viață lungă și sănătoasă – cel puțin, nu unul pe care să-l poți pune într-un blender. Dar te pot ajuta să descoperi secretele sănătății adevărate și fericirii autentice. Acestea nu au nimic de-a face cu vitaminele sau suplimentele. În schimb, se bazează pe o simplă schimbare de perspectivă.“ — dr. Gladys McGarey
Informații suplimentare
Nr. pagini: | |
---|---|
Dimensiuni: | |
Format: | |
ISBN: | 9786303053486 |
Titlul original: | The Well-Lived Life: A 102-Year-Old Doctor's Six Secrets to Health and Happiness at Every Age |
Traducerea: | |
Data publicării: |
Gladys McGarey este o autoare și medic americană, cunoscută pentru lucrările sale în domeniul sănătății integrative și al medicinei holistice. Este una dintre personalitățile proeminente în promovarea unei abordări mai cuprinzătoare și mai echilibrate a îngrijirii sănătății, combinând medicina tradițională cu tehnici de auto-ajutor și spiritualitate. A publicat mai multe cărți, inclusiv The Well-Lived Life: A 102-Year-Old Doctor’s Six Secrets to Health and Happiness at Every Age , în care împărtășește experiențele și lecțiile acumulate pe parcursul unei vieți dedicate sănătății fizice și mentale.
McGarey este cunoscută pentru abordarea sa pozitivă față de îmbătrânire și pentru promovarea unui stil de viață sănătos care include nu doar alimentația echilibrată și exercițiile fizice, dar și o sănătate emoțională și spirituală puternică. Cartea sa reflectă această viziune, oferind cititorilor înțelepciunea și sfaturi despre cum să trăiască o viață împlinită, indiferent de vârstă. La vârsta de 102 ani, McGarey continuă să fie un model de vitalitate și optimism, inspirându-i pe cei din jur prin exemplul propriu.
1 recenzie pentru Găsește-ți energia vitală
5 stele | 100% | |
4 stele | 0% | |
3 stele | 0% | |
2 stele | 0% | |
1 stea | 0% |
Păduraru Sorina –
Această carte m-a inspirat profund să reflectez asupra modului în care îmi gestionez energia și sănătatea. Gladys McGarey, cu experiența sa în medicină și înțelepciunea dobândită de-a lungul anilor, oferă o abordare holistică pentru revitalizarea corpului și minții.