SHOP
17 %
Încetează să te mai sacrifici!

Încetează să te mai sacrifici!

5.0 (1 recenzie)

Prețul inițial a fost: 34,00 lei.Prețul curent este: 28,22 lei.

Cum să ai grijă de tine și să te simți mai liberă

Autor: Élodie Legale-Pavard

Mai sunt disponibile: 2 buc.!

Cod Produs: 9786306614066 Categorie: Etichete: , , ,

Livrare gratuită: Îți oferim transportul gratuit în România pentru orice comandă care depășește 149 lei.

Expediere rapidă: Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se predau curierului în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua lucrătoare următoare.

Comandă procesată în siguranță: Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Retur în 14 zile: Poți returna gratuit produsele comandate în termen de 14 zile de la primirea lor, cu excepția costului de transport.

Descriere

„Nu sunt suficient de…“, „Nu am curaj să…“, „Nu am timp…“, „Nu am de ales…“, „O mamă bună trebuie…“, „E de datoria mea să…“ În viața de zi cu zi, ne ghidăm după niște convingeri limitative de care ar trebui să scăpăm, pentru că sunt personale, deci subiective. Multe dintre ele sunt moștenite – și iată și câteva exemple: e normal ca femeia să se sacrifice pentru familia ei, o mamă bună trebuie să pună pe primul plan binele tuturor celor aflați în grija sa, o prietenă loială trebuie să sară în ajutorul celor dragi… Asemenea moșteniri atârnă greu și reprezintă convingeri învechite, depășite, ce se cer abolite cu orice preț, pentru a înlesni dezvoltarea personală, dar și pentru sănătatea noastră și cea a copiilor noștri.

Dacă ai tendința să vii mereu în ajutorul celor din jur, să fii în permanență un model pentru ei, iar tu să te pui mereu pe ultimul loc, există un risc foarte mare să clachezi, să acumulezi frustrări și furie sau chiar să te îmbolnăvești. Cu ajutorul celor 50 de exerciții din cartea de față, vei învăța să scapi de convingerile limitative pentru a-ți recunoaște nevoile profunde și pentru a te reconecta cu toate dorințele și visurile tale.

Informații suplimentare

Nr. pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-630-6614-06-6
Data publicării:

Élodie Legale-Pavard a debutat în domeniul audiovizualului înainte de a se dedica, în ultimii ani, profesiei de coach. Autoarea oferă sprijin și consiliere femeilor cu tendința de a se neglija și a se lăsa mereu pe ultimul loc și o face prin intermediul programelor online, dar și al atelierelor individuale sau de grup. Atât pe contul ei de Instagram, cât și pe blogul personal, Élodie abordează teme precum convingerile limitative, ascultarea sinelui și a propriilor nevoi, maternitatea și organizarea eficientă, pentru o viață cotidiană mai senină și lipsită de sacrificii inutile.

1 recenzie pentru Încetează să te mai sacrifici!

5,0
Bazat pe 1 evaluări
5 stele
100
100%
4 stele
0%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%

  1. Mădălina Grecu –

    Autoarea explică cum sacrificiul continuu ne poate epuiza și ne poate diminua propria valoare. Cartea m-a învățat importanța de a-mi stabili limite sănătoase și de a-mi prioritiza propriile nevoi fără vinovăție și m-a ajutat să mă eliberez de presiunea de a fi mereu „perfectă” pentru ceilalți.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Produse similare

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0
0%