SHOP
17 %
Învață să meditezi!

Învață să meditezi!

5.0 (2 recenzii)

Prețul inițial a fost: 34,00 lei.Prețul curent este: 28,22 lei.

50 de exerciții practice

Autor: Géraldyne Prévot-Gigant

Mai sunt disponibile: 2 buc.!

Cod Produs: 9786306614073 Categorie: Etichete: , , ,

Livrare gratuită: Îți oferim transportul gratuit în România pentru orice comandă care depășește 149 lei.

Expediere rapidă: Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se predau curierului în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua lucrătoare următoare.

Comandă procesată în siguranță: Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Retur în 14 zile: Poți returna gratuit produsele comandate în termen de 14 zile de la primirea lor, cu excepția costului de transport.

Descriere

În tumultul vieții de zi cu zi, fiecare dintre noi se confruntă cu provocări care ne încarcă mintea și sufletul cu o energie negativă. De fiecare dată când căutăm un refugiu, meditația poate deveni o cale de evadare pentru restabilirea echilibrului interior.

Exercițiile propuse în cartea de față ne vor permite, înainte de toate, să învățăm cum putem ajunge la un echilibru între corp, minte și spirit și să ne evaluăm sensibilitatea la stres. Vom descoperi mai îndeaproape cum să medităm în mod adecvat, cât de importantă este respirația și ce trăsături ale personalității ne ajută în această practică mentală și spirituală.

În captivanta călătorie către autocunoaștere și transformare pe care ți-o propunem, meditația se va dezvălui ca o forță puternică, oferindu-ți instrumentele necesare pentru a îmbrățișa întâmplările vieții cu înțelepciune și înțelegere.

Informații suplimentare

Nr. pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-630-6614-07-3
Data publicării:

Psihoterapeut cu 25 de ani de experiență, autoarea a 11 cărți traduse în mai multe limbi străine, Géraldyne Prévot-Gigant este fondatoarea organizației Groupes de Parole pour les Femmes®. S-a specializat în terapia de cuplu și dependență afectivă. Este coach pe probleme care țin de dezvoltarea intuiției și sincronicități.

2 recenzii pentru Învață să meditezi!

5,0
Bazat pe 2 evaluări
5 stele
100
100%
4 stele
0%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%

  1. Vaduva Violeta-Eugenia (client verificat) –

  2. Cristina (store manager) –

    Învață să meditezi! de Géraldyne Prévot-Gigant a fost pentru mine mai mult decât o carte; a fost un ghid blând și înțelept care m-a ajutat să redescopăr liniștea interioară și să mă reconectez cu mine însumi. Într-o lume agitată și plină de distrageri, această carte a fost ca o oază de calm și reflecție. Încă de la primele pagini, am simțit că autoarea vorbește direct sufletului meu. Stilul ei cald și empatic m-a făcut să mă simt înțeles și susținut pe parcursul călătoriei mele de autocunoaștere. Prévot-Gigant reușește să descompună meditația într-un mod accesibil și practic, oferind sfaturi clare și exerciții ușor de urmat.
    Încă de la primele pagini, am simțit că autoarea vorbește direct sufletului meu. Stilul ei cald și empatic m-a făcut să mă simt înțeles și susținut pe parcursul călătoriei mele de autocunoaștere. Prévot-Gigant reușește să descompună meditația într-un mod accesibil și practic, oferind sfaturi clare și exerciții ușor de urmat.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Produse similare

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0
0%