Skip to content
17 %

Gestionează-ți emoțiile!

Evaluat la 0 stele din 5
(fii primul care adaugă o recenzie)

28,22 lei

50 de exerciții practice

Autor: Valérie Di Daniel

Mai sunt disponibile: 1 buc.!

Estimare livrare

Livrarea se va face în 15 aprilie (sau în următoarea zi lucrătoare dacă data estimată este sărbătoare legală).

Livrare rapidă

Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se expediază în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua următoare.

Comandă procesată în siguranță

Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Cele mai bune titluri

Am selectat pentru tine, cu mare atenție, cele mai importante titluri din categoriile prezente în librăria noastră.

Descriere

Deși nu le descifrezi întotdeauna sensul și uneori te simți neputincios în fața confuziei în care te aruncă, emoțiile fac parte din viața ta de zi cu zi. Ignorate, de multe ori pot provoca suferințe personale și dificultăți relaționale, ducând la pierderea echilibrului interior.

Prin practicarea procesului de gestionare a emoțiilor propus de Valérie Di Daniel, vei învăța să fii tot timpul stăpân pe tine, indiferent de situație. În plus, vei înțelege ce declanșează emoțiile, cum se manifestă ele la nivelul corpului sau al percepțiilor și, nu în ultimul rând, cum îți influențează modul de a gândi.

Dând dovadă de o mai bună cunoaștere de sine și de o capacitate mai mare de adaptare, vei alege singur cum să te comporți într-o anumită situație, păstrându-ți calmul și, în cele din urmă, realizând tot ceea ce îți dorești.

Detalii produs

Numărul de pagini:

Dimensiuni:

Coperta:

ISBN:

978-606-9707-42-5

Traducerea:

Data publicării:

Licențiată în științe umaniste și în artă lirică, Valérie di Daniel a urmat o specializare în domeniul comunicării orale și relaționale, precum și în consiliere de specialitate în gestionarea stresului. Este facilitator în cadrul Societății Della Vocce din Montpellier, care acordă consultanță companiilor în materie de formare a resursei umane. Abordarea ei este bazată pe o metodă psihofizică. A scris și cartea Domolește-ți mintea: 50 de exerciții practice pentru a pune capăt fluxului neîntrerupt de gânduri.

Recenzii

Încă nu există recenzii.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0