Skip to content
20 %

Mă vindec de complexe și deprimări

5.0 (1 recenzie)

31,20 lei

Autor: Christophe André
Ilustrații: Muzo

Mai sunt disponibile: 2 buc.!

Estimare livrare

Livrarea se va face în 1 aprilie (sau în următoarea zi lucrătoare dacă data estimată este sărbătoare legală).

Livrare rapidă

Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se expediază în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua următoare.

Comandă procesată în siguranță

Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Cele mai bune titluri

Am selectat pentru tine, cu mare atenție, cele mai importante titluri din categoriile prezente în librăria noastră.

Descriere

Dacă expresiile tale preferate sunt: „Păcat că nu sunt mai îndrăzneț“, „Asta e, de data asta sigur am cancer“ sau „Duminică seara sunt mereu bântuit de gânduri negre“, această carte e pentru tine. Micile complexe, lipsa de încredere în sine, căderea într-o stare de melancolie și diversele anxietăți ne pot perturba viețile. Soluțiile propuse de celebrul psihoterapeut Christophe André, ilustrate cu benzi desenate pline de umor, te vor ajuta să-ți regăsești buna dispoziție.

Vei afla mai întâi cum să trăiești într-o societate obsedată de sănătate și fitness fără să devii hipocondriac; vei învăța apoi cum să-ți accepți corpul (inevitabil imperfect) într-o lume plină de manechine și prezentatori TV cu dantură perfectă; după care vei aplica o serie de exerciții terapeutice pentru a nu cădea în depresie în urma presiunilor care-ți cer să performezi tot mai mult și pentru a deveni un pic mai asertiv și mai mândru de mica (dar respectabila) ta persoană. Totul, fără a pierde din vedere o armă indispensabilă pentru orice reflecție eficientă asupra propriilor dificultăți: umorul!

Detalii produs

Numărul de pagini:

Dimensiuni:

Coperta:

ISBN:

978-606-400-954-8

Titlul original:

Je guéris mes complexes et mes déprimes

Traducerea:

Data publicării:

Christophe André este psihoterapeut și medic psihiatru la Spitalul Saint-Anne din Paris, fiind specializat în tratarea tulburărilor afective. Dintre cele mai recente titluri apărute în limba română, amintim: 3 minute de meditație, Viața interioară, Trei prieteni, în căutarea înțelepciunii și Libertatea interioară (ultimele două, în colaborare cu A. Jollien și M. Ricard).

Muzo, pictor și desenator, a realizat până în prezent 30 de cărți pentru adulți și copii.

1 recenzie pentru Mă vindec de complexe și deprimări

5,0
Bazat pe 1 evaluări
5 stele
100
100%
4 stele
0%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%
  1. Razvan N

    Nu este ușor să te simți bine cu tine, nu-i așa? Pentru că viața nu este un râu lung și liniștit, o știm. Ar arăta mai degrabă ca o cursă lungă cu obstacole … ”Astfel începe acest mic și zâmbitor manual de psihologie. Nu eram sigur că totul funcționează cu adevărat și că poate fi rezolvat citind un manual, oricât de bine ar fi scris. După ce mi-am depășit fricile și anxietățile, am fost încântat să găsesc duoul exploziv format de psihiatru și ilustrator. Râzând de sine și de ceilalți pentru a reduce situația, așa este postulatul lui Christophe André și Muzo.
    Mi-a plăcut foarte mult capitolul despre asertivitate pentru că m-am regăsit destul de bine în ceea ce am citit acolo.
    Micile desene sunt amuzante, iar autorii au pariat pe aspectul jucăuș al manualului oferindu-ne și un test.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Caută
Coșul de cumpărături1
Împreună39,00 lei
-
+
Subtotal
39,00 lei
Continuă cumpărăturile
1