Skip to content
27 %

Ghidul bărbatului modern

Evaluat la 0 stele din 5
(fii primul care adaugă o recenzie)

Prețul inițial a fost: 39,90 lei.Prețul curent este: 29,13 lei.

Calea spre sănătate și echilibru psihic

Autori: Cate Howell, Alex Barnard

Oferta Black Friday se încheie în

Mai sunt disponibile: 1 buc.!

Cod Produs: 9786063806087 Categorie: Etichete: , , ,

Livrare gratuită: Îți oferim transportul gratuit în România pentru orice comandă care depășește 149 lei.

Expediere rapidă: Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se predau curierului în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua lucrătoare următoare.

Comandă procesată în siguranță: Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Retur în 14 zile: Poți returna gratuit produsele comandate în termen de 14 zile de la primirea lor, cu excepția costului de transport.

Descriere

Prea mulți bărbați suferă în zilele noastre în tăcere de probleme emoționale, iar rata sinuciderilor în rândul lor a ajuns să fie destul de ridicată. Acest lucru este dovada faptului că și bărbații pot fi afectați de stresul cotidian, de volumul de muncă prea mare, de anxietate și depresie, de pierderea încrederii sau a identității, de eșecul relațiilor sentimentale sau de destrămarea familiei, de dependențe și traume, în aceeași măsură în care sunt afectate și femeile.

În trecut, aceștia nu îndrăzneau să-și exprime gândurile și trăirile interioare, din cauza sentimentului de rușine care era cultivat de societatea în care trăiau. Încet-încet însă, bărbații încep să se schimbe. Ei redefinesc acum ceea ce înseamnă să fii „puternic“ și sunt mai deschiși spre a-și înțelege și a-și exprima emoțiile, dar și spre a căuta ajutor.

Ghidul bărbatului modern explorează majoritatea problemelor care afectează sănătatea emoțională, echilibrul și starea de bine a bărbaților și oferă o serie de instrumente – testate cu succes – pentru a-i ajuta să devină mai rezistenți și pentru a preveni apariția problemelor de sănătate.

Informații suplimentare

Nr. pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-606-38-0608-7

Titlul original:

The Changing Man: A Mental Health Guide

Traducerea:

Data publicării:

Cate Howell este o renumită psihiatru, psihoterapeut și autoare australiană, cu o vastă experiență în domeniul sănătății mintale. Howell a scris numeroase cărți de autoajutorare și ghiduri despre gestionarea depresiei, anxietății și stresului. Una dintre cele mai cunoscute lucrări ale sale este The Changing Man: A Mental Health Guide (2020), scrisă împreună cu Alex Barnard, unde abordează problemele emoționale și psihologice cu care se confruntă bărbații. De-a lungul carierei sale, Cate Howell a fost implicată în cercetări clinice și a condus seminarii și ateliere pentru profesioniștii din domeniul sănătății. De asemenea, este activă în promovarea sănătății mintale prin diferite platforme media, contribuind la conștientizarea nevoii de sprijin psihologic și educație în acest domeniu.

Alex Barnard este coautor și profesionist în domeniul sănătății mintale, cunoscut pentru colaborarea sa cu Cate Howell la cartea The Changing Man: A Mental Health Guide. Cu o abordare pragmatică și bazată pe dovezi, Barnard se concentrează pe sănătatea emoțională a bărbaților și pe modul în care aceștia pot deveni mai rezistenți la provocările vieții moderne. El promovează deschiderea în exprimarea emoțiilor și oferă soluții pentru prevenirea și gestionarea problemelor de sănătate mintală. Barnard este implicat și în susținerea inițiativelor comunitare, contribuind la îmbunătățirea calității vieții prin educație și consiliere.

Recenzii

Încă nu există recenzii.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0
Black Friday
În perioada 8–10 noiembrie, pentru #BlackFriday, Pagina de Psihologie a pregătit o serie de surprize cu reduceri substanțiale, de până la 70%.
x