SHOP
33 %
Meditație asupra percepției

Meditație asupra percepției

5.0 (1 recenzie)

Prețul inițial a fost: 28,00 lei.Prețul curent este: 18,76 lei.

Vindecare prin mindfulness

Autor: Bhante Henepola Gunaratana

Mai sunt disponibile: 1 buc.!

Cod Produs: 5948417330097 Categorie: Etichete: , , ,

Livrare gratuită: Îți oferim transportul gratuit în România pentru orice comandă care depășește 149 lei.

Expediere rapidă: Comenzile plasate înainte de ora 16:00 se predau curierului în aceeași zi, 95% dintre ele ajung la dvs. în ziua lucrătoare următoare.

Comandă procesată în siguranță: Cea mai nouă tehnologie de securitate SSL pentru siguranța cumpărăturilor făcute cu cardul și a datelor personale furnizate. Plăți 100% sigure și criptate.

Retur în 14 zile: Poți returna gratuit produsele comandate în termen de 14 zile de la primirea lor, cu excepția costului de transport.

Descriere

În prezentul volum, Bhante Gunaratana, autorul bestsellerului Mindfulness pe înțelesul tuturor, propune practica buddhistă a meditației asupra percepției pentru a afla cum modificarea propriei perspective ne poate transforma sănătatea mentală și fizică.

Percepția – unul dintre componentele de bază ale corpului și minții – poate fi atât o sursă a suferinței și durerii, cât și o sursă a fericirii și sănătății. Tradiția buddhistă ne învață că percepția poate fi antrenată și, în cele din urmă, purificată prin practica meditației. Când înțelegem modul în care percepția ne afectează viața, o putem folosi, tot așa cum facem cu orice alt obiect al meditației, pentru a depăși tendințe nocive de gândire și acțiune și pentru a dezvolta astfel stări mentale sănătoase.

Cele zece practici de vindecare care alcătuiesc meditația asupra percepției formează un sistem cuprinzător de meditație, combinând aspecte ce țin atât de meditația samatha (meditația „liniștii”) cât și de meditația vipassana (meditația „viziunii clare“). Samatha este folosită pentru a calma și a centra mintea, în timp ce vipassana este folosită pentru a înțelege mai clar modul în care ne percepem de obicei pe noi înșine și lumea din jur. Alternând între aceste două practici, persoanele care practică meditația cultivă o percepție purificată, după cum explică Buddha. În urma acestor eforturi, înaintăm pe calea către eliberarea de boală, confuzie și alte forme de suferință mentală și fizică.

Informații suplimentare

Nr. pagini:

Dimensiuni:

Format:

ISBN:

978-973-111-521-4
Titlul original:

Meditation on Perception: The Healing Practices to Cultivate Mindfulness
Data publicării:

Venerabilul Bhante Henepola Gunaratana a fost hirotonit călugăr budist la vârsta de doisprezece ani în Malandeniya, Sri Lanka. În 1947, în Kandy, la vârsta de douăzeci de ani, i-a fost acordată o recunoaștere și mai înaltă. El și-a încheiat educația și pregătirea școlară la Vidyasekhara Junior College din Gampaha, la Vidyalankara College din Kelaniya și la Buddhist Missionary College din Colombo. Ulterior, Bhante a călătorit în India, desfășurând timp de cinci ani o muncă de misionariat pentru Mahabodhi Society, dedicându-și activitatea oamenilor Harijana („de neatins“ – clasa socială Paria) din Sanchi, Delhi și Bombay. Mai târziu, și-a petrecut zece ani ca misionar în Malaezia, în calitate de consilier pe teme religioase, la Sasana Abhivurdhiwardhana Society, Buddhist Missionary Society și Buddhist Youth Federation din Malaezia. A fost profesor la Kishon Dial School și la Temple Road Girls School și decan al Institutului de Studii Budiste din Kuala Lumpur.

În 1968, la invitația Societății Sasana Sevaka, Venerabilul Gunaratana a venit în Statele Unite pentru a îndeplini funcția de Secretar General de Onoare al Societății Budiste Vihara din Washington, D.C. În 1980 a fost numit președinte al acestei Societăți. În timpul anilor petrecuți la Vihara, a predat cursuri de budism, a condus retrageri de meditație și a ținut prelegeri la scară largă în Statele Unite, Canada, Europa, Australia și Noua Zeelandă, Africa, și Asia. Pe lângă acestea, între 1973 și 1988, Venerabilul Gunaratana a fost reverend budist la Universitatea Americană.

Și-a continuat, de asemenea, interesele academice, obținând licența, masteratul și doctoratul în filozofie în cadrul Universității Americane. A predat cursuri despre budism la Universitatea Americană, la Universitatea din Georgetown și la Universitatea din Maryland. Cărțile și articolele sale au fost publicate în Malaezia, India, Sri Lanka și Statele Unite ale Americii. Cartea sa Mindfulness pe înțelesul tuturor a fost tradusă în mai multe limbi și publicată în întreaga lume. O traducere thailandeză prescurtată a fost selectată pentru a fi folosită în programa liceelor din Thailanda.

În anul 2000, Venerabilul Gunaratana a primit din partea instituției Vidyalankara College (unde el însuși a studiat) un premiu pentru realizările de excepție pe care le-a avut de-a lungul vieții.

1 recenzie pentru Meditație asupra percepției

5,0
Bazat pe 1 evaluări
5 stele
100
100%
4 stele
0%
3 stele
0%
2 stele
0%
1 stea
0%

  1. Oana Irina –

    „Meditație asupra percepției” este un ghid valoros pentru oricine dorește să își îmbunătățească practica de meditație și să trăiască cu o conștientizare mai profundă a momentului prezent.

Lasă o recenzie de client

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Produse similare

Caută
Coșul de cumpărături0
Nu există produse în coș
Continuă cumpărăturile
0
Livrare gratuită în România la achiziții de peste 149,00 lei
0%